Şamanlar,
Yardımcı ruhlarla bilgi ya da şifa istemek için çalışmaya başlamadan önce yaşamağını oluşturan ruhları selamlamak ve teşekkür etmek için zaman ayırırlar.
Ruhlar her zaman burada bizimle birlikte ama teşekkür etmek ve edecekleri yardım için teşekkür etmek,
Ruhsal dünyadaki bağlantılarımıza saygılarımızı sunmak önemlidir.
Bu bir nezaket meselesi.
Şamanik uygulamada her şeyin canlı olduğuna,
Bir ruhu olduğuna inanılır.
Toprak,
Ağaçlar,
Kayalar,
Dünyada var olan her şey canlıdır.
Tüm ruhsal enerjiler bir yaşamağına bağlıdır ve bir yaşam formunu olan her şey tüm yaşamağını etkiler.
Şamanik kültürlerde yaşamağındaki dengeyi korumak için elementleri ve tüm varlıkları onurlandırmak,
Saygılarını sunmak için yaptıkları günlük uygulamalar bulunur.
Gezegendeki dengeyi bu saygı ve şükran korur.
Ve şamanik uygulamalar bize hayatın güzelliğini hatırlatır.
Bu da içimizde mutluluk ve içsel bir gülümseme yaratır.
Şamanların çalışmaya başlamadan önce selamlayıp teşekkür ettikleri pek çok farklı yardımcı ruh vardır.
Zamanla siz de sürekli birlikte çalıştığınız ruhları selamlayıp teşekkür etmek isteyebilirsiniz.
Birkaç derin nefes alın ve rahatlayın.
Doğada bulunmayı çok sevdiğiniz bir yeri düşünün.
Burası güzellikle dolu bir yer.
Gevşemiş ve sakin hissettiğiniz bir yer.
Sizin için özel bir yer.
Şimdi bu şifa ve huzur dolu yerde olduğunuzu hayal edin.
Gözlerinizi kapayın ve derin nefesler alın.
Enerjinizin tüm bedeninizde hareket etmesine izin verin.
Ellerinizi kalbinizin üzerine koyun.
Ve aldığınız ve verdiğiniz her nefesle kalbinizin açıldığını istedim.
Nefes verirken sizi rahatsız eden düşünceleri dışarı verin.
Ve nefes alırken içinize sevgiyi çekin.
Karnınıza doğru derin derin nefes alın.
Nefesinizin enerjisini bedeninizde gerginlik hissettiğiniz yerlere gönderin.
Ve nefesinizle birlikte gerginliği de dışarı verin.
Nefes alıp verirken beliren düşünceleri,
Duyguları ve imajları fark edin.
Nefes almaya ve vermeye devam ederken çevrenizdeki sesleri fark edin.
Ve derin nefesler alıp vermeyi süzdürürken,
Günlük hayatınızdan bir adım uzaklaşıp,
Şimdilik geride bırakın.
Şimdi tamamen doğadaki bu güzel yerde olmayı deneyinleyin.
Bu yerin tüm güzelliğini içinize alın.
Çevrenize bakın ve görülebilecek her şeyi görün.
Burada hangi bitkiler yaşıyor?
Hayvanlar var mı?
Bu yerde taşlar,
Kayalar var mı?
Çevrenizde su var mı?
Dağda,
Ormanda,
Bozkırda ya da sahilde misiniz?
Güneş farlıyor mu?
Havada bulutlar var mı?
Gökyüzünün rengi ne?
Size hangi renkler çevriliyor?
Bütün renkleri gözlerinizde için.
Tümüyle bu yerde olduğunuzu hissedin.
Bastığınız yeri hissedin.
Havayı teninizde hissedin.
Sıcak mı?
Soğuk mu?
Nemli mi yoksa kuru mu?
Hava durgun mu?
Ya da sizi sarmalayan hafif bir esinti mi var?
Ya da sert bir rüzgar mı esiyor?
Eğer hava güneşliyse,
Güneşin yaşamların ışınlarını,
Varlığınızın her bir hücresini çektiğinizi hissedin.
Böyle güzel ve huzurlu bir yerde olmanın uyandırdığı hisleri duyumsayın.
Kalbinizi açın.
Varlığınızın sevdiği,
Huzuru ve şükran hissetmek için kendinize izin verin.
Çevrenizdeki doğanın tüm seslerini dinleyin.
Suyun sesini duyuyor musunuz?
Kuşların cıvıltılarını ya da hayvanların seslerini duyuyor musunuz?
Rüzgarı duyuyor musunuz?
Çok derin bir nefes alın ve bu huzur dolu yerdeki tüm o muhteşem ve temiz kokuları içinize çekin.
Bu kokular size mutlu anıları hatırlatan bildik kokular olabilir ya da size yepyeni gelebilir.
Bunu yaparken zihninizin sessizleştiğini ve enerjinizin genişlediğini deneyinleyin.
Bu yerin huzur ve şifasını deneyinleyin.
Evrenin gücünün ve yaşamın sevgi dolu kollarındasınız.
Yalnız değilsiniz.
Büyük bir bütünün parçasısınız.
Yeryüzünün bir kalp atışı var ve derin nefesler alıp verirken onun kalp atışıyla bütünleştiğinizi deneyinleyin.
Yüz davunu ritmi gibi atan kalp atışınızı hissederken onun doğanın güzelliği ve sizinle paylaştığı her şey için sevgi ve şükranla attığını hissedin.
Yönleri onurlandırarak başlıyoruz.
Doğucu selamlıyor ve saygımızı sunuyoruz.
Güneşin doğduğu yer daima yeni başlangıçlar ve sınırsız olasılıklar yaratan.
Hayatlarımızda sevgiyle yaşarken bize sağladığı koruma için güneyi selamlıyor ve onurlandırıyoruz.
Güneşin battığı yer olan batıyı selamlıyor ve onurlandırıyoruz.
Bu yol bize ölüm ve yeniden doğuşun gücünü öğretir.
Bize artık hizmet etmeyen şeyleri bıraktığımızda daima yenileniriz.
Ve ataruhlarımızca paylaşılan bilginiz için kuzeyi selamlıyor ve onurlandırıyoruz.
Üzerimizdeki gök ve altımızdaki yeri selamlıyor ve onurlandırıyoruz.
Ve açık kalplerimizle üzerimizdeki göğü ve altımızdaki yerin büyük güçlerinin köprü dediğimizi hissediyoruz.
Bize güvenlikler veren ve yalnızca hayatta kalmak için değil büyük gelişmemiz için de bizi besleyen yeryüzünün ruhunu selamlıyor ve onurlandırıyoruz.
Doğar doğmaz aldığımız ilk nefesle bağlantı kurduğumuz varlık olan havayı selamlıyor ve teşekkür ediyoruz.
Aldığımız her nefesle birbirimizle bağlantı doğduğumuz için hava bizim ayrılmaz dostumuzdur.
Ve hava bize tüm yaşamla var olan bağımızı öğretir.
Verdiğimiz her nefesle DNA'mızın da bir kısmını diğer yaşam formlarıyla paylaşır ve aldığımız her nefesle de diğer yaşam formlarının DNA'sını alırız.
Suyu selamlıyor ve teşekkürlerimizi sunuyoruz.
Su olmadan yaşam olmaz.
Su annemizin rahminde bizi sarmalayıp tuttu ve dünyaya gelirken bize eşlik etti.
Su hem tüm mührelerimizi hem de ruhumuzu besler.
Büyüyüp gelişmemiz için gereken enerjiyi veren Güneş'i selamlıyor ve teşekkürlerimizi sunuyoruz.
Güneş bize yaşam tutkusunu hatırlatır ve içimizdeki ilahi ışığı bize yansıtır.
Güneş koşulsuz yaşamanın ve koşulsuz vermenin öğretmenidir.
Güneş hiçbir karşılık istemeden verir.
Paylaştıkları güzellik,
Bilgilik için,
Rehberlik için ay ve yıldızları selamlıyor ve teşekkürlerimizi sunuyoruz.
Gece göğünün güzelliğini yansıtan ışığımızla parlayarak size teşekkür ediyoruz.
Şabanların her şeyin içinde yaşayan ruh dedikleri elementlerin içinde yaşayan tüm canlı varlıkları selamlıyor ve saygı ve teşekkürlerimizi sunuyoruz.
Hayvanları,
Kuşları,
Böcekleri,
Balıkları,
Sürüngenleri,
Ağaçları,
Bitkileri ve kayıları onurlandırıyoruz.
Tüm yaşam huzur,
Uyum,
Işık,
Sevgi ve bolluk içinde yaşayabilsin diye sevgi öğretisini yaşayabilmemiz ve aktarabilmemiz için fedakarlık yapmış olan ata ruhlarını selamlıyor,
Onurlandırıyor ve teşekkürlerimizi sunuyoruz.
Bize yaşamın büyüsünü hatırlatan gizli halkı,
Yani periler,
Elfler ve orman bekçilerini selamlıyor ve teşekkürlerimizi sunuyoruz.
Bu muhteşem yeryüzünde tüm yaşamın güzellik ve mutluluk içinde yaşayabilmesi için nasıl yaşamamız gerektiğini öğrenmeye devam ederken bizimle bilgelik,
Şifa ve koşulsuz sevgilerini paylaşmayı sürdüren tüm yardımcı ruhları selamlıyor,
Onurlandırıyor ve teşekkür ediyoruz.
Sevgiye,
Desteğe,
Yaratılışın tüm armağanlarını şükran duyuyoruz ve yaşamlarımız için şükran duyuyoruz.
Bu deneyimden yavaşça bulunduğumuz odaya geri döndüğünüzü istedim.
Şu anda nasıl hissettiğinizi fark edin.
Ve yeniden ruhlara teşekkür ediyor ve yaşamlarımız için şükran duyuyoruz.
