Диалог С Собой. Когда Нужна Поддержка

Перенесись в чудесный лес.

Тебя окружают величественные деревья,

Поют птички,

И ты слушаешь звук ручья,

Который находится рядом с тобой.

Тебе тепло,

Безопасно и хорошо.

Ты садишься в позу лотоса,

Закрываешь глаза и слушаешь лес.

Твои вдохи удлиняются,

Потому что теперь тебе хочется вдыхать глубже и медленнее,

Чувствуя каждую частичку настоящего момента.

Когда ты чувствуешь себя расслаблено,

Когда погружаешься в себя и все твое внимание направлено вовнутрь,

Ты начинаешь диалог с собой.

Я прощаю себя за все неудачи,

Которые у меня случались,

За все то,

Что,

Как я считаю,

Я делал неправильно.

Я даю себе свое прощение,

Свою любовь и безусловное принятие.

Мои прошлые действия,

Поступки не определяют меня сейчас.

Я люблю и принимаю из себя прошлого и все то,

Что он делал,

То,

Как он мыслил,

Все то,

Что он считал правильным.

Я принимаю себя и принимаю других и позволяю окружающим быть такими,

Какими они хотят.

Я точно знаю,

Что все люди хотят одного — счастья.

Каждый старается достичь этого счастья так,

Как он умеет и может.

Я благодарю себя за то,

Что,

Как бы тяжело мне ни было,

Я продолжаю верить и искать свою правду.

Я знаю,

Что у меня есть все для счастья здесь и сейчас.

Какое бы ни было у меня состояние,

Я всегда могу делать самое главное — жить.

И важнее этой жизни у меня ничего нет.

Пока я живой,

Я могу все.

Я могу жить любой жизнью,

Какой только захочу.

Все в моей голове.

И я точно знаю,

Что все трудности — это временно.

Я знаю,

Что жизнь — это сплетение всевозможных чудес.

Как только я начинаю верить,

Мыслить позитивно,

Рано вставать и проживать свои дни наполненно и энергично,

Начинаются самые различные чудеса.

Мои мечты воплощаются в жизнь самым невероятным способом.

Точно знаю,

Что все сбывается.

Ведь сейчас у меня есть то,

О чем я раньше мечтала.

Я одинаково наслаждаюсь и духовными,

И материальными благами,

Которыми меня одаривает жизнь.

Все материальное,

Что есть вокруг,

И что может вызвать во мне теплые чувства и эмоции,

Создано вселенной для меня.

И она не хочет,

Чтобы я обесценивала это материальное.

Я абсолютно точно понимаю,

Что хочу быть собой и никем другим.

Ведь я — это я.

И я прекрасен и уникален.

Я остаюсь собой в разных ситуациях.

Я люблю себя настоящего.

Я просто люблю себя.