06:56

Манифест Любви к Себе (Для Женщин)

by From Katrin With Love

Rated
4.9
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
13.8k

Мы - женщины - очень часто забываем себе, отдаваясь партнеру, работе, детям. И часто чувствуем неуверенность в себе. Этим манифестом я хочу, чтобы вы вернулись к себе, заново научились слушать себя и понимать себя, чаще спрашивали себя "Нравлюсь ли я себе сейчас?" Милые девушки, пора перестать искать вовне. Все уже есть внутри вас! Важно это вспомнить. Это мое послание вам. Вы можете слушать его в качестве медитации на ночь, или начинать им свой день, или слушать в дороге.

Self LoveWomenSelf DoubtReturn To SelfInternal ListeningSelf UnderstandingSelf AcceptanceSelf DiscoveryIdentityFreedomPersonal GrowthNight MeditationStart The DayListen On The GoInner Freedom

Transcript

Любимая моя девочка,

Как же давно я хотела сказать,

Как ты мне дорога,

Как ценишь те мгновения,

Что проводишь с собой,

Как мягко и тепло заботишься о себе.

Я знаю,

В твоей жизни бывали разные моменты,

И ты могла по-разному относиться к себе.

Бывало и такое,

Что отторгала себя,

Ругала,

Заставляла,

Пыталась и давила,

Но все в прошлом.

Сейчас и с каждым днем ты учишься пробуждаться и распускаться все краше и ярче,

Как прекрасный бутон нежнейшего цветка.

Наливаясь энергией солнца,

Наполняясь нектаром любви к себе и заполняешь своей любовью и теплотой всю себя изнутри,

Каждую клеточку своего тела.

Позволь себе дышать,

Раскрывая руки,

Крылья навстречу всему новому,

Радостному,

Тому,

Что тебе приносит колоссальное удовольствие.

Каждый человек уникален.

В мире нет двух одинаковых людей.

Каждый проявляется в этом мире по-своему.

И ты проявляешься так,

Как хорошо тебе.

Ты здесь,

В этом мире для того,

Чтобы проживать свою жизнь в удовольствии.

В этом и есть смысл жизни каждого.

В этом и есть твой смысл жизни.

Позволь себе быть несовершенной,

Такой уникальной,

Неповторимой,

Иногда капризной,

Но любимой.

Любимой в первую очередь собой,

Со всеми своими недостатками,

Которые на самом деле являются достоинствами.

Какая ты сейчас у себя?

Нащупай это внутри себя,

Какая ты.

И позволь себе быть свободной от всех иллюзий,

С которыми ты жила долгие годы.

От всех внушений,

Убеждений.

Теперь ты свободна.

Люди,

Которые давали тебе эти знания о тебе и об окружающем мире,

Хотели таким образом тебя сберечь.

Они только так умеют проявлять свою заботу и любовь.

Они не знают,

Как жить по-другому.

И только ты лучше знаешь,

Что тебе во благо.

Пробуй и расширяй свое внутреннее пространство,

Дорогая.

Ты словно космос,

Способный вместить в себя огромное богатство и изобилие всего,

Что тебе дает вселенная.

Теперь ты свободна от всего,

Что могло тебя сдерживать и ограничивать.

Теперь ты имеешь право выбирать,

Во что верить,

Что желать,

С кем общаться,

Кого любить.

И ты знаешь,

Что только полюбив себя,

Ты научишься окружать себя самым лучшим,

Тем,

Чего на самом деле достойно.

Тем,

Что когда-то тебе казалось недосягаемым,

Станет обычным.

А ты все будешь продолжать расти и принимать только лучшее.

Позволяй себе еще больше.

Пойми,

Драгоценная,

Ты рождена для радости и удовольствия.

И ты выбираешь этот путь,

Превращая его в яркое приключение длиной в жизнь.

Да,

Происходит разное,

Но знание о том,

Что все происходящее – это опыт,

Который формирует тебя и дает тебе силы,

Это расширяет тебя.

Что бы ни происходило,

Вселенная всегда заботится о тебе.

Она проявляет таким образом свою любовь,

Чтобы ты росла,

Развивалась и лучше познавала себя.

Пришло время,

Дорогая,

Признать,

Что ты можешь быть любой.

Щедрый,

Скупой,

Грустный,

Веселый,

Скромный,

Целеустремленный,

Сильный,

Слабый,

Текучий,

Нежный,

Спокойный.

Ты – любая.

Тут нет никаких правил.

Ты можешь проявлять себя так,

Как ты этого желаешь,

В этот момент времени,

Здесь и сейчас.

Посмотри на себя.

Ты – волшебная,

Очаровательная,

Невероятная женщина.

Ты живешь в этом своем проявлении,

С этими данными,

В этом теле,

С этим голосом,

С этими глазами,

Руками,

Волосами.

И ты тот человек,

Которого ты знаешь лучше всех.

Да,

Случались моменты,

Когда ты могла делать иначе,

Чем того хочешь,

Но это путь.

Ты можешь научиться по-другому.

У тебя есть выбор.

Он есть всегда.

Я хочу,

Чтобы сегодня и каждый день ты училась выбирать себя.

Я хочу,

Чтобы ты научилась чувствовать себя и свои желания.

Тебе больше не надо искать во внешнем.

Все уже есть внутри тебя.

Позволь тебе познакомиться с настоящей собой.

Проживи этот день для себя.

Доверься себе.

Ты знаешь как.

Попробуй.

Решайся.

Люблю тебя,

Дорогая.

А сейчас так крепко-крепко обними себя,

Как только можешь,

И скажи себе вслух.

Я люблю тебя.

Meet your Teacher

From Katrin With LoveMoscow, Russia

4.9 (1 135)

Recent Reviews

Julia

February 12, 2024

Прекрасно! Вспоминаю какой я была до" чёрной полосы" в своей жизни. Да, любила себя и ценила каждое мгновение. Сейчас уже год пытаюсь вернуться в поток...Благодарю за эти переживания 🙏

Marina

March 8, 2023

Какая чувственная практика! Сижу вся в мурашках,благодарю!

Irina

August 4, 2022

Спасибо 💖 столько любви к себе и нежности проснулось🙏🏼

Татьяна

April 27, 2022

Чудесный голос, важные слова! Благодарю 🙏

Эльзара

April 9, 2022

Очень милый и приятный голос, которому веришь. Безумно благодарна ❤️

Юлия

April 6, 2022

Волшебное приложение. Спасибо, Света, что порекомендовала.

Tati

March 24, 2022

Благодарю🍀🙏даже прослезилась👍

Алла

February 14, 2022

Невероятная медитация, которая трогает самые глубокие струны души! Которая возвращает себя себе, приумножает любовь к себе. Тело реагирует слезами от переизбытка эмоций и от того, как откликается каждое слово. Спасибо❤️

Anna

February 11, 2022

Это было прекрасно ❤️ Столько тепла, заботы и доброй энергии в словах, мне очень помогло. Благодарю 🙏🏻

Svetlana

February 4, 2022

Очень хорошо. Мне именно такая медитация была сейчас необходима. Нежный голос, приятная музыка, мягкость и любовь. Благодарю 🙏🏼

Елизавета

February 2, 2022

Очень нежный и заботливый голос

Илона

January 24, 2022

Чудесная медитация!😌 порой так не хватает именно этих слов. Спасибо!)

Валентина

January 21, 2022

Благодарю 🌹 тепло и радостно на душе.

Светлана

January 19, 2022

Вы замечательная! Спасибо огромное💋💋💋

Галина

January 17, 2022

Просто супер♥

Ирина

January 8, 2022

Волшебно 😇

Анастасия

December 24, 2021

❤️❤️

Татьяна

December 8, 2021

Очень важные слова.

Светлана

December 3, 2021

До слез

дарья🕉️

November 25, 2021

лучшее!! до слез!

More from From Katrin With Love

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2026 From Katrin With Love. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else