5 Overdenkingen
Dank aan de Boeddha. De Boeddha verliet zijn huis om het lijden, onder andere de dood, ziekte, ouderdom te onderzoeken. Het was zijn intentie om dit lijden op te heffen. Deze meditatie confronteert ons met 5 fundamentele inzichten waar we te weinig bij stilstaan. Ieder van deze inzichten kan/is een bron van lijden en lijden creëren.
Transcript
Het is mijn natuur dat ik oud word.
Er is geen weg om aan oud worden te ontkomen.
Het is mijn natuur dat mijn gezondheid minder wordt.
Er is geen weg om aan ziekte te ontkomen.
Het is mijn natuur dat ik nood ga.
Er is geen weg om aan de dood te ontkomen.
Alles wat mijn dierbaar is en iedereen van wie ik houd veranderen van nature steeds.
Er is geen weg om te voorkomen dat ik van hen gescheiden raak.
De gevolgen van de daden van mijn lichaam,
Spraak en geest zijn mijn verdiensten.
Mijn daden zijn mijn voortzetting.
Als we diep gaan naar elk punt kijken en in hun uitademen terwijl we ons daar bewust van zijn,
Zullen we in staat zijn om onze angst op een krachtige manier tegemoet te treden.
Het is mijn natuur dat ik verander en mij ontwikkel.
Er is geen weg om aan verandering en ontwikkeling te ontkomen.
Maak kennis met je leraar
3.7 (29)
Recente Beoordelingen
Fenna
March 24, 2017
Ja , twee keer geluisterd. Ook de rijkdom gevoeld van MOGEN leven en ontwikkelen
T
December 11, 2016
Goed zeg! Fijn een begeleide meditatie in het Nederlands dank 🙏
Trusted by 35 million people. It's free.
Get the app