Медитация,
Энергия,
Земля и небо.
Ты занимаешь удобное положение.
Позвоночник прямой.
И твои руки и ноги не скрещены.
Ты закрываешь глаза и делаешь глубокий вдох.
И глубокий выдох.
Вдох.
Выдох.
Обратите внимание на вдыхаемый воздух.
Как он входит в тебя и выходит.
Вдох.
Выдох.
Вдох.
Выдох.
Продолжай глубоко дышать.
Почувствуй свои ноги.
Отдельно почувствуй свои пятки.
Скажи себе «Моя левая нога полностью расслаблена».
Вдох.
Выдох.
Скажи «Моя правая нога полностью расслаблена».
Вдох.
Выдох.
Почувствуй свои руки.
Скажи «Моя левая рука полностью расслаблена».
Вдох.
Выдох.
Скажи «Моя правая рука полностью расслаблена».
Вдох.
Выдох.
Почувствуй свою голову и ее макушку.
Скажи «Моя голова и мозг полностью расслаблены».
Я следую за голосом медитации.
Я освобождаюсь от других мыслей.
Весь мысленный поток,
Все тревоги,
Переживания,
Беспокойства уходят из моей головы.
Мой разум чист,
А сердце открыто для принятия энергии.
Я позволяю энергии пройти сквозь меня и дать мне силы.
Вдох.
Выдох.
Представь центр Матери-Земли.
Ее ядро.
И ты видишь,
Как прямо из ядра поднимается поток золотой энергии и входит в твои пятки.
Вдох.
Выдох.
Ты чувствуешь,
Как эта энергия начинает медленно растекаться по твоим ногам.
Твои ноги,
Словно корни дерева,
Росли в землю.
И ты получаешь живительный сок земли для роста,
Развития и цветения.
Вдох.
Выдох.
Энергия Матери-Земли медленно растекается по твоим ногам.
Она течет по твоим сосудам и венам,
Проникая в каждую клеточку твоего организма.
И когда энергия попадает в клетку,
Она начинает гореть золотом и отдавать эту энергию другим клеткам и всему организму.
Вдох.
Выдох.
Энергия медленно поднимается выше по твоим ногам,
Наполняет их и достигает таза.
Твой таз наполняется золотой энергией и формирует энергетический центр в виде золотистого шара,
Который вращается и излучает свет.
Ты чувствуешь его тепло и слышишь легкие вибрации,
Исходящие от него.
Этот центр через ноги принимает энергию Матери-Земли и направляет выше по твоему телу.
Вдох.
Выдох.
Ты чувствуешь,
Как энергия растекается по твоему животу,
Наполняет твои внутренние органы.
После наполнения энергией в органах ощущается теплота.
Все боли и дискомфорт уходят.
Вдох.
Выдох.
Энергия идет выше и растекается по твоей груди.
Вдох.
Выдох.
Энергия уже прошла через твои ноги,
Живот,
Грудь.
Она поднимается выше и попадает в твою голову.
Эта чистая и светлая золотистая энергия Матери-Земли начинает наполнять твой мозг.
Все нейронные сети и связи,
Как ручейки,
Начинают разливать эту энергию по всему мозгу.
Твой разум чист.
Ты видишь только энергию в себе и ее свечение вокруг твоего тела.
Вдох.
Выдох.
Вдох.
Выдох.
В твоей голове формируется новый энергетический центр в виде золотого вращающегося шара.
Ты чувствуешь его связь с предыдущим энергетическим центром твоего таза и слышишь их общую вибрацию.
Вдох.
Выдох.
Сейчас в теле ты каждой своей клеткой ощущаешь эту прекрасную и живительную энергию Матери-Земли,
Которая питает тебя,
Дает заряд энергии и сил.
Она хранится в твоем теле и ты всегда чувствуешь связь с Землей.
Ты подпитываешься этой энергией,
Когда это необходимо.
Вдох.
Выдох.
И сейчас ты видишь,
Как в твою голову входит божественная голубая энергия небесного отца.
Она тянется из глубин Вселенной,
Несет в себе всю космическую силу,
Знание и мудрость.
Вдох.
Выдох.
Ты чувствуешь,
Как эта прекрасная голубая энергия растекается по твоей голове,
Заполняет каждую клетку и смешивается с золотой энергией Матери-Земли.
Ты ощущаешь тепло,
Легкость,
Невесомость.
Ты чувствуешь наполненность разума мудростью Вселенной и силой Земли.
Вдох.
Выдох.
Голубая энергия течет ниже,
Заполняет твою грудь и входит в сердце.
И в области груди формируется большой общий энергетический центр,
Где встречаются голубая энергия небесного отца и золотая энергия Матери-Земли.
Этот центр формирует ауру энергии вокруг твоего тела.
Внутри этой ауры голубая и золотая энергии гармонично смешаны и свободно циркулируют по твоему телу и организму.
Вдох.
Выдох.
Ты чувствуешь,
Как ты наполнен этой удивительной энергией.
Чувствуешь,
Как начинает отзываться твое тело,
Каждая его часть.
Какую приятную гармонию чувствуют твои внутренние органы.
Твой мозг бесконечно чист.
И ты ощущаешь все свои мыслительные возможности,
Потенциал,
На который способен твой разум.
Вдох.
Выдох.
Ты наполнен энергией.
В тебе рождается ее избыток.
И из общего энергетического центра в груди ты отправляешь луч энергии благодарности в центр Матери-Земли.
И говоришь.
Мать-Земля,
Я благодарю тебя за эту энергию,
Что ты дала мне сейчас и даешь всегда.
Я твоя дочь,
Твой сын.
И благодарю тебя за все земные блага,
Которые я имею и буду иметь в своей жизни.
Я чувствую изобилие,
Благополучие,
Богатство в своей жизни.
Я с легкостью получаю земные блага и становлюсь еще счастливее,
Имея их.
Вдох.
Выдох.
Вдох.
Выдох.
И из сердечного энергетического центра твоей души ты отправляешь луч благодарности небесному Отцу в глубину Вселенной.
И говоришь.
Небесный Отец,
Я благодарю тебя за эту энергию,
Которую ты дал мне сейчас и даешь всегда.
Я твоя дочь,
Твой сын.
И благодарю тебя за данную мне мудрость,
Чистоту разума и силу ума.
Я принимаю верные решения в жизни,
И твоя мудрость дает мне идеи,
Которые я реализую в жизни для моего развития и успеха.
Я имею гармонию тела,
Разума и духа и счастье иметь в своей жизни.
Вдох.
Выдох.
Пусть вся отрицательная энергия обид,
Разочарований,
Боли,
Печали выйдет из меня с этими лучами энергии благодарности и растворится в пространстве.
Я благодарю тебя,
Мать Земля и Небесный Отец,
За эти опыты в моей жизни.
Они помогли мне стать лучше и обрести счастье.
Я позволяю себе пройти новые опыты в моей жизни,
Которые приведут к моему счастью,
Развитию и благополучию.
Вдох.
Выдох.
Я благодарю вас,
Мать Земля и Небесный Отец.
Живи.
Назови свое имя.
Будь счастлив в этой жизни.
Люби себя,
Людей и мир вокруг тебя.
У тебя есть все,
Чтобы прожить эту жизнь в счастье и благополучии.
Вдох.
Выдох.
Вдох.
Выдох.
И ты открываешь глаза.
