狄老師 穿越星際的門戶與藥師佛能量頻率連結冥想

专业心机的门户与药师佛能量频率连结冥想今天我要引导你做药师佛精心冥想首先我要告诉你我的生命的目标是来帮助大家从痛苦解脱一步一步升华今天背景音乐饱和我念的药师佛经翻译版念药师佛经可以帮助我们清理掉负面的业力清理掉病痛清理掉灵魂的伤痕清理掉破除的事业愿我们长命百岁涅槃的境界好,

药师佛精心冥想开始你现在舒服的坐着最喜欢做冥想姿势闭上眼睛慢慢的吸气同时在心里默念我在我在然后再慢慢的吐气心里同时默念放松放松再做一次吸气默念我在我在吐气默念放松放松继续呼吸一遍呼吸一遍听我的引导每一次的呼吸都会带你进入更放松的状态这一次你先放松眼睛周围的肌肉认认真正的放松放松眼周肌肉继续放松眼皮越来越沉重越来越沉重最后让它们自然的自然的闭上如果你的眼睛完全放松你睁也睁不开等一下我会教你当你发现眼睛一直不想睁开想要紧紧闭上的时候慢慢的吸进一口气把那种放松舒服的感觉举起来然后吐气送进整体各处好准备吸气吐气坐深深的放松舒服的下来等一下我们还要做一次我会教你让脸部变得两倍放松然后四只眼睛当你确定眼睛已经闭紧这时候开始深深的吸进一口气想象你吐气时可以把这种加倍放松的感觉送进你的身体从脸开始沿着胸腔流进手臂接着渗透到你的尾与臀部最后如果攀腿这个放松的感觉可以通过你的回音流到身体外面或者一般坐一直向或躺在床上这个感觉可以通过膝盖双脚脚趾头顶端流到身体外面准备哦好吸气吐气坐好好的感受呼继续呼吸自然的呼吸一边呼吸一边听我的音道每一次吐气都会带你进入更深沉更放松的冥想状态我不知道哪一种声音会让你比较舒服比较会进入深一点的冥想状态我吟道的声音或你幻境周围的声音或我念的亚瑟佛经的声音你可以一边听着些你也可以一边想象一个佛教的寺庙不知道哪一种佛教寺庙对你来说是比较适合做冥想的想象的寺庙想象的寺庙或失去的寺庙各有各的特色对你来说哪个比较舒服寺庙前面的颜色或者它的雕刻品或者它里头摆出来的水果与花也不知道哪一个感觉或动作可以给你比较舒服或安全感用双手握着贴箱的感觉或跪下看佛像鞠躬三下的动作或者把贴箱在慧镜里面那里放好的感觉这些一起可以给你一个比较放松进入冥想的感觉我喜欢听寺庙里的铜锣声闻烧香的味道有的很好闻还喜欢看庄严的佛像这三样哪样让你感到最舒缓自在放松深深的放松彻底的放松让自己身到一个比较深奥的冥想状态让自己很熟悉这里这是你自己个人做冥想的地方你随时可以回到这里只要你聆听我的声音或听到我念了十佛经你可以很自然的自重的很快更顺的回到这里休息放松我们今天一边在背景音乐听我念十佛经一边可以想象我们跟佛像一起就像一个热气球一样两个一起可以漂浮起来要使佛经变成了某种安全的积蓄然后我们看看佛像跟它一起离开位置漂浮起来离开寺庙再浮起来看到黄色屋顶之端再浮起来高一点看到树梢再浮起来更高一点看到下面的地区从这个角度来看车子或人在路上好像很小很小的小蚂蚁一样似的然后往前看要使佛像要使佛两只脚交叉点坐在莲花台上它全身上下的皮肤都是蓝色的身上穿着橘黄色的袈裟一只手放在乞丐上手中拿着药材另一只手举到心握处手里碰着一个蓝色的丸你继续保持放松舒服的状态你在练习亚瑟佛金座冥想的时候上下全身连皮肤的亚瑟佛穿着橘黄色的袈裟手上端着蓝色的丸里面充满白色的东西这白色的东西可能是液体空气光线或能量或频率我也不知道到底是什么不过我很确定只要亚瑟佛这样子东西倒出来这东西就会流动就像倒一杯牛奶一样由上往下将牛奶慢慢的注入玻璃杯中牛奶便会由下往上渐渐充满着整个杯子你可以用这个景象帮助你想象想象什么?

想象亚瑟佛就坐在你身体中的一颗小细胞里面它将碗里的液体倒出去液体慢慢的浸透整个细胞直到亚瑟佛自己也消失不见一整颗细胞最后完全变成发光的白色你的身体由数十兆个细胞组成每当我念一次亚瑟佛行坐亚瑟佛经你身上所有的细胞就会从世辈之奇妙的白色东西所灌注我念的是翻文的你一边听一边享受知道从量子的观念来说物理的世界没有什么叫做时间也没什么叫做空间只有现在所以好几千年好几百万个人同时念好几千万次都跟我们所有的细胞念一起念亚瑟佛经我念亚瑟佛经继续听我念亚瑟佛经全身上下渐渐变成白色从头顶开始往下移动到大腿、双脚然后往上回流到肚子再穿越心脏在心脏里放你自己一两个家人亲戚一个邻居一个同事或同学还有你失去的人城市的人口国家的所有的人口全世界的众生都放在你心中现在主动地爱他们爱他们像一个妈妈爱她可爱的小婴儿一样注意你的心中手臂、手肘爱与白色的东西的频率、能量通过心中手臂、手肘围绕着他们他们的细胞也一样的话可以吸收让这些频率、能量的流动爱、可爱的他们让白色的东西流向的频率围绕着他们紧接着送到宇宙去我们都是一家人帮助他们是帮助我们自己爱他们是帮助我们自己爱他们是爱我们自己爱我们自己是爱他们你现在没有要去哪里也没有要做什么事情只要静静坐着就好让这白色东西自由流动你的意识并不知道着东西有没有在流动或怎么流动如果心里生出疑问的念头你可以默念不知道不知道不知道我是白色阶白色阶马哈白色阶继续沉浸在这白茫茫的状态里感受空白的微妙声音让你的心在宁静祥和慈悲的空白中慢慢沉淀静下心好好体会这充满牢狱能量的白色光芒在这几秒钟你感受永恒当中的旋律然后你可以开始跟亚瑟佛经一起安全地回来很好地过一天欢迎你回来这下这个冥想给你所有的朋友是愿他们健康幸福现在跟我一起念这句话我回向我们所得到的功德给大家我是狄老师再见