Медитация на Счастье

Эта медитация любящей доброты - полноценная психотерапевтическая практика, которая поможет настроиться на раскрытие внутреннего тепла, покоя и принятия. Практика позволяет установить искреннее намерение быть счастливым и распахнуть сердце для принятия счастья в свою жизнь. Выполняя данную медитацию, вы сможете создать пространство любви и принятия внутри вас, которое останется с вами даже после завершения практики. Будьте добры к себе, позвольте счастью найти своё место в вашем сердце и станьте открытыми к радости в каждом дне.