Potenciándonos - Somos Energía

Buenos días,

Buenas tardes,

Buenas noches.

Mi alma saluda a tu alma.

Vamos a buscar un lugar tranquilo donde podamos sentarnos o acostarnos,

Donde podamos tener un momento para nosotros.

Vamos a ir acomodándonos,

Aflojándonos,

Respirando profundo,

Llenando bien el abdomen,

Y al exhalar ir aflojando nuestro cuerpo,

Nuestros pies,

Nuestras piernas,

Nuestra cadera,

Nuestro abdomen,

Nuestros lumbares,

Nuestro pecho,

Nuestra mente,

Concentrados en este momento nada más,

Conscientes de nuestro cuerpo,

Nuestra respiración,

Seguimos aflojando nuestros hombros,

Nuestros brazos,

Nuestras manos,

Nuestro cuello,

Nuestra cabeza,

Nuestro rostro,

Y tratamos de estar enfocados en este momento.

Si viene algún pensamiento lo dejamos pasar,

No nos quedamos en él,

Y vamos a sentir nuestro cuerpo,

Nuestra respiración,

Y vamos a ir sintiendo todo nuestro cuerpo,

Nuestro cerebro,

Y vamos a ir sintiendo esa energía que tenemos adentro,

La que crean nuestros pensamientos,

Las que se transportan por nuestros nervios para dar acción a nuestros músculos,

El de nuestro corazón que late y late,

El de nuestros pulmones que se expanden y se contraen,

Y todos nuestros órganos que están funcionando,

Y que por suerte ni necesitamos pensar en ellos.

Pero en este momento nos vamos a concentrar en esa energía que mueve todo eso,

Y al escuchar esta meditación,

Creará energía en nuestro cerebro,

Que creará memorias,

Recuerdos,

Aprendizajes.

Aunque no sepamos esa energía,

Es muy potente,

La energía que maneja nuestro cuerpo es más potente de lo que podamos imaginarnos.

Así que en este momento vamos a concentrarnos en esa energía que recorre todo nuestro cuerpo,

Hasta cuando movemos nuestras manos,

Nuestros pies,

Esa energía que le da calor a nuestro cuerpo,

Que se mantiene a 36 grados o un poco más.

Pocas veces pensamos en eso,

En por qué el sol nos recarga,

Por qué la luz nos impita a esa idea de energía,

Y vamos a concentrarnos ahora en nuestra piel,

Y vamos a sentir cómo irradiamos esa energía también,

Aunque no la veamos,

Aunque a veces no la sintamos.

Sientan cómo el cuerpo es recorrido por toda esa energía,

Esa electricidad,

Y cómo la respiración nos carga.

Vamos a ir moviéndonos un poco más allá de nuestra piel,

Sintiendo esa energía,

Esa radiación,

Ese aura que generamos y que todo el tiempo nos rodea.

Vamos a estar concentrados en eso y sintámosla.

Respiremos profundos para darnos más fuerza,

Más energía.

Pero sepamos que esta energía es recargada de muchos lugares.

A la Tierra le damos esas cargas negativas,

Y con el sol,

El oxígeno,

Nos cargamos con las relaciones con otras personas,

Con nuestras mascotas,

También nos cargamos y devolvemos.

Pero ahora concéntrense en esa etapa afuera del cuerpo,

Afuera de la piel,

Y sientan cómo desde arriba de nuestra cabeza nos ingresa esa energía universal y nos va cargando,

Y va cargando nuestra aura,

Y vamos a ir generando desde nuestro corazón el toroide.

El toroide es la masa de energía que nos rodea hacia todos los costados,

Hacia arriba,

Hacia abajo,

Y va circulando.

No elimina,

Sino vuelve.

Todo ese toroide en este momento se está cargando,

Y lo vamos a imaginar brillante,

Dorado.

Vamos a imaginar toda nuestra piel cargada de esta energía,

Nuestras piernas,

Nuestros brazos,

Nuestro cuerpo,

Nuestro rostro.

Vamos a seguir respirando,

Sintiendo cómo esto se va cargando y cargando y cargando.

Y no tenemos ni la más mínima idea del poder de esta carga,

Por lo que quedémonos en silencio y continuemos cargándonos.

Esta electricidad,

Esta energía nos dará fuerzas,

Nos dará calma,

Recargará toda esa parte de nuestro cuerpo y de nuestra alma que necesita brillo,

Necesita sanar,

Necesita vibrar en una alta frecuencia.

Necesitamos cómo esa carga ingresa a nosotros,

Y cómo esa energía también la generamos dentro de nosotros.

Imaginémonos que con toda esta energía somos un ser de luz,

Un ser cristal.

Vamos a respirar profundo y mantenernos aquí y ahora.

Vamos a mantener esta carga energética,

Y vamos a saber que en cuanto la necesitemos,

Solo necesitamos respirar,

Si es posible ver el sol,

Si nos sentimos muy cargados o con energías que limpiar,

Solamente necesitamos pisar su suelo y esta energía se descargará por ahí,

Ya no será nuestra,

En nosotros será reemplazado inmediatamente por energía nueva,

Limpia,

Fuerte,

Llena de luz.

Vamos a disfrutar esta recarga,

Vamos a disfrutar este estado,

Tanto físico como etérico,

Y vamos a ir volviendo,

Moviéndonos de a poco,

Sintiendo cómo nuestro cuerpo está cargado,

Nuestro ser está iluminado,

Y sepamos que esto podemos hacerlo en cualquier momento,

En cualquier lugar,

Solo con pensarlo,

Solo con respirar,

Solo con sentir el sol,

Solo con tocar la tierra,

Con tocar el agua.

Vamos aflojando,

Moviendo el cuerpo,

La cabeza,

Y sintamos este estado,

Este estado de carga positiva,

Este estado de energía,

Este estado del brillo,

Este nivel de frecuencia.

Cuando sintamos que estemos bajos de energía,

Que nos la han sacado,

Recordemos que la energía infinita está a nuestro alrededor,

Todo está a nuestro alrededor,

No necesitamos nada más que tomarla,

Y esa energía infinita,

Por la cual nunca nos faltará.

Gracias,

Gracias,

Gracias.

Namasté.