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Ikigai: Come trovare la tua passione

by Giusi Valentini

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’Ikigai, quella famosa “ragione per cui ti alzi al mattino”, non è sempre una formula perfetta. A volte è un sussurro. A volte un’ossessione. A volte non lo senti affatto. Ma c’è sempre qualcosa che puoi fare: smettere di ignorarti. Smettere di adattarti a vite che non ti appartengono. Smettere di fingere che vada tutto bene, quando dentro non senti più niente.

Trascritto

Parto subito con un'opinione che forse non hai sentito spesso.

L'Ikigai non lo devi trovare per forza.

La cosa che però ti spingo e ti incoraggio a fare è di smettere di ignorare te stessa e i tuoi talenti.

Questo sì,

Mi spiego meglio.

Quando parliamo di missioni,

Diciamo,

Cosa sono venuta a fare su questa terra?

Ciò che non sei venuta a fare al mondo è solo funzionare,

È solo fare carriera,

È cercare di fare contenti gli altri,

È tenere tutto insieme e magari anche con il sorriso.

Non sei qui su questa terra per essere perfetta e non sei neanche venuta qui per trovare la tua missione a tutti i costi,

Come se fosse una sorta di caccia al tesoro che se in qualche modo non risolvi allora avrai sprecato la tua vita perché non hai capito qual è la tua missione,

Non hai capito perché sei venuta su questa terra.

Io l'ho trovata,

Ma non è detto che tutte la trovino e questo non significa che sia un fallimento perché la tua realtà è diversa dalla mia e la mia è diversa da quella di altre donne e anche la tua è diversa da quella di altre donne.

Che cos'è l'Ikigai?

A volte viene usata come una formula magica,

Ma in realtà nella cultura giapponese è la ragione per cui ti alzi al mattino,

Che può essere legata a una tua professione,

A dei talenti che puoi sviluppare,

Ma non è sempre una formula perfetta.

Così non è detto che ti arrivi chiara come un'illuminazione sulla via di Damasco e tra l'altro non è detto neanche che sia il simulacro che tu debba per forza raggiungere per trovare il senso,

Per trovare la felicità,

Per trovare la soddisfazione più profonda.

Io credo che a volte si tratti di farci delle domande più aperte,

A volte può darsi che ti arrivi come un'ossessione e sicuramente questa è stata la mia esperienza nei primi anni del mio business,

Da quando ho iniziato con il mio podcast,

Ho iniziato nel maggio del 2018,

Quindi immagino un po',

Sono passati diversi anni da quando ho iniziato il podcast e è stato il podcast che ho lanciato,

Quindi già i primi episodi,

In realtà la mia ossessione,

Che la posso veramente chiamare così,

È iniziata prima.

Quindi questa può essere la mia esperienza,

Ma magari la tua è che c'è stata qualcosa che ti ha spinta ad avvicinarti a delle discipline,

Ti sei sentita attratta da una persona,

Di come fa qualcosa,

Forse ti senti attratta da quello che faccio io,

Perché ti piacerebbe anche fare una cosa simile a quella che faccio e magari c'è stato questo sussurro,

Dici ma guarda Giussi come lo fa,

Magari lo potrei fare anch'io,

Quindi è come se ti fosse arrivato un sussurro che hai sentito e però magari ti sei persa per strada e a volte non lo senti affatto,

Non senti affatto una propensione per qualche cosa e va benissimo così.

Quello che però non vorrei che tu facessi fosse bloccarti nei tuoi talenti,

Inserirti in una gabbia di perfezionismo per cui o le cose le fai perfette o non le fai per niente,

Blocchi il tuo talento perché anche qui vorresti essere perfetta e dall'altra parte smettessi di ignorare te stessa.

Se tu smettessi in qualche modo di fare ciò che non ti appartiene o anche semplicemente smettessi di fingere che va tutto bene quando non senti le cose che fai oppure smettessi anche di raccontarti che è troppo tardi e troppo rischioso e troppo folle,

Ecco questo per me è già centrale perché personalmente non serve trovare la missione ma ciò che serve e può darsi che faccia parte della tua missione oppure anche no,

Quello che serve è vivere in onestà con te stessa,

Questo sì,

Questo è veramente il tuo compito.

Quindi in realtà non si tratta di diventare qualcuna,

Si tratta di non dimenticarti chi sei già,

Quindi significa di ricordarti chi sei già tu nel tuo potenziale e può darsi che iniziando a seguire questo tuo potenziale qualcosa si chiarisca,

Quindi può darsi che ci sia una passione che si riaccende,

Un gesto che ti riempie,

Un'impronta che vuoi lasciare e la potresti sviluppare,

Ci puoi costruire sopra un impero,

Ci sono tante donne che l'hanno fatto ma non deve essere per forza così,

La cosa fondamentale è che tu non devi salvare nessuno però non mentirti più.

Allora se tu meriti una vita che ti somigli,

Anche se insomma non ha un nome figo da mettere su Instagram o che ne so su altre piattaforme,

Anche se nessuno applaude la tua vita,

Anche se non sa ancora dove ti sta portando la tua vita,

Io credo che a volte il vero ikigai,

E cioè il motivo per cui ti alzi la mattina,

Sia anche il coraggio di ascoltarti veramente e non alzarti solo perché sei la mamma di,

La moglie di o perché hai una professione che in qualche modo ti definisce e ti sto parlando perché probabilmente tu sei pronta già a sentire tutto,

Magari a sentire anche il vuoto,

A sentire la noia,

A sentire le cose che non fanno senso perché spesso è proprio dal vuoto che può nascere qualcosa di vero e allora sarebbe bello che il nostro ikigai a un certo punto non diventasse un simulacro che vogliamo proprio raggiungere ad ogni costo ma restando in contatto con noi stesse,

Oneste con noi stesse e diventando la versione sempre più autentica di noi stesse e in qualche modo trovassimo anche attraverso questo il motivo per cui ci alziamo soddisfatte,

Sicure e orgogliose di noi stesse anche se non proprio ogni singolo mattino ma la maggior parte delle mattine.

Fammi sapere che cosa ti è rimasto impresso,

Che cosa hai imparato da questo podcast,

Che cosa hai risuonato nelle tue corde.

4.5 (31)

Recensioni recenti

Gai

November 28, 2025

Cercherò di non alzarmi più pensando solo che mi alzo perché sono la mamma di..... Moglie di.... ☀️ Ti volevo chiedere invece se ne ho troppe di cose che mi piace fare che ho iniziato a fare e mai portato a termine o cmq non sono mai diventate un lavoro ,sono state abbandonate. Tutti lavori creativi,cucina, fotografia, estetica. Che significa?

Rosalba

July 17, 2025

Non è mai "troppo tardi "per iniziare a pensare a sé stessi! Grazie!🙏

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