Kathrin Rottmann

Kathrin Rottmann ist Meditationslehrerin mit über 30 Jahren Erfahrung in Achtsamkeit, Yoga, buddhistischer Psychologie und tantrischer Philosophie. Ihren Weg prägen ein akademischer Hintergrund in Religionswissenschaft, Buddhismus und Philosophie sowie zahlreiche Ausbildungen – von Zen- und Yogapraxis über Gewaltfreie Kommunikation bis hin zum Studium nondualer Lehren bei Sally Kempton und Christopher Wallis. Ihr Verständnis von Meditation wurzelt sowohl in tiefer Praxis als auch in persönlicher Transformation: Frühe Erfahrungen mit Panikattacken und starken Emotionen machten ihr deutlich, dass echte Befreiung nicht aus reiner Theorie entsteht, sondern aus bewusster Präsenz im Körper. Diese Einsicht prägt bis heute ihre Arbeit. Kathrins Meditationen verbinden kontemplative Tiefe, somatische Wahrnehmung und eine klare, alltagsnahe Vermittlung innerer Ruhe. Sie unterrichtet Yoga, Meditation und Philosophie mit einem Fokus auf der nondualen Philosophie und begleitet Menschen darin, innere Stabilität, emotionale Freiheit und einen liebevollen Zugang zu sich selbst zu entwickeln. Als Autorin, Sprecherin und Meditationslehrerin – mit über 100.000 gehörten Meditationen auf Insight Timer, Spotify und Apple Podcasts – lädt sie Menschen ein, Präsenz nicht nur zu verstehen, sondern unmittelbar zu erleben: Transformation geschieht durch Präsenz.

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