Slaap Meditatie - Dankbaarheid
In deze begeleide slaap meditatie staat dankbaarheid centraal. Val in een diepe slaap samen met Somnox. Mijn naam is Julian Jagtenberg en welkom bij deze begeleide Slaap Meditatie van Somnox. We sluiten deze dag af met dankbaarheid. Sluit je ogen. En adem een paar keer, ontspannen, in en uit. Voel wat er in je lichaam gebeurt. Adem relaxed, in en uit…. Adem in via je neus. En adem uit via je mond. Voel het ritme van je ademhaling. Adem langzaam diep in en uit
Transcript
Mijn naam is Julian Jachtenberg en welkom bij deze begeleide slaapmeditatie van Somnox.
We sluiten deze dag af met dankbaarheid.
Sluit je ogen en adem een paar keer ontspannen in en uit.
Voel wat er in je lichaam gebeurt.
Adem relaxed in en uit.
Adem in via je neus en adem uit via je mond.
Voel het ritme van je ademhaling.
Adem langzaam diep in en uit.
Waar ben je dankbaar voor?
Zeg me na in stilte.
Waar ben ik dankbaar voor?
Ik ben dankbaar voor deze dag.
Ik ben dankbaar voor alle kansen die op mijn pad komen.
Ik ben dankbaar voor alle mensen die om mij geven.
Ik ben dankbaar voor alle mensen die ik lief heb.
Ik ben dankbaar voor de prachtige natuur op aarde.
Ik ben dankbaar voor de zon die elke dag voor ons opkomt.
Ik ben dankbaar voor het leven dat door mij heen stroomt.
Denk nu aan alles waar je dankbaar voor bent.
Maak kennis met je leraar
3.9 (859)
Recente Beoordelingen
Fah
May 29, 2024
Heerlijk ontspannen.
Rozemarijn
August 30, 2023
Heel fijn! Bedankt!
Maria
January 23, 2023
Je hebt echt een fijne stem om naar te luisteren :)
Cirsten
November 29, 2022
Ik heb ontdekt hoe dankbaar ik eigenlijk ben.
Cookie
September 9, 2022
Krachtig! Heel mooi..
Mira
June 16, 2022
Heel goed ook een rustige stem super
Sandra
June 1, 2022
Heerlijke muziek
Ellen
May 9, 2022
Ik ben dankbaar voor deze meditatie 💞
Thea
March 1, 2022
Heel fijn. Namaste
Irvin
January 14, 2022
Het einde was super de overgang naar slapen
Gerelateerde Meditaties
Trusted by 35 million people. It's free.
Get the app