Bagno Sonoro Con Campane Tibetane, Handpan E Kalimba
Immergiti in un'avvolgente e rilassante sessione di suonoterapia con energy chimes, campane tibetane, kalimba e handpan. Perfetto anche per accompagnarti prima di andare a dormire. Silvia ti guiderà nella meditazione. Questa traccia è stata registrata durante il nostro cerchio di Luna piena del 28 marzo.
Trascritto
Quindi cerchiamo di rilassarci,
Magari chiudiamo gli occhi e lentamente ritorniamo in connessione con il nostro respiro.
Ritroviamo quella connessione con il nostro ventre che avevamo trovato all'inizio.
Iniziamo ad ispirare dal naso ed ad espirare dalla bocca.
Inspiro ed espiro.
E se i pensieri continuano ad affollare la testa,
Semplicemente osserviamoli.
Usiamo il nostro respiro come ancora,
I suoni che sentiamo come ancora.
Questo massaggio sonoro che si espande in tutto il nostro corpo.
Sottotitoli creati dalla comunità Amara.
Org Sottotitoli creati dalla comunità Amara.
Org
Incontra il tuo insegnante
4.4 (96)
Recensioni recenti
Fulvio
August 12, 2024
Grazie! Una sessione molto rilassante
Daniela
February 15, 2024
Bellissima meditazione, senti l’energia vibrare in tutto il corpo … grazie 🙏🏻
Cathy
May 2, 2022
Molto rilassante, grazie!💌🙏🌈
sergio
April 17, 2022
Un mix piacevole
Claudia
December 31, 2021
Meravigliose e perfette per la meditazione
August 25, 2021
Grazie, molto bello e rilassante
Meditazioni correlate
Trusted by 35 million people. It's free.
Get the app