Lección # 34 - Un Curso De Milagros

Voy de nuevo a ver si no se me suelta el dedito.

¿Podría ver paz en lugar de esto?

¿Podría ver paz en lugar de que se me suelte el dedo?

Cuando envío el mensaje.

Bueno,

Esta es una de mis lecciones favoritas.

¿Por qué?

Porque siempre podemos elegir ver paz en lugar del caos.

Y siempre toda la invitación del mundo que solemos ver es caos,

Es tragedia,

Es desastre.

Y me encanta el primer párrafo porque dice como la paz mental es interna y tiene que empezar con tus propios pensamientos.

La paz se extiende desde tus propios pensamientos.

Imagínate eso.

Y luego ahí sí se puede extender al mundo.

Es desde tu paz mental donde nace una percepción,

Una visión,

Un entendimiento pacífico del mundo.

Desde mi paz puedo ver paz en el mundo.

Por eso es que hay otra manera de ver el mundo.

Hay una manera de ver desde la paz.

Por eso es que has inventado el mundo que ves.

Por eso es que nada es real.

Por eso es que no eres víctima del mundo que ves.

Porque solo tus pensamientos pueden construir paz o solo tus pensamientos pueden construir esa sensación de sentirte en caos,

O de sentirte en miedo,

O de sentirte en escasez,

O de sentirte en angustia,

O en frustración,

O en,

Qué sé yo,

En enfermedad,

En ansiedad,

En depresión.

Entonces te dice,

Solo la paz mental puede concebirse desde tu interior,

Desde tu decisión de que haya paz mental.

Es tu decisión.

De ti depende.

Como lo hemos visto en todas estas lecciones previas,

Yo elijo ver el mundo de una manera distinta.

Yo elijo ver paz en lugar del caos.

Elijo ver paz en lugar de ansiedad.

Elijo ver paz en lugar de depresión.

Elijo ver paz en lugar de enfermedad.

Elijo ver paz en lugar de ataque.

Elijo ver paz en lugar de miedo.

Elijo ver paz en lugar de culpa.

Elijo ver paz en lugar de infidelidad.

Elijo ver paz en lugar de ataque,

En lugar de insulto.

Elijo ver paz.

Entonces te dice la lección,

Bueno,

Para que puedas elegir ver paz,

Te toca cerrar los ojos y detenerte cinco minutos a observar tus pensamientos,

A reconocer cómo tu mente está en caos todo el tiempo.

Entonces te dice,

Bueno,

Te sientas con tus ojitos cerrados y empiezas a hacer un escaneo mental a todos tus pensamientos y a todos los pensamientos que surjan.

Entonces te dice,

Bueno,

Es normal que si no te surge ningún pensamiento,

Pues porque estás ahí como a la expectativa,

Pues no importa,

Tú sigues practicando,

¿no?

Podría haber paz en lugar de esto.

Y ahí sigues declarando hasta que empiecen a surgir los pensamientos.

Y si en cinco minutos no te surge ningún pensamiento o no reconoces ningún pensamiento,

No importa,

Lo practicaste,

Podría haber paz en lugar de esto,

¿sí?

Son dos sesiones de práctica,

Una en la mañana y en la noche.

Sin embargo,

Te dice,

Bueno,

Pero durante el día observa las cosas que pasan.

Podría haber paz en esta situación en lugar de lo que ahora veo en ella,

¿sí?

Podría haber paz en que el señor del transmilenio me empuje en lugar de lo que ahora veo en ella.

Podría haber paz en haberme caído de la bicicleta en lugar de lo que ahora veo en ella.

Podría haber paz en lugar.

.

.

Podría haber paz donde mi pareja me reclama en lugar de lo que ahora veo en esta situación,

En el reclamo de mi pareja.

Podría haber paz en mis deseos internos de placer en lugar de lo que ahora veo,

¿sí?

Podría haber paz en lugar de mi deseo del chocolate,

En lugar de lo que ahora veo.

Podría haber paz en lugar.

.

.

Podría haber paz en.

.

.

¿Qué sé yo?

No sé,

Se me fueron todas las ideas.

Pero eso,

Como podría haber paz en lugar de que se me fueron todas las ideas.

¿Sí?

Así,

Ante cada situación.

Cualquier cosa.

Es que fíjate que todo el tiempo estamos reclamándole al mundo cualquier cosa.

Entonces te dice,

Bueno,

Y si adicional a eso,

Pues llegas a tener emociones muy fuertes,

¿no?

Como preocupación,

Depresión,

Ansiedad.

Usa la idea,

Podría haber paz en lugar de esto,

¿sí?

Pero te dice,

Me encanta esta frase que dice como,

Busca a cualquier cosa que no sean pensamientos amorosos.

Todos esos pensamientos no amorosos,

Aplícales la idea.

Podría haber paz en lugar de esto.

Y realmente yo creo que nosotros tenemos un 80%,

90% de pensamientos no amorosos.

Todo el tiempo estamos en miedo,

En angustia,

En preocupación,

En ansiedad,

En deseo de que venga el futuro,

De lo que tengo que ir a hacer ahora,

De lo que no hice.

Y todos esos pensamientos pues no son pensamientos amorosos.

Un pensamiento amoroso es en el presente,

En la paz,

En la dicha,

En la tranquilidad,

En la abundancia.

En él no me falta nada.

En él estoy completo.

Entonces es bellísima,

¿no?

Podría haber paz en lugar de esto.

Podría,

Además que es como podría,

¿no?

Es como una posibilidad,

¿no?

Sin exigencias,

¿no?

Podrías,

Tú podrías ver paz,

¿sí?

Así lo más compasivo posible,

¿no?

Tú podrías ver paz.

No estás viendo paz,

Pero podrías ver paz.

¿Qué tal si te animas a ver paz en lugar de mugre,

Por ejemplo?

Yo estoy aquí en el cuarto de meditación y veo el cuarto de meditación,

Se le cayeron las hojitas al florero y el piso está como sucio.

Hay motas,

Pelos.

Entonces ahorita vi y dije,

Uy,

Qué sucio está esto,

Hay que limpiar.

Y entonces,

Claro,

Ese es un pensamiento no amoroso,

¿ves?

Yo estoy aquí hablando contigo y de repente surge un pensamiento no amoroso.

Entonces ahí podría ver paz en lugar de la habitación sucia.

Y así,

¿no?

Esto es para practicarlo a cada segundo,

A cada instante,

Todos los días de la vida.

Es una delicia,

¿no?

Y si te pones.

.

.

Luego entramos en esto de los pasos para perdonar,

Pero cuando lo sientas y lo interiorices,

Perdonar es eso,

Es reconocer que no eres víctima del mundo que ves,

Que lo inventaste,

Que hay otra forma de ver el mundo y que puedes ver paz en lugar de eso.

Entonces ya sabes que si surgen estos pensamientos de depresión,

De ansiedad,

De preocupación o de una situación que te incomode,

Que te moleste,

Declaras.

Puedo sustituir mis pensamientos de depresión por paz.

Puedo sustituir mis pensamientos de ansiedad por paz.

Puedo sustituir mis pensamientos de preocupación por paz.

Puedo sustituir mis pensamientos de necesidad de que pasen tales y tales cosas por paz.

Puedo sustituir mis pensamientos o mis sentimientos de que mi pareja no hace las cosas que yo quiero por paz.

Puedo sustituir mis pensamientos o mis sentimientos acerca de que mis padres hagan y hagan tal y tal cosa por paz.

Puedo sustituir mis sentimientos de rencor acerca de mi expareja por paz.

Puedo sustituir mis sentimientos de culpa acerca de mi última relación por paz.

Puedo sustituir mis sentimientos de escasez respecto a mis finanzas y a mi vida en general por paz.

Puedo sustituir mis sentimientos de fracaso por paz.

Puedo sustituir mis sentimientos de incapacidad por paz.

Puedo sustituir mis sentimientos de enfermedad por paz.

Y así.

Todo podría convertirse en paz.

Cada situación de la vida podría ser un momento de paz.

Podría.

¿Ves?

El curso te dice tú puedes elegir.

Tú tienes libre albedrío,

Tú puedes elegir.

Tú elige,

Elige si quieres paz o caos.

Es tan sencillo como eso.

Elijo tener paz o elijo vivir entre el mierdero.

¿Sí?

No.

Pues yo preferiría la paz,

¿no?

Yo no sé tú.

Pero pues qué tal si elegimos la paz.

Y ya si yo elijo la paz ya todos estaríamos eligiendo la paz.

Igual que tú,

Porque como somos uno,

Una sola mente,

Pues una mente que recuerde la paz,

Pues ya nos está ayudando a todos,

Dice el curso de milagros.

Entonces,

Bueno,

Elige ver paz.

Pues podrías ver paz en lugar de esto.

Podría ver paz en lugar de esto.

Podría ver paz en lugar de esto.

Podría ver paz en lugar de esto.

Ten un fantástico día.

Te envío un abrazo gigante.

Muchas gracias.