Liefdevolle ontspanning

Zorg dat je heerlijk zit of ligt en laat je ogen maar sluiten.

Laat je maar wegzakken.

Dus water naar beneden.

Elke spanning verdwijnt.

Verdwijnt uit je lichaam.

Voorbij je huid.

Je voelt niet goed meer waar je huid ophoudt.

Want je bent meer.

Er is geen duidelijke grens.

Er is opening.

Je bent welkom.

Wat je gedachtes ook waren.

Je bent gewenst.

Welke overtuiging er ook was.

Je bent bedoeld hier te zijn.

De gedachtes en overtuigingen kun je nu loslaten.

Ze zijn niet meer nodig.

Ze brachten je hier.

Ze lieten je vechten naar dit moment.

Je kan nu uitrusten.

Het gevecht is voorbij.

Je bent er.

Hier.

In de volle ervaring van jouw zijn.

Jouw gewenst zijn.

Jouw welkom zijn.

Wat het verleden ook lijkt te zeggen.

Je bent welkom.

Het is altijd al geweest.

Er is zoveel liefde.

Er is zoveel liefde.

Liefde voor jou.

Liefde om je heen.

Liefde naar je toe.

Liefde in jou.

De tinteling van je glimlach.

De warmte in je hart.

De liefde in je.

De liefde voor jezelf.

Hoe kan liefde niet van zichzelf houden?

Liefde is oneindig.

Liefde is tijdloos.

Jij bent die liefde.

De gedachte dat er iets niet klopt.

Is het enige dat niet klopt.

En die gedachte gaat steeds verder.

Steeds kleiner.

Steeds vager.

Je kijkt de gedachte na.

Je ziet hoe die verdwijnt.

Weg.

Helemaal weg is die nu.

Alles is zoals het van jou mag zijn.

Jij,

De liefde.

De welkome liefde.

De gewenste liefde.

Je adem stroomt naar binnen.

Vanzelf.

Net zo vanzelf als dat jij welkom bent.

Je zo gewenst bent.

En altijd bent geweest.

Het is zo goed dat je hier bent.

Het is zo bedoeld dat je hier bent.

Jij.

Je hele mooie unieke wezen.

Jouw ziel.

Die ervoor gekozen heeft hier te zijn.

Precies zoals je nu bent.

Precies zoals jij altijd was.

Het is helemaal goed.

Je hoeft niets te doen.

Rust maar.

En vol de vreugde.

Zie de schittering.

De glans van alles wat komen gaat.

Wat zo bij jou past.

De sluier is verdwenen.

Er is een frisse openheid.

De openheid die jou jezelf laat voelen.

Je werkelijke zelf.

Zo puur.

Zo liefdevol naar jezelf toe.

Je voelt je kracht.

Je voelt je liefdevol.

Je voelt je waardevol.

Je voelt je gelukkig.

Je voelt dat je bent.

Dat je welkom bent.

Gewenst bent.

Precies zoals jij bent.

Je voelt de liefde die jij bent.

De liefde die stroomt.

Je houdt van jezelf.

Om al het moois wat jij bent.

Het mooie wat jij bent.

Liefde.

Liefde is altijd welkom.

Liefde is altijd gewenst.

Jij bent die liefde.

Helemaal.

Puur.