Renata Riccetti

Renata Riccetti é educadora, terapeuta Ayurveda, facilitadora de meditação e especialista em desenvolvimento humano. Mãe e praticante de meditação há mais de 10 anos, construiu sua trajetória unindo educação, autoconhecimento, atenção plena e bem-estar. Com formação em Pedagogia, Psicopedagogia, Terapia Ayurveda e Meditação pelo Chopra Center, Renata acredita que presença é uma habilidade que pode ser cultivada e que pequenas mudanças na forma como nos relacionamos conosco podem transformar a maneira como vivemos. Em seus atendimentos e experiências, integra práticas de meditação, mindfulness, respiração consciente e princípios do Ayurveda para apoiar processos de autoconhecimento, regulação emocional, redução do estresse e construção de um estilo de vida mais equilibrado e consciente. Seu trabalho traduz conhecimentos profundos em práticas simples, possíveis e conectadas à vida real. Com uma abordagem acolhedora, sensível e baseada em presença, Renata convida cada pessoa a desacelerar, escutar a si mesma e criar novos caminhos de bem-estar. Mais do que ensinar a meditar, seu propósito é ajudar pessoas a voltarem para si com mais presença, consciência e inteireza.

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