Affermazioni per iniziare la giornata con potere e presenza

Inizia respirando profondamente,

Inspirando dal naso ed espirando lentamente dalla bocca,

Lasciando andare qualsiasi dubbio,

Pensiero pesante o energia stancante.

Di a te stessa che sei pronta ad accogliere il meglio.

Ora ripeti dopo di me queste affermazioni,

Puoi dirle ad alta voce o sussurrarle dentro di te,

L'importante è che tu le senta vere.

Ogni mattina mi sveglio con l'intenzione di creare una giornata piena di senso.

La mia mente è lucida,

Il mio cuore è aperto e la mia energia è pulita.

Sono un magnete per meraviglie,

Sincronicità e benedizioni.

La mia forza è più grande di ogni ostacolo.

Sono coraggiosa e mi rialzo sempre.

Il mio potenziale è infinito.

Sono io a scrivere la mia storia.

Sono potente,

Capace e degna di vivere una vita piena e abbondante.

L'abbondanza scorre verso di me con naturalezza.

Sono grata per tutto ciò che già ho e pronta ad accogliere ciò che sta arrivando.

Attiro nella mia vita persone e opportunità che mi fanno bene.

Mi fido di me.

Scelgo ogni giorno una vita con significato,

Allineata ai miei desideri profondi.

Merito tutto il bene che arriva sulla mia strada.

Ricevo miracoli con il cuore aperto e riconoscente,

Oggi e ogni giorno.

Prima di concludere,

Fai ancora due respiri profondi.

Inspira dal naso ed espira dalla bocca.

Porta queste parole con te mentre vai incontro alla tua giornata.

Ripetile ogni giorno,

Se puoi,

A voce o mentalmente,

Anche mentre prepari il caffè o ti lavi i denti.

Le parole che scegli di dire a te diventano il terreno su cui cresci.

Ti auguro una giornata meravigliosa.

Namaste.