Neumond Meditation

Finde jetzt einen bequemen Platz,

Liegend oder mit gerader Sitzhaltung.

Atme dreimal tief ein und tief aus.

Nehme dir jetzt deinen Zettel und schaue dir deine Wünsche an.

Lasse die Gefühle,

Die du mit der Erfüllung deiner Wünsche verbindest,

In dir entstehen.

In deinem Herzen entstehen.

Fühle,

Als seien sie bereits erfüllt.

Bleibe während der ganzen Reise und nach deiner Pause den ganzen Tag in dieser Geisteshaltung der erfüllten Wünsche.

Nun stelle dir jetzt vor,

Dein Wunsch ist bereits erfüllt,

Jetzt in diesem Moment.

Wie ist der Raum,

In der du jetzt lebst,

Wo du jetzt arbeitest?

Sei in diesem Raum.

Wo bist du überwiegend,

Wenn deine Wünsche erfüllt sind?

Begebe dich jetzt dorthin.

Mit wem bist du da?

Wer bist du,

Wenn deine Träume erfüllt sind?

Fühle so und denke so.

Wie fühlst du dich?

Was genau macht dir Freude?

Werde jetzt zu diesen Menschen.

Was hast du an,

Wenn deine Träume erfüllt sind?

Spüre die Kleidung,

Der Stoff auf deinem Körper.

Spüre deine Dankbarkeit für das Glück,

Das du jetzt erlebst.

Visualisiere nun Silber-Lichtpartikel um deinen gesamten Körper herum.

Bei jedem Atemzug dringen diese Silberpartikel in deinen Körper hinein.

Das ist tatsächlich das Universum,

Das dich durchdringt.

Fülle deinem Körper mit diese Silberpartikel ganz auf,

So wie ein Glas mit Wasser gefüllt wird.

Dein Körper beginnt im Silberlicht zu glühen.

Je mehr Lichtpartikel du aufnehmen kannst,

Desto heller,

Glühender und lichtdurchlässiger wird dein Körper.

Der Kosmos ist um dich herum und in dir.

Du schwebst im Universum von Sternen umgeben.

Atme weiter das Silberlicht in dich hinein und bleibe bei dem Gefühl der Dankbarkeit,

Weil deine Wünsche bereits erfüllt sind.

Werde eins mit dem unendlichen Raum,

Der dich umgibt.

Während du weiter schwebst,

Entsteht unter dir eine große Lichtkugel.

Du sitzt auf diesen Kugel.

Dieser Lichtkugel ist der Mond.

Er pulsiert unter dir mit dem Rhythmus deines Herzens.

Plötzlich schießt aus diesen Lichtkugel ein Lichtstrahl direkt in deinem Herzen hinein.

Dieser Lichtstrahl verstärkt alle deine Gefühle,

Die mit deinen Wünschen verbunden sind.

Deine Atome springen vor Freude und dein Herz pumpt sich voll mit Liebe,

Kraft und Zuversicht.

Komm jetzt langsam hierhin zurück und bleibe über diesen Tag und darüber hinaus in dem Gefühl der Dankbarkeit,

In dem Gefühl,

Dass deine Wünsche sich bereits erfüllt haben.

Markiere in deinem Kalender den Neumond und übe zu jedem neuen Mond diese Fantasiereise.

Gebe deine Wünsche die Aufmerksamkeit,

Die sie wirklich verdienen.

Schön,

Dass du dabei bist und schön,

Dass es dich gibt.