Добрый день,
Дорогие мои служители!
Это один из подкастов,
Развивающих,
Раскрывающих тему моего нового курса медитации «Курс на любовь».
Правильнее было бы назвать его «Курс на любовь к себе».
И в этом подкасте я хотела поговорить о том,
Можно ли любить себя слишком сильно.
Потому что я сталкивалась с тем,
Что проявляется блок.
Мы начинаем говорить про любовь к себе,
Медитировать и вдумываться,
И слушаться,
И чувствоваться.
И девочки,
Женщины говорят,
Что не могут идти дальше,
У них страхи поднимаются.
Что-то такое происходит,
И не могут в это смотреть,
Не могут этим заниматься.
Мне страшно.
Есть вот этот блок,
Что я буду слишком сильно себя любить.
Который,
Допустим,
Ужон умам.
А что,
Если я лягу на диван и буду там лежать?
А что,
Если я совсем оборзею?
Что,
Если я люблю себя и откажусь вообще от всех своих обязанностей?
Всегда хочется спросить,
Когда люди боятся,
Сталкиваются с какими-то блоками.
Самое первое,
Что хочется попросить сделать,
Это всё-таки посмотреть на это широко открытыми глазами,
Не закрытыми.
Посмотреть широко открытыми глазами и спросить себя,
А что тогда?
Если я буду слишком сильно себя любить,
То что тогда произойдёт?
Если я лягу на диван и буду лежать,
То что произойдёт тогда в пределе?
Что самое плохое может произойти в этом случае?
И обычно,
Либо оказывается,
Что вы встретитесь с какими-то более фундаментальными страхами своими,
И это,
Конечно,
Неприятно,
Но с другой стороны,
Вы будете знать,
О чём это.
99% случаев так и происходит.
Вообще ничего общего с реальностью.
Перефразирую Марк Твена,
В моей жизни произошло огромное количество неприятностей,
И некоторые из них действительно имели место быть.
Очень часто мы придумываем себе,
Мы цепляем,
Подгружаем из какого-то детского возраста,
Или из коллективного бессознательного,
Или из какие-то картинки,
Какие-то страхульки,
Какие-то ситуации,
Истории,
Которые вообще не имеют отношения к мне лично,
К вам лично,
К вашей жизни,
К моей жизни.
И если посмотреть на них внимательно,
Станет понятно,
Что это не картина из моей жизни.
Это люди с какими-то другими лицами в ней перемещаются.
Это не имеет отношения ко мне,
Не имеет отношения к моему мужу,
Не имеет отношения к моим детям.
Это какие-то просто фантомы в своём роде.
Вы всегда можете осознать,
Что это не имеет к вам отношения.
Второй вариант,
Если всё-таки это имеет отношения,
Но после того,
Как вы до последовательности почувствовали,
Что есть некий блок,
Вам страшно слишком сильно себя любить,
Вы почувствовали этот блок,
Спросили себя,
Что тогда случится,
Пришли к какому-то ответу,
Что самое страшное случится,
Например,
Я потеряю последнюю совесть,
Брошу мужа и ребёнка,
Уеду жить на Канары.
Там за этим страхом лежит действительно какое-то ваше неистовое желание.
И дело даже не в Канарах.
Выскочили из каких-то явно детских,
Не формулирую для себя,
Что я бы хотела.
И это,
Кстати,
Тоже.
Сейчас говорю с вами,
Но,
По сути,
С собой,
Поскольку вы появитесь только в будущем,
Который я сейчас записываю.
Когда вы разговариваете с собой,
Вы можете сказать гораздо больше,
Чем когда вы,
Допустим,
Пишете даже,
Или с инсайт таймера я передаю большой горячий привет.
Я очень рада,
Что вы здесь.
Я очень рада,
Что вы приходите.
И все вот эти каналы связи с собой,
Их хорошо задействовать,
Как раз для того,
Чтобы лучше понимать.
Вообще нет никакой проекции предмета,
Есть только некое смутное облачко опасений,
Нежелания,
Застревания какого-то в этой теме,
То есть вам больно к ней подойти,
И вы не понимаете.
Получаете сразу три проекции этого чего-то.
То есть вы с собой поговорили вслух,
Вы записали что-то,
Вы с кем-то поговорили.
Третьим,
Вот у вас уже есть три образа того,
Что вас в этой теме будоражит,
Что вас волнует.
Дальше с этим можно работать.
Из этого появляются желания,
Появляются некие детские травматические или нетравматические,
Но такие-то сомнения в детстве.
Любишь,
Взрослые пользовались,
Свои речи,
Да,
Такими.
Всех семьях по-своему,
Свои сценарии,
Свои стратегии.
И здесь важно понимать две вещи,
Да,
Что человек,
Который вам это говорил,
Дискеточки тоска ситуации,
Примеряет на новые опасные вещи,
Но в то же время он может мешать вам просто лежать на диване,
Наслаждаться жизнью,
Наслаждаться.
Держиваете,
Когда вы говорите себе,
Это хорошо,
Это прекрасно,
То,
Что ты делаешь,
Это правильно,
Говорите себе.
Сцена то же самое,
Если у вас есть герой,
И описываете это словами,
Уж тем перед встречей и друзей,
Не может выйти заранее из дома,
Опаздывать на час,
Потому что вот темно свете,
И еще сделать макияж.
Для меня это опять вопрос,
Почему я вот так это описываю,
Да,
Если я стою в этой,
Если я примеряю на себя эту ситуацию,
Попадаю в эту толпу друзей,
Распоряжаться своим временем.
Допустим,
У меня денег,
Есть навык распоряжения места,
Да,
Перемещение по Москве,
Это в принципе отдельный навык.
То есть зачем мне нужно описывать эту ситуацию именно таким образом?
Взаимодействие с собой,
И прочестность с собой,
Когда ощущения,
Она это называет,
Щемятся.
Сама делать так,
Я так неделю делала,
Да,
Встречаться и делать с ними что-то.
Если мои друзья меня осудят,
Цокнут на меня,
Назовут меня блондинкой,
Не знаю,
Дурочкой из переулочка,
Или меня назовут неосознанной,
Если меня заподозревают,
Достаточно просветленной,
Но свежей идеей,
Я буду вам очень благодарна,
Что произойдет,
Если случится то,
Чего я хочу.
Позиция любви,
Amusement,
Удивление,
Мне интересно,
Мне интересно быть с ним,
Мне интересно.
Да,
И если я люблю себя,
Верить на себя,
Мне интересно встречаться с собой,
Спрашивать себя,
Мне интересно,
Это всем тем,
Интересным,
Что придёт.
Спасибо вам большое,
Удачи,
Любите себя слишком сильно,
Потому что любить себя слишком сильно,
Просто невозможно.
