Para Niños. Conectar Con La Energía

Hola a todos los niños y niñas,

Esta meditación está especialmente dedicada para todos vosotros.

¿Te apetece empezar?

¿Quieres jugar un ratito con tu imaginación?

Pues ponte súper cómodo,

Súper cómoda en un sitio donde estés muy a gusto y respira profundo,

Profundo,

Profundo.

Imagina que con el aire te llenas de paz,

De todas las cosas bonitas.

Y al echar el aire deja que con él se vaya también muy muy lejos todo lo que no te gusta,

Todas las cosas feas,

Échalas súper lejos con el aire.

Otra vez más respiras una maravillosa luz que te hace sentir muy muy bien y echa fuera todas esas cosas feas o todo lo que no te gusta,

Que se vaya con el aire también.

La última vez respiras profundo,

Profundo,

Profundo y cada vez te sientes mejor y mejor.

Y ahora echa fuera todas las cosas feas.

Qué bien te sientes ahora,

Qué a gustito.

Ya estamos preparados para hacer un viaje con la imaginación.

Voy a contar hasta el número 3 y cuando llegue al 3 te vas a encontrar en un sitio precioso y tu ángel va a estar ahí esperándote.

Vamos a empezar el viaje con nuestra imaginación.

1,

2,

Ya estás muy cerquita de este lugar tan maravilloso.

3,

Ya estás allí.

Mira a tu alrededor,

Qué bien te sientes aquí,

Qué bonito es este sitio y es un sitio en el que te sientes completamente seguro,

Segura.

Aquí solamente pueden pasar cosas bonitas y fíjate al lado tuyo está tu ángel,

Te estaba esperando.

Le puedes dar un beso,

Un abrazo muy muy fuerte porque sabes que aunque muchas veces no le puedes ver siempre está a tu lado cuidándote y queriéndote muchísimo.

Él te conoce mucho y te quiere mucho mucho mucho y ahora tu ángel te va a ayudar en este juego.

Vas a sentir la energía que hay en tu cuerpo y la sientes como un calorcito,

Un hormigueo que es muy agradable y también la puedes ver como un color,

La energía se puede ver como luz.

Mira en tu interior,

Tienes una luz de un color precioso,

Hay diferentes colores pero verás uno que hay más que de otros.

Mira esos colores tan maravillosos que puedes sentir dentro tuyo.

Hoy vamos a aprender a conectar con energías,

Con la energía del color que tú quieras para que te puedas sentir bien o la energía que tú desees en ese momento y como vamos a conectar con energías muy muy altas que son de colores muy muy muy brillantes y te hacen sentir genial,

Lo primero que vamos a hacer es quitar de ti todo lo que sea de color más oscuro.

Imagina que esa luz que eres la puedes tomar con tus manos y si ves alguna zona más oscura la puedes sacar de ti y ponla en una caja que tienes delante.

Más oscuro puedes ver las cosas que te preocupan,

Cualquier cosa que no te guste,

Si estás enfadado o enfadada por algo,

Todo eso se ve de color más oscuro y lo vas a tomar con tus manos y lo vas a poner en esa caja que tienes delante porque así dentro tuyo no va a quedar más que la energía brillante,

La más clarita,

Para que sea mucho más fácil atraer otras energías claritas.

Siente esa luz y ese cosquilleo en ti,

Cada vez más brillante porque estás sacando todas las cosas oscuras y cuanto más brillante sea la luz más más a gusto te sientes,

Cada vez más relajadito,

Más relajadita y mejor y ahora que te sientes tan bien vamos a jugar a llamar a otras energías.

Hay muchas energías y tú puedes traer la que quieras,

La de perdonar,

La de amar,

La de sentirte bien,

La que tú quieras,

Verás qué fácil es traerlas a ti.

Primero vamos a llamar a la energía del amor,

Esta energía es de color rosa y un rosa muy clarito con un poquito de blanco brillando y ves que te empieza a rodear una luz de este color rosa clarito tan bonito,

Es como si desde el cielo te enfocaran con una luz muy grande,

Muy grande de color rosa,

Con una linterna gigante rosa desde el cielo desde lo alto y puedes ver que hay linternas en lo alto de todos los colores por eso tú puedes llamar a la que tú quieras y ahora estamos llamando a la del amor,

A la rosa,

Mira cómo te rodea y entra en ti,

Ese cosquilleo que sientes en tu interior que es la energía,

Esa luz ahora se ve de color rosita y este color te ayuda a sentir todo lo que te aman,

Siente cuánta gente te ama y al sentirte amado o amada te sientes protegido,

Te sientes genial y este color también te ayuda a amar tú a los demás y sobre todo a amarte a ti mismo,

A ti misma,

Esta luz rosa te ayuda a ver la persona tan maravillosa que eres,

Eres genial y tienes un montón de cosas buenas,

De cosas que haces bien y esta luz te ayuda a verlas,

Mira qué bien se siente esta luz rosa,

Te sientes de maravilla y recuerda que hay un montón de linternas en el cielo con luces de diferentes colores,

Podemos conectar con la que quieras,

Cuando te hayan hecho algo puedes conectar con la violeta para ayudarte a perdonarlo o puedes conectar también con la luz de la paz,

De la tranquilidad cuando estás nervioso,

Con qué otra luz quieres conectar ahora,

Piensa cómo quieres sentirte ahora,

La luz de sentirte bien o la luz de olvidar algo que no te gusta,

Qué luz quieres conectar ahora,

Cuando piensas en ella desde el cielo se te enfoca esa bombilla,

Esa linterna que apunta hacia ti y siente cómo esa luz te ayuda,

Te llena por dentro completamente,

De qué colores la luz que has elegido,

Todas tienen colores maravillosos y muy claritos,

Siente cómo esa luz te ayuda y te hace sentir bien y es tan fácil llamarla,

Sólo con sacar fuera las cosas feas la puedes llamar y la luz te va a ayudar,

La puedes llamar siempre,

Cuando estás despierto también,

Qué bien te sientes,

Quieres llamar alguna otra luz y otro color,

Prueba,

Llamala y siente cómo esa linterna gigante desde el cielo te enfoca y te da el color de luz que tú quieras,

La puedes llamar por su color o por cómo te hace sentir,

Puedes decir la luz de sentirme bien,

La luz de estar tranquilo,

De ser valiente,

La que tú quieras y siéntela a tu alrededor y deja que te llene completamente por dentro,

Qué hermosa es y qué bien te sientes,

Recuerda que siempre puedes llamar a estas energías,

Además tu ángel puede ayudarte a hacerlo y tu ángel siempre está contigo,

Ahora si estás en la camita ya para dormirte,

Te vas a quedar con tu ángel y con todas estas luces maravillosas,

Puedes pedir la que tú quieras para que te acompañen tus sueños y si todavía no es la hora de dormir,

Te vas a despedir de tu ángel sabiendo que aunque dejes de verle siempre está contigo y recordando también que puedes atraer la luz del color que tú quieras,

Aunque con los ojos abiertos no la veas pero la puedes sentir y te puedes traer contigo lo que tú quieras,

El sentimiento que tú quieras,

Pues le damos un beso muy muy fuerte al ángel y le damos las gracias porque nos enseña cosas muy bonitas y nos ayuda y nos quiere muchísimo siempre y voy a contar hasta el número 3 cuando llegue al 3 vas a abrir los ojos y vas a estar muy despierto despierta y te vas a sentir genial preparado preparada 1 2 ya empiezas a moverte más a sentirte más despierto 3 abre esos preciosos ojos que tienes te sientes genial sabes que si tú quieres puedes sentirte así siempre que tú lo desees y mandamos con todo nuestro cariño un beso gigante a los ángeles de todos los niños y niñas a todos los ángeles que nos quieren y nos cuidan y vamos a mandar también otro abrazo y otro beso súper gigante a todos los papás las mamás los abuelos las tías tus amiguitos todas las personas que te quieren y a las que tú quieres tanto les mandamos un beso súper enorme y el beso más más grandote de todos para ti mua namasté