Storia della buonanotte - L'uccello indiano

Mettiti in una posizione comoda sopra il tuo letto,

Spegni le luci e lascia che le offuscanti e brillanti luci del cielo stellato entrino attraverso la tua finestra.

Se non ce l'hai la puoi immaginare.

Ora distenditi sul letto e allungati come la nota di un violino,

Dolce e lentamente,

Se preferisci puoi metterti a stella,

Apri leggermente le gambe,

Le braccia e le abbandoni sul tuo letto,

Senti il tuo corpo che si lascia andare,

I muscoli si rilassano,

Le gambe,

Le cosce,

La pancia,

La schiena,

La testa,

Le mani,

Le dita sono allungate e poggiano sulla pancia o aperte sul materasso,

Le senti rilassarsi,

Le distendi,

Senti la morbidezza come l'acqua ti accarezza dolcemente il palmo delle mani e le riempie in ogni punto di morbida pienezza,

Fai un respiro profondo,

Pieni i polmoni,

Lentamente,

Lascia andare l'aria dalla tua bocca,

Senti la coperta sul tuo mento se non l'hai ancora fatto,

Chiudi dolcemente gli occhi,

Senti le palpebre pesanti,

Vedi un cielo azzurro con delle nuvole che disegnano delle montagne e sotto l'azzurro diventa leggermente più scuro,

Ancora più giù diventa blu per finire in basso con il nero e lì vedi delle stelle come un cielo d'estate in alta montagna,

Il loro bagliore caldo ti accompagna in questo viaggio e da lì vedi una storia che fa così,

C'era una volta un mercante che teneva un uccello in gabbia,

Dovendo recarsi in India,

Paese originario dell'uccello,

Gli chiese se desiderava che gli riportasse qualcosa da quel paese,

L'uccello chiese di ottenere la sua libertà ma il mercante gliela negò,

Allora lo pregò di recarsi in una certa giungla dell'India e di annunciare la sua cattività a tutti gli uccelli che vivevano in libertà,

Così fece il mercante ma aveva appena finito di parlare quando un uccello selvatico simile in tutto al suo cadde esangue ai piedi del ramo sul quale era appollaiato,

Il mercante pensò allora che doveva sicuramente trattarsi di un parente prossimo dell'uccello in gabbia e fu addolorato di aver causato la sua morte,

Quando fu di ritorno l'uccello gli chiese se portava buone notizie dall'India,

Ahimè no,

Disse il mercante,

Uno dei tuoi parenti prossimi è stramazzato ai miei piedi quando ho parlato della tua cattività,

Aveva appena pronunciato queste parole quando l'uccello indiano stramazzò a sua volta nella gabbia,

La notizia della morte del suo parente ha ucciso anche lui,

Pensò il mercante,

Era desolato lo raccolse e andò a appoggiarlo sul davanzale della finestra,

All'istante l'uccello tomò in vite e volò sul ramo più vicino,

Ora sai,

Disse l'uccello al mercante,

Che ciò che per te era una calamità per me era una buona notizia,

E nota come il messaggio,

Cioè come comportarmi per riacquistare la mia libertà,

Mi è stato trasmesso proprio da te,

Mio carceriere,

E volò via finalmente libero.