Каждый,
Кто живёт или жил в России,
Знает ту особую атмосферу,
Которая царит в ночном поезде.
Как там сладко спится,
Как убаюкивающе стучат колёса и гудит труба.
Как быстро расслабляется тело от покачивания и доносящихся звуков разговора попутчиков,
Крохота дверей в тамбур и бряканья стаканов в подстаканниках.
Как быстро забываются все мысли и проблемы.
Как случайный попутчик может оказаться лучшим психотерапевтом или мудрецом.
Я приглашаю вас,
Мой дорогой друг,
Отправиться со мной в ночное путешествие.
Я приглашаю вас в мир фантазии.
Я призываю вас отвлечься от всего,
К чему вы сейчас привязаны.
Я приглашаю вас окунуться в мир свободы и бескраничности.
Вы готовы?
Итак,
Устройтесь поудобнее.
Закройте глаза,
Если вы их ещё не закрыли.
Представьте,
Что вы сейчас находитесь на вокзале.
Вы заходите в плацкартный вагон и находите своё место.
Там же кто-то есть.
Это я,
Ваш сосед,
Ваш случайный попутчик.
Вы здороваетесь и улыбаетесь мне,
Своей лучезарной,
Такой согревающей и неповторимой улыбкой,
Которая вдруг наполняет меня любовью и счастьем.
Я не могу сдержаться и улыбаюсь вам в ответ.
Мы,
Случайные попутчики,
У нас у каждого своё место назначения.
Но наши дороги пересеклись здесь и сейчас.
Нам суждено прожить это мгновение вместе.
Это мгновение,
Которое уйдёт навсегда и вернуть которое никто никогда не сможет.
Это как жизнь,
Которая длится мгновение и зависит от вас и только вас,
Каким будет это мгновение.
Да,
Есть вещи,
Которые нам просто даны.
Наш физический облик,
Время и место нашей жизни,
Родители,
Родные и так далее.
Но состояние счастья и благодарности,
Способность принять и выразить любовь,
Ощущение успеха и изобилия – это выбор человека.
Наслаждаться и ценить каждое мгновение жизни,
Каким бы оно ни было,
Наш собственный выбор.
Никто никогда не может сделать вас по-настоящему счастливым и любимым,
Если вы сами изнутри не выберете быть счастливым и любимым.
Я выбираю быть благодарным за всю свою жизнь.
Я принимаю и люблю себя.
Я излучаю любовь,
Которая возвращается ко мне многократно.
Я – успешная личность в моём собственном понимании успеха.
У меня есть всё,
Что мне нужно,
И у меня всё складывается наилучшим образом.
Я расту.
Мы пьём с вами чай,
Такой крепкий,
Ароматный,
Чёрный чай.
Я делюсь с вами шоколадом.
Вы берёте его в руки,
И он начинает таять от теплоты ваших рук.
И вы,
Словно тот шоколад,
Таете в тёплых и бережных руках Вселенной.
Вы полностью расслабляетесь.
Вы точно знаете,
Что вы в безопасности,
И всё будет хорошо на все сто процентов.
Выдохните из себя весь прошедший день.
Это был прекрасный день вашей жизни.
Это был день,
В котором жизнь учила вас чему-то и вела вас куда-то.
Отправьте своё принятие и любовь к вашему сегодняшнему дню и отпустите его.
Ваши плечи опускаются и становятся мягкими.
Вдохните в себя жизнь.
Вдохните в себя свет и любовь Вселенной,
Творца.
Они вас любят всегда и бесконечно.
Расслабляется ваш лоб и вся кожа головы.
Глаза и мышца вокруг глаз полностью расслабляются.
Всё ваше лицо словно опускается от тяжести и расслабленности.
Мы с вами разговорились,
И я спрашиваю вас,
Куда вы путешествуете,
И вы мне отвечаете.
Подумайте сейчас о том,
Где вы хотите оказаться через пять лет.
Какой бы вы хотели видеть свою жизнь в вашем желаемом будущем?
То,
Что вы ищете,
Ищет вас.
То,
Что вы хотите,
Хочет вас.
Все ваши мечты и желания не случайны.
В них заложена особая энергия,
Которая притянула вас,
И которая предназначена для вас и только вас.
Вам суждено получить всё,
Что вы хотите,
Каким бы несбыточным вам порой это может не казаться.
Мои страхи и неуверенность.
Я люблю вас.
Когда-то вы выполняли защитную для меня функцию.
Спасибо вам,
И я отпускаю вас.
Отныне я выбираю быть уверенным и смелым.
Мне больше не надо спрашивать разрешения или искать чего-то отобрения.
Я знаю лучше,
Чем кто бы то ни было,
Чего я хочу и куда мне двигаться.
Отныне я выбираю свет и любовь.
Я выбираю силу и уверенность.
И если кому-то это не нравится,
То я отпускаю его.
Отныне я не трачу своё драгоценное время на то,
Чтобы доказать что-то кому-то.
Я капитан своего корабля.
Я капитан своих мыслей и чувств.
И я живу в согласии со своим высшим Я.
Велосипедист остановился на остановке,
И двое пассажиров присоединились к нашей уютной компании.
Тот,
У которого нижнее место кажется уставшим и немного угрюмым.
Ему словно чего-то не хватает.
Он есть ваше прошлое.
И ему не хватает вашего принятия.
Он ищет уважения и значимости.
Ему нужна ваша любовь.
Вы обнимаете его и дарите ему своё уважение и любовь.
Вы говорите ему.
Моё прошлое,
Спасибо тебе за то,
Что ты у меня есть.
Ты научила меня очень многому.
Я очень тебя ценю и уважаю.
Я горжусь тобой.
Я совершил много поступков,
Которые я больше не хочу совершать.
И все те мои поступки были выражением того уровня сознания,
На котором я тогда находился.
Они должны были случиться.
Я принимаю и ценю все события своего прошлого и все свои поступки.
Они научили меня очень многому и привели меня к моей настоящей жизни здесь и сейчас.
К моей жизни,
Которую я так люблю и которой я так дорожу.
Я отпускаю чувство вины.
Во мне всё прекрасно в моём прошлом и настоящем.
Моё прошлое,
Ты – сокровище.
Я тебя полностью принимаю и люблю.
Попутчик,
Который занял место сверху,
Выглядит неуверенным и немного тревожно.
Ему тоже чего-то не хватает.
Он есть ваше будущее.
И ему не хватает уверенности.
Ему очень хочется,
Чтобы вы в него поверили и доверили ему свои мечты и желания.
Вы с любовью и нежностью обнимаете этого попутчика.
Моё будущее,
Я верю в тебя.
Я знаю,
Что меня ожидает столько счастья и радости.
Я знаю,
Что ты приготовила для меня много сюрпризов и чудес.
Я полностью доверяю вселенной,
Которая ведёт меня к лучшему.
Все мои мечты притворены жизнь.
Я не всегда могу знать путь,
Который приведёт меня к мечтам.
Поэтому я открываю все двери,
Через которые вселенная приведёт меня в нужное место.
Я верю в себя и своё будущее.
Спасибо тебе.
Я очарован тобой,
Моё будущее.
Теперь,
После утомительного дня и всех событий,
Вам больше всего хочется лечь и уснуть.
Настало время отдыха и сладкого сна.
Какое место вы себе выбираете?
Верхнее или нижнее?
Лягте туда.
Вас мирно покачивает.
Вы закрываете глаза,
И люди,
Лица,
Мысли,
Чувства,
События сегодняшнего дня,
Словно листья,
Начинают кружиться перед вашим взором.
Они кружат,
Кружат и начинают удаляться от вас.
Их уносит ветром далеко,
Далеко.
Остаётесь только вы и ваше тело,
Которое мирно покачивается.
Вы слышите звуки разговоров соседей,
Отдалённый звук детского плача,
Швырканье тапочек по полу.
Закрытыми глазами вы ощущаете,
Как свет притушился.
Люди стали утихать.
Послышался чей-то храп.
Все звуки и вся реальность словно отходят от вас всё дальше и дальше.
Вы всё больше и больше погружаетесь в сон,
Целительный,
Крепкий сон.
Ваше тело знает,
Как расслабляться.
Его не надо этому учить,
А лишь позволить ему сделать своё дело.
Я буду считать от десяти до одного.
И с каждым счётом вы будете погружаться всё больше и больше в состояние расслабленности.
Ваше сознание всё больше и больше будет растворяться.
Десять.
Девять.
Восемь.
Семь.
Шесть.
Пять.
Четыре.
Три.
Два.
Один.
Скоро я покину вас.
Я выхожу на ближайшей станции.
Я благодарю вас,
Мой случайный попутчик,
Мой дорогой друг,
За наши мгновения,
Которые мы разделили вместе.
Я чувствую,
Что вы такой глубинный,
Чистый и полный высоких энергий человек.
Я желаю вам счастливого путешествия в ваше место назначения,
О котором вы мне сегодня поведали.
Вы заслужили его и многое другое,
Потому что вы очень ценный и значимый,
И всё в вашей жизни не случайно.
Ваша жизнь несёт большой смысл,
И вы несёте так много этому миру.
Продолжайте и дальше освещать жизнь свою и своих близких.
Я верю вас и люблю.
Счастливого пути!
