14:48

Meditatie Connect Met Je Zielsenergie

by Jenna de Vries

rating.1a6a70b7
Beoordeeld
4.6
Group
Activiteit
Meditatie
Geschikt voor
Iedereen
Afgespeeld
643

In deze geleide meditatie ga je de diepte in met je eigen zielsenergie. Je komt heerlijk dichter tot jezelf. Kies een fijne plek uit en geniet van de rust in en om je heen. Muziek: Meditation Breeze - Grand_Project

Transcript

Welkom.

Wat leuk dat je luistert naar een nieuwe meditatie.

En dit keer ga ik je mee de diepte innemen met je eigen zielsenergie.

We zijn vaak zo verbonden met de wereld om ons heen,

Dat het soms weer een uitdaging kan zijn om weer te zakken in je eigen midden,

In je eigen kracht.

Dus met deze meditatie hoop ik je mee te geven hoe het voelt om weer dichter tot jezelf te komen.

Hoe het voelt om weer in je eigen trilling te komen.

En daarmee dus ook weer in een hogere energie.

Dus ga lekker zitten,

Zoek een zittende houding.

En zet als je wilt je voeten plat op de grond.

Laat je handen losjes rusten in je schoot.

Laat je handen losjes rusten in je schoot.

Laat je schouders maar lekker zakken.

En doe je ogen lekker dicht,

Zodat je je focus naar binnen kunt richten.

Naar de wereld in jou.

En voel eens hoe je hier zit.

Voel eens hoe het is om even helemaal met jouw bewustzijn naar binnen te kijken.

Alle verbindingen,

Alle lijntjes met de wereld buiten je mag je even loslaten.

Om weer even aan te sluiten bij jouw energie.

Want hoe vaker we weer gaan focussen op onszelf.

Gaan voelen hoe het voelt in ons lichaam.

Gaan voelen hoe het is om in onze eigen energie te zakken.

Hoe makkelijker het ook is om te voelen waar jouw inspiratie zit.

Waar jouw wensen zijn.

Vaak vermengen we met de wereld om ons heen.

En met deze meditatie nodig ik je uit om te voelen en ervaren hoe het is als jij jouw energie.

.

.

.

.

.

Weer groter maakt.

Hoe jij weer in je eigen midden kunt zakken.

Ontspan je schouders lekker.

Breng wat zachtheid naar je kaakgebied.

En de tong in je mond.

En kijk eens of je eens kunt focussen op je voeten.

Of je kunt voelen hoe het is om heel bewust even met je aandacht naar je voetzolen te gaan.

En te voelen waar je connectie maakt met de vloer.

En met de energie.

.

.

.

.

.

Onder die vloer.

De energie van de aarde.

Deze energie van de aarde die mag je op jouw intentie uitnodigen om krachtiger door jou heen te stromen.

En kijk eens wat er gebeurt als je de intentie zet zonder dat je iets hoeft te sturen.

Dus laat die energie maar stromen.

Alsof je je op die manier sterker verbindt met de aarde.

En misschien voel je de energie stil.

En stroomen door je voeten,

Je benen.

En kijk ook eens of je de connectie kunt voelen tussen de aarde-energie en jouw bekkengebied.

En maak je maar zwaar als je spanningen voelt in je lichaam.

Onrust,

Pijnen.

Kijk eens of je daar wat in kunt verzakken.

Als je spanningen voelt of pijnen.

Of onrust in je lichaam.

Kijk eens of je daar wat in kunt verzachten.

Misschien gebruik je je adem wel om op je uitademing alles af te geven aan de aarde.

En alles door je lichaam te laten stromen.

Je hoeft je hoofd er nu niet tussen te zitten.

Je hoeft je hoofd er nu niet tussen te zetten.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je hoeft je hoofd er nu niet tussen te zetten.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je hoeft je hoofd er nu niet tussen te zetten.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

En te voelen hoe je in die lichaam zit.

Je mag even alle lijntjes loslaten met de wereld om je heen.

4.6 (31)

Recente Beoordelingen

Sofie

July 30, 2025

Met liefde kijk ik terug op de akasha Reading die je me een paar weken geleden hebt gegeven. Via je mail van vandaag zag ik dat je ook je meditaties gedeeld hebt op insight timer, de app die ik jaren met veel plezier en ontspanning ;) gebruik, was even genieten met je via deze meditatie, dankjewel ❤️

Jeroen

August 17, 2024

Heerlijke meditatie, fijne stem.

January 29, 2024

Jenna heeft 'n fijne rustige stem! Je zakt zo weg bij een meditatie van haar en je voelt je daarna een stuk ontspannender! Angenita

© 2026 Jenna de Vries. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else