Mindfulness Poético I - 'Aqui, Agora'

A poesia é uma das mais belas e mais antigas atividades humanas. Nesta rúbrica, a que se denominou"Mindfulness Poético", iremos usar a prática de Atenção Plena para dedicar todo o nosso foco a ouvir este poema. Tire uns segundos do seu dia para escutar profundamente este poema: 'Aqui, Agora', por Patricia Araujo.