Voel je Kalm & Zelfverzekerd: gedragen door Hemel & Aarde

Ga lekker zitten,

Op een manier die comfortabel is voor jou.

En dan beginnen we met een paar diepe ademhalingen,

Om weer terug in de energie van je eigen lichaam te zakken.

Dus je mag inademen door je neus en uit door je mond.

In door je neus,

Uit door je mond,

In door je neus en uit door je mond.

En voel of er in je lichaam wat bewogen wil worden.

Misschien je schouders een beetje rollen,

Misschien een beetje je rug twisten,

Zodat er ruimte ontstaat voor de energie die door je heen wil stromen.

En als je verzadigd bent in de beweging,

Mag je stil komen zitten.

En voel maar hoe de energietentakeltjes die eerst nog naar buiten gericht waren,

Langzaam hun weg terugvinden naar binnen,

Dus dat je al jouw levensenergie verzamelt in jouw lijf.

En dan mag je je bewust worden van de binnenkant van je lichaam,

Misschien ook een randje van je buitenkant,

Dus je huid,

Om je hele lijf heen.

En wat speelt er zich allemaal af in grenzen van jouw menselijke huid?

Waar wordt je aandacht als vanzelf naartoe getrokken?

Is er een plek die specifiek om aandacht vraagt?

Ga daar dan naartoe met je aandacht en je hoeft er niks aan te veranderen,

Je hoeft er alleen maar voor te zijn,

Ruimte aan te geven en laat deze energie waar die zich ook bevindt,

Langzaam zakken in je lijf,

Dus voel je iets in je schouders,

Beweeg dan naar beneden via de achterkant van je rug en naar beneden en zakken en zakken,

Voelde je iets in je hoofd of in je keel of in je hart,

Laat het allemaal naar beneden zakken totdat je uitkomt in je bekkengebied en adem alle energie naar dat bekkengebied,

Voel hoe je lichaam zwaar wordt,

Zonder dat je je focus verliest,

Dus er is een bepaalde wakkerheid terwijl je lichaam ontspant en de diepte inzakt,

Voel hoe je met jouw bekken op de aarde zit en dat de aarde je uitnodigt om dieper te zakken,

Om dieper met haar te verbinden,

Kun je die uitnodiging voelen,

Kun je voelen dat als jij aan de onderkant je bekken opent,

Dat er dan een verbinding ontstaat tussen jou en de aarde,

Misschien visualiseer je dat er een opening ontstaat onder jou,

Een liefdevolle opening waar jij verder en dieper in kunt zakken,

Waar je met jouw energie doorheen kunt bewegen en ontdek maar wat er gebeurt als je die route bewandelt,

Dieper en dieper de aarde in en iedere keer als jij je een stukje dieper laat zakken,

Opent de aarde zich een beetje meer voor jou,

Zij is nieuwsgierig naar jou en jij naar haar,

Het is alsof je een oude zielsvriendin weer ontmoet na heel lang gescheiden te zijn van elkaar,

Dus je kent elkaar eigenlijk heel goed maar mag elkaar weer opnieuw ontdekken en je er weer helemaal voor openstellen,

Hallo wie was jij eigenlijk en je zakt dieper en dieper en dieper en je voelt hoe boven jou de aarde zich om jou heen sluit,

Dus de gang die wordt achter jou gesloten en het voelt warm,

Geborgen,

Veilig,

Je bent nu helemaal omsloten door de aardse energie en je zakt nog een stukje dieper totdat je voelt dat je het middelpunt van de aarde hebt bereikt en daar mag je even landen,

Daar mag je even om je heen kijken of beter gezegd voelen want het is er donker,

Je ziet niks maar je voelt van alles,

Je voelt je hart openen,

Je schouders ontspannen,

Je energie wordt één met de aardse energie en je kan het niet zien maar je voelt dat er om jou heen een groep vrouwen is gaan staan,

De aardemoeders,

Ze staan om jou heen en ze sturen heel veel liefde en zachtheid en kracht jouw kant op,

Een van de aardemoeders komt achter je staan en legt haar handen op jouw schouders en voel maar,

Voel maar dat je die handen op je schouders hebt liggen,

De warmte die uit die handen door je lichaam stroomt,

Ze raakt je onder de rug even aan ter teken van support,

Ze legt haar handen heel losjes even op jou heupen om je te laten voelen dat daar je creatiekracht zit als vrouw en zo met wat lichte aanrakingen laat ze jou voelen hoe de energie in jouw lichaam stroomt,

Ze doet een stap naar achter en er komt een andere aardevrouw en zij gaat voor je staan en legt zo haar handen op jouw schouders,

Jullie zijn even lang en ze kijkt je in de ogen aan,

Ze zegt niks maar je ziet dat ze iets met je wil communiceren,

Je sluit je ogen en je voelt via haar handen en haar hele energie wat ze je wil vertellen,

Ze heeft een belangrijke boodschap voor je,

Er is iets wat jij moet weten over het leven hier op aarde,

Over wat jij nodig hebt om stevig te staan in jezelf,

In jouw missie,

In jouw boodschap,

Luister maar,

Dan voel je dat ze de energetische verbinding weer loslaat en haar handen ook van je schouders afhaalt en ze gaat weer terug in de kring staan en de vrouwen slaan hun handen ineen,

Ze staan nu hand in hand om jou heen,

Met gesloten ogen sturen ze jou een collectieve boodschap,

Iets wat specifiek voor jou heel belangrijk is om hier op aarde te onthouden,

Iets waar je over mag spreken,

Iets waar je beweging in mag creëren en met deze boodschap sturen ze je de kracht,

Van de diepste van de aarde,

Die je mee mag nemen zo meteen weer naar boven toe,

Je verzamelt haar weer in jouw bekken,

Je voelt je gesteund door de wijsheid van deze aardemoeders,

Je voelt dat ze achter je staan,

Dat ze om je heen staan en dat ze jou ondersteunen in jouw missie en dat je nooit alleen bent,

Ook al lijkt het soms wel zo en je mag al die ondersteunende energie,

Al die kracht ontvangen met een open hart en open armen en in je lichaam sluiten en daarmee neem je afscheid,

Je bedankt de aardemoeders en vind je weg terug naar boven,

Door de gang die zich weer opent boven jou,

Ga je weer omhoog en omhoog en met iedere beweging omhoog wordt het ietsjes lichter om je heen en je voelt de zwaartekracht in je bekken,

Als je weer boven de aarde komt en je voelt je voeten stevig ondersteund en met die basis maak je een reis door je lichaam naar boven,

Via je middenriff,

Je hart,

Je keel,

Je hoofd,

Tot het puntje van je kruin en misschien voel je het wel een beetje kribbelen daar boven op je hoofd,

Alsof er iets naar buiten wil bewegen maar ook iets naar binnen wil bewegen en om dat te faciliteren zet je rustig vastberaden het luikje open,

Het luikje op jouw kruin dat jou verbindt met de energie om je heen en voel maar dat er via dit luikje een weggetje ontstaat,

Een stroming,

Een stroming naar boven toe,

Naar buiten toe,

Als een soort verlicht pad wat jij mag volgen en laat je maar glijden,

Laat je maar uitnodigen je lichaam uit met je aandacht en naar boven,

Wetende dat je je anker,

Je stevigheid,

Je basis net hebt gelegd met je voeten op de aarde,

Je billen op je stoel,

Je zit lekker in je bekken en daar blijf je gegrond terwijl je de energie naar boven en naar buiten laat stromen,

Dus je verlaat je zelf niet maar je gaat met je aandacht nu wat meer naar boven en kijk maar eens hoe ver je kunt vliegen op een tempo dat comfortabel is voor jou,

Je verlaat de ruimte waar je je in bevindt en je beklimt het pad naar boven,

Je beklimt of je danst of je schaatst of je zwemt naar boven,

Hoger en hoger door het dak heen,

De wijde wereld in en je laat de aarde onder je,

Je ziet haar kleiner worden,

Je ziet jouw mensenpak kleiner worden,

Die zit daar nog steeds op haar stoel en vlieg maar hoger en hoger en je voelt je steeds vrijer en vrijer en groter en groter,

Het is alsof je dieper kunt ademhalen hier en je armen wijder open kunt doen en er meer energie voor jou beschikbaar is en ga maar zo ver als je wilt,

Vliegen,

Dansen,

Dromen de hoogte in en je volgt dat pad,

Dat levenspad,

Dat pad van licht tot ver boven in de hemel,

Daar waar de sterren vonkelen een oneindig veld aan energie en potentie en kom hier maar aan,

Neem ook hier je plek in,

Kom tot stilstand,

Kijk even om je heen en merk op dat er nergens grenzen zijn,

Hier tellen de grenzen niet van het fysieke lichaam,

Van het fysieke aardse,

Een deur,

Een kamer,

Hier is alles eindeloos en open en laat dat maar even door je heen stromen,

Door je heen bewegen,

Het mag alles openzetten in jou,

In jouw lichaam,

In je hart,

In je keel,

In je schouders,

Laat het lekker stromen en naar binnen stromen,

Adem de oneindigheid in en zak er een beetje in,

Zonder je gronding te verliezen,

Maar stretch je grenzen van wat comfortabel is een klein beetje op,

Mag er misschien nog meer eindeloosheid door je heen stromen,

Vervuldheid,

Bezieling,

Een ongelofelijke kracht aan levensenergie en terwijl jij hier inwentelt en ronddartelt en danst en springt of stilzit en het allemaal ontvangt en tot je neemt,

Zie je in de verte een prachtige lichtbron en je voelt je ertoe aangetrokken.

Dus je beweegt ernaartoe,

Rustig,

Nieuwsgierig,

Onderzoekend en hoe dichter bij je komt,

Hoe meer je de contouren van dit energetische lichaam waar kunt nemen.

Het is een lichtbron,

Tegelijkertijd zie je de contouren van een menselijke lichaam,

Dat aan jou verschijnt.

En als je dichtbij genoeg bent om haar trekken te kunnen onderscheiden,

Zie je dat het een versie is van jouzelf.

De versie van jouzelf in de toekomst.

De toekomstige jij.

Je komt tot stilstand en jullie staan nu tegenover elkaar.

Zij neemt je liefdevol waar,

Is heel blij om jou te zien en jij bent heel blij om haar te zien.

Jullie zijn één en toch ook weer niet gescheiden door een pad van tijd,

Maar dat voelt nu niet zo.

Je voelt je heel erg verbonden met haar.

Ze voelt als een wijzere,

Oudere zus van jou of een mentor,

Een heel liefdevol figuur in jouw leven.

Ze pakt je hand en ze sluit haar ogen en jij doet hetzelfde.

En zonder woorden communiceert ze met jou.

Ze wil je iets laten zien.

Ze wil je meegeven wat jou zou kunnen helpen om nog meer je stem te laten klinken.

Om nog meer je plek in te nemen op aarde.

Ze erkent dat het nogal een journey is en dat het niet altijd makkelijk is,

Maar ze laat je ook het perspectief zien van waar je naar onderweg bent.

Kijk maar eens goed wat dat perspectief is voor jou.

Waar staat zij al wat voor jou nog in het verschiet ligt?

En ze laat je ook zien of horen wat jij nog meer mag omarmen in jezelf.

Om met liefde en compassie en plezier en vertrouwen het pad te bewandelen naar het perspectief.

Luister maar goed.

Wat wil ze tegen je zeggen?

En dan is het tijd om weer afscheid te nemen.

Rustig laat ze jouw hand weer los en opent ze haar ogen en jij doet hetzelfde.

Jullie kijken elkaar aan en even voel je dat de tijd met elkaar versmelt.

Je voelt hoe het is om haar te zijn.

Je voelt de rust,

De wijsheid,

De kracht,

Het zelfvertrouwen,

Haar natuurlijke manier van vrouw zijn.

Je sluit het in je eigen hart.

Jullie zeggen elkaar gedag en langzaam maar zeker ontstaat er een afstand tussen jullie.

Zij blijft hier altijd beschikbaar voor jou.

En jij bewandelt heel rustig de weg weer terug naar beneden met in jouw hart de wijsheid van wat je hebt mogen ontvangen daar van haar.

Je beweegt jezelf weer kalm of enthousiast naar beneden om deze energie via je kruim weer toe te laten,

Te laten stromen in jouw fysieke lichaam.

Laat het allemaal maar van boven naar beneden in jou stromen en voel hoe de wijsheid van jouw toekomstige zelf een plekje heeft gekregen in jouw hart.

Voel hoe je hart in verbinding staat met jouw bekken daar waar je de gronding en de steun van de aardermoeders mocht ontvangen.

En hoe je hart naar boven ook weer in verbinding staat met je keel.

Je keel die je helpt je uit te spreken over datgene wat jij nu zo specifiek komt brengen.

Jouw unieke puzzelstukje hier op aarde.