14:59
14:59
Мetta - Раскрытие сердечной чакры
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
2k
Хотите почувствовать больше любви к себе и миру? Начните с Метта — медитации любящей доброты. Эта практика помогает исцелить обиды, отпустить тяжесть и наполниться внутренним теплом. Просто слушайте регулярно — и наблюдайте, как меняется ваша жизнь.
Loving KindnessSelf CompassionCompassionHeart ChakraMeditationChakraBreath AwarenessBody AwarenessLoving Kindness MeditationCompassion For OthersNeutral Person CompassionCompassion For Difficult PeopleUniversal CompassionHeart Centered VisualizationChakra Opening
Meet your Teacher
Alexander Baranovsky
Minsk, Belarus
