Desapegándose de una Situación o Persona Tóxica

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación que nos ayude a desapegarnos de una persona,

De una situación o de una circunstancia tóxica que nos está perjudicando.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente.

Cierra los ojos y respira profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz.

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire deja que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspira y llénate de luz,

De paz,

De amor y con el aire deja que se vaya toda tensión.

Siente tu cuerpo relajarse más y más cada vez.

Relaja los pies,

Relajas las piernas,

El tronco,

Relajas todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relaja los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relajas la cara y dejas que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo,

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado.

Más y más con cada inspiración tú haces que la luz y la relajación se extiendan a tu cuerpo mental.

Alrededor de tu cuerpo físico siente tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones.

Más y más con cada inspiración la relajación se extiende a tu cuerpo emocional.

Alrededor de tu cuerpo mental tu cuerpo emocional se llena de luz y te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía.

Más y más cada vez los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centras tu atención en una esfera de luz,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior y con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo,

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de los ángeles junto a ti,

Siente su luz y su fuerza,

Ellos te ayudarán a realizar este trabajo,

Tu vibración más y más elevada cada vez y una paz más y más profunda en tu interior,

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz.

Deja ahora que tu alma te muestre qué circunstancia,

Qué situación o qué persona tóxica hay en tu vida,

A que te encuentras aferrado o aferrada y te está perjudicando,

Obsérvalo delante tuyo,

Siente unas cadenas que salen de ti y te unen a esta situación o a esta persona,

Siéntelas,

Siente su grosor,

Su número,

Si son muchas o pocas,

Siente con qué fuerza te atan,

Con qué fuerza te limitan,

Observa estas cadenas,

Date cuenta de qué material están hechas,

Qué miedos,

Qué pensamientos las forman,

Qué es lo que ha creado cada una de estas cadenas,

Quizás alguna esté formada por no puedo,

No merezco nada mejor,

No valgo,

Quizás otra esté hecha de falta de amor o sentimientos de culpa,

Siente qué emociones las forman,

Qué heridas de tu corazón las ha creado,

O qué escuchaste,

Qué creíste y tomaste como tuyo,

Qué miedos y limitaciones crearon estas cadenas,

Qué es lo que aún las sostiene,

Lo que aún las ata a ti,

Qué pensamientos,

Qué ideas,

Qué creencias,

Qué emociones,

Siente cómo te limitan,

Cómo te atan y deja que tu alma te diga,

Qué es lo que te impide soltarlas,

Qué te hace creer que no puedes o no mereces,

Qué miedos,

Qué creencias te limitan,

Un fuego violeta empieza a quemar estas cadenas,

Empieza a liberarte,

Siéntele arder en esto que te ata y en tu interior,

En tu mente,

En tus pensamientos y creencias,

Siente el fuego violeta arder en tus emociones,

Prender en las cadenas,

Llevándoselos no puedo,

Los no merezco,

Siente la luz violeta,

Transmutar tus miedos,

Tus culpas,

Toda creencia limitante,

Siente el fuego violeta arder en tu interior,

Energía de perdón y liberación,

La energía de tu alma,

Haciéndote ver que vales,

Que mereces,

Que puedes,

Siente las cadenas desapareciendo,

La luz ardiendo en tu interior,

Yo puedo,

Yo merezco lo mejor,

Yo merezco ser libre,

Siente la luz violeta quemando tus cadenas,

Liberándote,

Deshaciendo todo bloqueo y limitación,

Siente la luz ardiendo en tu cuerpo,

En tu mente y tus emociones,

Recordándote tu fuerza y tu poder,

Yo me amo,

Merezco ser amado o amada,

Merezco siempre lo mejor,

Siente la luz sanando tu corazón,

Las cadenas desapareciendo,

Siéntete libre,

Con fuerza,

Con confianza,

Con amor,

Completamente liberado,

Liberada,

Observa eso que te ataba,

Esa circunstancia,

Esa persona,

Y cambia tu rumbo,

Elige un nuevo camino lleno de amor,

Una nueva senda de posibilidades,

De bendiciones y de amor,

Avanza,

Por este nuevo camino que tu alma ha creado para ti,

Siente la luz,

Guiándote,

Iluminando cada paso,

La luz violeta ardiendo en ti y a tu alrededor,

Yo puedo,

Yo merezco,

Soy una persona valiosa,

Yo merezco lo mejor,

Dejo atrás los miedos,

Dejo atrás toda limitación,

Ahora elijo lo mejor,

Un nuevo camino,

Una nueva senda,

Llena de bendiciones y de amor,

Soy un ser valioso,

Un ser merecedor,

Me dejo guiar por mi alma,

Dejo que el universo me entregue siempre lo mejor,

Siente la luz elevándote,

Vibrando en ti y a tu alrededor,

Curando las heridas de tu corazón,

Siente la confianza y la más profunda paz,

Vibrando con fuerza en tu interior,

Yo me amo,

Me valoro y sé que merezco de lo bueno lo mejor,

Yo soy luz y la luz irradia siempre en mí y a mi alrededor,

Suavemente y manteniendo en ti esta sensación de paz,

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación,

Empiezas a respirar de manera más consciente,

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y nuevamente escuchas los ruidos exteriores,

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3,

A la cuenta del 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz,

1,

2,

Saliendo poco a poco empiezas a moverte,

3 ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz,

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque no siempre seamos conscientes de su presencia,

Muchas gracias también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física,

Porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos y muchísimas gracias a ti,

Namasté.