Korte meditatie om je energie te ervaren en te verhogen
Deze korte meditatie met Music from Source ondersteund je in het ervaren van je eigen energiefrequentie en het verhogen daarvan. Op rustige en liefdevolle wijze maak je een verbinding met je Hoger bewustzijn en de bron. Je vraagt puur liefdevol licht van de Bron door je heen stromen. Zo versterk je de energie van je Universele Thuis in je, tot diep in elke cel van je lichaam.
Transcript
Kleine meditatie om de verschillende trillingen te ervaren.
Ga lekker zitten met je voeten plat op de grond en sluit even je ogen.
Adem eens even diep in door je neus en uit door je mond.
En voel hoe je daar zit.
Voel je lichaam.
Ervaar je spanning in je lichaam.
Zijn je gedachten druk?
Maak je je zorgen?
Heb je emoties over een bepaald onderwerp?
Voel en ervaar je lichaam.
Hoe zijn je schouders?
Je nek?
Je borst?
Je buik?
Je benen?
Je voeten en je tenen?
Voel je je zwaar of voel je je licht?
Voel je je druk of voel je je rustig?
Neem waar.
Je hoeft er geen oordeel over te hebben.
En nu laat je een buis van licht vanuit de bron door je heen stromen.
Een buis van vijf centimeter in doorsnede.
Deze buis heeft nu de kleur blauw en wit.
Puur en helder.
Vijf centimeter in doorsnede en gaat door je kruin heen.
Je hoofd,
Je nek,
Je keel.
Je borst.
Je buik.
Tussen je benen diep de aarde in.
Adem diep in door je neus.
En uit door je mond.
En zet nu je intentie.
Ik vraag mijn intenties.
Om een hele krachtige verbinding te maken met de bron.
Om mijn trilling te verhogen naar duizend hertz.
Ik vraag om mijn heilige ruimte helemaal helder en schoon te maken van alle entiteiten,
Attachments,
Negatieve gedachtenclusters en ervaringen die in mijn veld blijven hangen.
Ik vraag om deze totaal te verbannen uit mijn heilige ruimte.
Nu.
Je adem diep in door je neus.
En uit door je mond.
En ervaar hoe jij je nu voelt.
We vragen nu om een trilling te ervaren van driehonderd hertz.
Puur door intentie.
Hoe voelt je lichaam?
Merk je verschil in je gedachtes?
Zijn er andere emoties?
Oké,
Je ademt diep in door je neus.
We gaan nu een andere trilling ervaren.
Ervaar eens de trilling van vijfhonderd hertz.
Hoe voelt vijfhonderd hertz voor jou?
Wat merk je aan je gedachten?
Zijn die net zo druk?
Of komt er alweer wat rust?
Hoe voelen je schouders?
Hoe voelt je lichaam?
Wat voel je aan emoties op dit moment?
Je ademt diep in door je neus.
En weer uit door je mond.
We vragen nu om de energie te ervaren van zeshonderd hertz.
Hoe voel je je nu?
Puur door intentie.
Hoe zijn je schouders?
Zijn je gedachtes?
Wat ervaar je in emoties?
En laten we nu een volgende trapje nemen.
Je ademt diep in door je neus.
En uit door je mond.
En we vragen nu om de energie te ervaren van zevenhonderd drieëndertig hertz.
Zevenhonderd drieëndertig.
Wat ervaar je nu?
Hoe zijn je gedachten nu?
Hoe voelt je lichaam?
Merk je al een verschil?
En nu gaan we één klein stapje verder.
We gaan naar zevenhonderd vierendertig hertz.
Je ademt diep in.
En weer uit.
En vraag,
En ik heb de intentie om zevenvierendertig hertz te ervaren nu.
Wat voel je?
Merk je wat meer rust in je hoofd?
Is je lichaam meer ontspannig?
Dit is de frequentie waar je minimaal op zou kunnen zitten.
Om een zuivere verbinding te maken met je hoger zelf.
Adem diep in door je neus.
En weer uit door je mond.
Laten we nu ervaren de energie in de trilling van achthonderd hertz.
Adem diep in door je neus.
En uit door je mond.
En nu,
Om een hogere verbinding te ervaren,
Gaan we een bronverbinding maken.
We vragen,
We hebben de intentie om een hele krachtige verbinding te maken met de bron.
Met onze Holke Schepper.
Met het centrum van ons universum.
Waar jij uit voortgekomen bent.
Ik vraag,
Mijn intentie is om mijn trilling te verhogen naar duizend hertz.
Met de energie en bewustzijn van de bron.
En stel maar voor dat je in een buis van licht staat.
Met puur,
Puur licht vanuit de bron.
Dat nu helemaal door je heen spoolt.
Ervaar een waterval van zuiver,
Zuiver licht.
Het is de energie van thuis.
Je ademt diep in door je neus.
En weer uit door je mond.
En zet de intentie om deze energie te houden.
Door de hele dag.
Ga nu met je aandacht naar je hartcentrum.
En veranker deze energie nu vanuit je hart,
Naar je buik,
Naar je voeten.
Wanneer je klaar bent,
Kun je je ogen openen.
Maak kennis met je leraar
4.4 (12)
Recente Beoordelingen
Eliza
December 10, 2023
Het was heel fijn🙏🏻☀️
Gerelateerde Meditaties
Trusted by 35 million people. It's free.
Get the app