Je Célèbre la Mère que je suis ~ Voyage Méditatif spécial fête des mères 2020

Bienvenue dans ce nouveau voyage méditatif,

Un voyage pour célébrer la fête des mers,

Pour célébrer la mer que je suis.

Dans un premier temps,

Je peux m'installer confortablement,

Détendre le corps,

Détendre,

Respirer mon rythme comme j'ai appris à le faire,

Naturellement,

Sans que j'ai besoin de faire quoi que ce soit.

Je suis comme dans une douce vague de relaxation,

Comme s'il y avait des vagues à l'intérieur du corps,

Des vagues qui venaient nettoyer chaque cellule de mon être,

Des vagues qui me revitalisent,

Qui me dynamisent,

Et je peux sentir cette vie en moi,

Ce mouvement infini de la mer que je suis.

Je peux simplement sentir ces mouvements,

Ces mouvements de vie en moi relaxés.

Je peux me laisser flotter,

Je peux maintenant poser mon attention sur mon cœur,

Sentir ce cœur battre.

Et le cœur de l'univers,

Puisque je suis l'univers,

J'en fais partie,

Qui me donne la vie,

Qui a donné la vie par le passé.

Je peux simplement sentir ce cœur battre,

Relié à cet amour,

Et qui se propage dans toutes les cellules de mon corps,

Comme un soleil dans le cœur,

Qui rayonne dans le corps grandit en moi,

Sans que j'ai besoin de faire quoi que ce soit.

Car il est déjà là,

Tout mon attention à cet amour,

À cet amour qui donne la vie au créateur.

Je visualise une porte,

Un souvenir du passé.

Je vais bientôt ouvrir la porte.

J'ouvre la porte,

Et je revis l'instant où j'ai appris que j'allais être maman,

Cet instant où j'ai pris conscience que j'allais donner la vie.

Et puis tous ces mois qui ont suivi,

Tous ces mois en lien avec ce bébé,

Avec cet enfant dans mon ventre,

Ce lien sacré,

Ce lien qui crée la vie,

Je peux laisser revenir des souvenirs,

Des précieux instants.

Et puis vient le grand moment,

Le moment de l'accouchement,

Quelques heures avant le grand moment,

Avant la naissance.

Et puis ce moment où j'ai donné la vie,

Dont elle est si réelle,

J'ai l'impression de revivre ce moment.

Les premiers jours,

Avec ce nouveau-né dans les bras,

Et tout cet amour,

Pureté,

De ce nouveau-né,

Ce lien sacré.

Et tous ces instants de vie qui ont suivi,

Toute cette évolution,

Toute cette vie de jeune mère.

Et ce lien intime,

Ce lien sacré,

Ce lien fusionnel,

Qui prend conscience de cette richesse,

De ce cadeau que la vie m'a offert,

Et du cadeau que j'ai fait à la vie.

Peut-être que la famille s'est agrandie,

Je me revois dans le passé,

Je nous revois vivre ces moments,

Avec ces hauts et ces bas,

Mais avec ce lien intense,

Ce lien d'amour inconditionnel.

Je peux laisser revenir des souvenirs,

Des précieux souvenirs en famille.

Tout a l'air si réel,

Comme si ces souvenirs étaient cristallisés dans mon cœur,

Comme des tableaux autour de moi,

Tous ces souvenirs,

Tous ces instants de magie.

Je peux ressentir de la gratitude,

De la reconnaissance d'être mère,

L'être qui donne la vie,

L'être qui aime sans condition.

Merci à l'infini pour ce lien divin,

Ce lien éternel.

Je peux rester dans ce flot de gratitude,

Comme des vagues de gratitude,

Qui me rappellent que je suis la mère,

La mère qui donne naissance à la goutte d'eau.

Cette goutte d'eau unique qui apporte une nouvelle lumière à la grande famille humaine,

Une seule humanité,

Un seul océan,

Une infinité de gouttes d'eau portées par l'amour inconditionnel d'une mère.

La porte par laquelle je suis arrivé apparaît,

Je peux l'ouvrir pour rentrer,

Je vais compter de 10 à 1,

Arrivé à 1 je pourrai revoir les yeux,

Pour l'instant je peux rester en gratitude,

En gratitude avec le fait d'être mère,

Ce cadeau.

10,

9,

7,

6,

5,

4,

3,

2,

Dès que je le sens je pourrai les yeux m'étirer et savourer chaque instant de cette journée,

Le précieux voyage de la mère continue.