Generosidad

Encuentra una postura que te invita a estar presente Permite que los ojos se cierren suavemente Toma una inhalación profunda y exhala lentamente Comienza a aterrizar aquí,

Ahora Siente tu cuerpo respirando Sin esfuerzo Sin expectativas La vida sucede a través de ti El aire entra El aire sale Un regalo que recibes a cada instante La generosidad no comienza con dar Comienza con ver Ver la abundancia que ya está aquí El cuerpo que habitas El suelo que te sostiene El tiempo que te atraviesa La vida que vives Es abundancia en su máximo esplendor Nada nos pertenece realmente a este cuerpo,

Ni a esta mente,

Ni a esta tierra Todo es un préstamo Un regalo que requiere cuidado,

Presencia,

Reciprocidad Si hay algo que has tomado sin devolver De las demás personas o de ti A veces nos robamos oportunidades por miedo Nos detenemos justo antes de crecer De tomar lo que ya nos pertenece por derecho interno Eso también es robar Robar tu oportunidad de crecimiento Negarte la posibilidad de ser quien puedes llegar a ser Veces que vivimos desde el descontento Mirando hacia afuera Perdiéndonos de lo que realmente hay Y en ese intento de llenar el vacío Robamos entusiasmo,

Vitalidad,

Confianza Respira profundamente Y permite que estas palabras lleguen como semillas No como juicio Semillas de cambio Semillas de amor Para tu propio crecimiento Somos visitantes en esta vida Nada nos pertenece Pero todo puede ser cuidado Cuando actuamos desde esta comprensión La generosidad surge naturalmente Honrando cada espacio Cada relación Cada momento Siente tu respiración como una danza de dar y recibir Así como el cuerpo toma aire y luego lo suelta Así también es la vida Permanece aquí un momento En ese flujo Con tu respiración Inhala profundo Y exhala con gratitud Reconoce que estar aquí en este cuerpo Con esta vida Es un regalo Y desde ese reconocimiento La verdadera generosidad Florece Vivir en generosidad Es vivir desde la integridad Dando lo mejor que hay dentro de ti Sin vaciarse Sin robar Sin huir de lo que somos capaces de sostener Por lo tanto,

Abre los ojos Caminando el resto del día Como alguien que sabe que todo es sagrado y pasajero Y por eso merece ser honrado Gracias por el valor de estar aquí