00:30

Storia 2: Liberarsi Dal Ristagno Energetico

by Lucia Babina

rating.1a6a70b7
Valutazione
4
Group
Attività
Meditazione
Adatta per
Tutti
Riproduzioni
30

Questo è un esercizio di visualizzazione che permette di uscire abbastanza velocemente da una situazione di ristagno di certe energie nel nostro sistema corpo o che ci permette di mutare alcune energie pesanti che ci hanno appena investito. In entrambi i casi abbiamo una sensazione di malessere che si protrae da un po’ di tempo o che è sopravvenuta in modo inaspettato. La storia che sto per raccontare permette a chiunque e in qualsiasi situazione di potersi concentrare sulla propria condizione di disagio e di agire il più efficacemente possibile per librarsene. Per saperne di più ascolta la mia conferenza: Navigare indisturbati tra forze telluriche e celesti. Un’ultima nota: Solo l'introduzione e le istruzioni per la Storia 1: Liberarsi dal Ristagno Energetico e la Storia 2: Liberarsi dal Ristagno Energetico sono identiche. Ascoltale attentamente per poi immergerti in questi due racconti distinti.

Trascritto

Storia 2.

Liberarsi dal ristagno energetico.

Questo è un esercizio di visualizzazione che permette di uscire abbastanza velocemente da una situazione di ristagno di certe energie nel nostro sistema corpo o che ci permette di mutare alcune energie pesanti che ci hanno appena investito.

In entrambi i casi abbiamo una sensazione di malessere che si protrae da un po' di tempo o che è sopravvenuta in modo inaspettato.

La storia che sto per raccontare permette a chiunque e in qualsiasi situazione di potersi concentrare sulla propria condizione di disagio e di agire il più efficacemente possibile per liberarsene.

Per saperne di più,

Ascolta la mia conferenza Navigare indisturbati tra forze telluriche e celesti.

Prendi una posizione comoda.

È importante che il corpo sia completamente rilassato ma che ti permetta di mantenere l'attenzione sul soggetto della storia senza adagiarti troppo o addormentarti.

Per facilitarti in questo compito,

Prima di iniziare,

Procurati un piccolo oggetto,

Ad esempio una chiave o un piccolo cristallo,

E stringilo nella mano.

Quando il corpo si rilassa troppo,

L'oggetto scivolerà dalla tua mano,

Spingendoti a ritrovare la concentrazione e riprendere coscienza.

Durante questo esercizio è essenziale rimanere concentrati e ridurre al minimo la dispersione mentale.

L'inizio e la fine di questa pratica sono segnati dalle istruzioni inizio della storia e fine della storia.

Ora puoi chiudere gli occhi e concentrarti sul racconto.

Inizio della storia.

Ci troviamo in un paesaggio montano,

Circondati da una corona di montagne molto alte,

Le cui cime sono coperte di neve.

Il cielo è grigio e soffia il vento.

Hai una buona attrezzatura.

Indossi una tuta intera che ti permette di muoverti agilmente e ti protegge sia dal caldo che dal freddo.

Sulle tue mani hai dei guanti con sensori che potenziano i tuoi sensi tattili e la loro forza.

Ai tuoi piedi hai delle scarpe altamente tecnologiche che migliorano il tuo equilibrio e le tue abilità di movimento.

Ad esempio,

Puoi fare dei salti di diversi metri in avanti o in alto.

Queste tecnologie si attivano telepaticamente.

Solo quando la mente è calma,

Come uno specchio d'acqua,

Senza emozioni turbolente come paura,

Rabbia o frustrazione,

Puoi inviare un messaggio chiaro a queste tecnologie.

Il momento di scalare la montagna più alta è arrivato.

La guardi di fronte a te,

Ammirandone la grandiosità ma senza scoraggiarsi.

Fai un respiro profondo,

Riempiendo completamente l'addome e i polmoni ed espirando lentamente.

Procedi verso la montagna con passi lenti e sicuri.

Quando raggiungi la sua base,

Ti rendi conto che la montagna è circondata da un anello di fuoco.

È un fuoco che ti permette di bruciare molti dei pesi che porti con te prima di iniziare il viaggio.

Le fiamme sono alte e per attraversarle devi utilizzare le tecnologie ai tuoi piedi per fare un grande salto.

Devi concentrarti e non permettere all'ansia di prendere il sopravvento.

Fai tre respiri profondi per calmare qualsiasi emozione.

Ogni volta che inspiri riempi la tua mente di luce e ogni volta che espiri rilasci l'oscurità dentro la tua mente.

Respira una volta,

Respira due volte e poi una terza volta.

Ora la tua mente è calma e concentrata.

In questo preciso momento dai un comando diretto,

Categorico e senza esitazione.

Le scarpe tecnologiche reagiscono immediatamente e ti permettono di fare un salto alla giusta altezza per superare l'anello di fuoco e lasciare alle spalle tutte le energie più dense che ti avrebbero appesantito durante la salita.

Inizia a salire e il percorso diventa ripido.

Sei consapevole che le tue risorse sono limitate,

Quindi dosi bene le tue forze per evitare di stancarti troppo.

Il tuo cuore batte forte e il respiro diventa più affannato.

Guardi in alto e ti rendi conto di essere solo a metà del viaggio.

Non ti demoralizzi perché sai che puoi arrivare lontano.

Ad un certo punto si alza un forte vento.

Ti spinge a destra e a sinistra e quasi ti fa perdere l'equilibrio.

Ti aggrappia le rocce.

Continuare il viaggio diventa difficile.

È un vento che entra nel tuo corpo da ogni poro della pelle.

Se preso però nella giusta direzione,

Spazza via quelle emozioni che sono stagnanti da troppo tempo.

Riaccende i circuiti interni e ti rivitalizza.

Per attraversare questa potente parete d'aria devi utilizzare i guanti tecnologici che ti permettono di aggrapparti alle rocce e continuare il viaggio nella giusta direzione.

Per farlo devi concentrarti ancora una volta al fine di ritrovare la tranquillità e il coraggio interiore.

Nonostante il momento difficile in cui ti trovi,

Ti concentri e visualizzi un albero maestoso con radici profonde e un tronco robusto che non può essere scosso o danneggiato dal tempo o dalle intemperie.

E ti rendi conto che quell'albero sei tu.

La tua mente si calma immediatamente e diviene risoluta.

In questo preciso momento dai il comando diretto,

Categorico e senza esitazione.

I guanti tecnologici reagiscono immediatamente e ti permettono di aggrapparti alle rocce e saltare dall'una all'altra con perfetto equilibrio,

Rigenerandoti allo stesso tempo.

Riesci così a salire rapidamente e facilmente fino alla vetta.

Nel frattempo il vento si è calmato.

A raggiungimento del picco ti attende un bellissimo panorama di cime innevate.

Il tuo sguardo si perde nella vista di quelle montagne e nell'immensità del paesaggio a 360 gradi.

Ti giri intorno per ammirare questo magnifico spettacolo.

Ti senti parte di quella immensità.

Assapori il silenzio e una profonda calma ti pervade.

Sei animato da una magia interiore che ti fa sentire quanto sei forte e che puoi affrontare qualsiasi cosa.

Metti le tue mani sul cuore per onorare questo momento quasi senza tempo,

Con la certezza che tutto ciò che hai vissuto è reale,

Vivo e ha un effetto immediato su di te.

Fine della storia.

© 2026 Lucia Babina. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 34 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else