Meditaciones sobre Sutras de Buda

Hola,

¿qué tal?

Quiero presentarte una serie de meditaciones basadas en sutras de Buda.

Podrás identificar las meditaciones de esta serie por el sufijo sutra entre paréntesis al final del título de cada meditación.

Ahora bien,

¿qué es un sutra?

Un sutra es una pequeña frase que encierra una enorme enseñanza de manera muy condensada.

Era un mecanismo que se usaba en la época de Buda para transmitir sus enseñanzas de manera verbal de generación en generación.

El supuesto detrás del sutra es que cualquier persona de una generación posterior a Buda escuchara o repitiera el sutra en un estado meditativo de profundo silencio interior,

Podría experimentar la enseñanza contenida en el sutra.

Nótese que no se trata de entender el sutra,

Sino de experimentar la enseñanza contenida en él.

En ese estado meditativo de profundo silencio interior es que la enseñanza contenida en el sutra empezará a manifestarse para que la experimentes en su totalidad.

El sutra es como una semilla que contiene toda la información correspondiente a la planta a la que pertenece,

Y no importa cuánto tiempo pase,

En el momento de sembrarla germinará y crecerá como la planta que es.

Esto es un sutra.

Todas las meditaciones de esta serie tendrán la misma estructura.

Iniciarán con una guía de mi parte para ayudarte a entrar en un espacio de silencio interior.

Posteriormente escucharás el sutra correspondiente a la meditación.

Después de unos segundos escucharás la interpretación de mi maestro Osho sobre el sutra,

La cual te dará una visión más amplia sobre el mismo.

A continuación y después de unos segundos volverás a escuchar el sutra para tenerlo presente durante la etapa de silencio hasta que termine la práctica.

Mi recomendación es que hagas la meditación por la mañana y tengas presente el sutra durante todo el día.

Espero que disfrutes esta serie de meditaciones sobre algunos sutras de Buda.

Namaste.