
Me siento atorado en mi vida
by Den Rivera
El título de este podcast se me hace muy familiar, ya que es muy común sentir que hacemos todo por avanzar y pareciera que no caminamos. Nos sentimos estancados sin saber para dónde caminar. Aquí te regalo algunos tips que podrían ayudarte que ver qué sigue después de declararte en estancamiento y que puedas impulsarte una vez más y caminar hacia donde desees.
Transcripción
¿A cuánto no nos ha pasado que tenemos toda la intención de salir adelante,
Avanzar,
Generar nuevos proyectos,
Pero sólo nos sentimos estancados?
Y parece que no avanzamos,
Intentamos diferentes caminos y parece que llegamos siempre al mismo punto y nos sentimos atorados,
Dándonos la impresión de no poder avanzar.
La realidad es que no podemos movernos hacia el futuro sin ver exactamente cuál es nuestro presente.
Es decir,
Que cuando nos sentimos atorados,
Uno de los primeros pasos importantes es darnos cuenta de nuestra realidad.
Por ejemplo,
¿qué proyectos tenemos parados?
,
¿cuáles son nuestras responsabilidades?
,
¿cuáles son nuestros pendientes?
,
¿qué y cómo estamos realizando nuestro día a día?
,
¿de quién estoy dependiendo para avanzar?
,
¿a quién estoy volteando a ver,
Esperando que me impulse?
Muchas veces nos estamos agarrando de personas porque creemos que necesitamos cargar con todos para llegar a nuestros sueños.
A veces nos volvemos responsables de la felicidad de los demás o creemos que es parte de nosotros el tener que llevar a todos a ese sueño que nosotros queremos.
Y probablemente el camino no es por ahí,
Porque si llevo un equipaje demasiado pesado,
Entonces no voy a poder llegar a ningún lado y sobre todo,
Tampoco voy a poder avanzar.
Por eso es tan importante observar mi presente,
Entender cuáles están siendo mis apegos y en dónde me estoy atorando o de quién me estoy agarrando o de quién estoy dependiendo para poder soltarme y realmente poder avanzar.
De esta manera podemos generar una lista de prioridades de aquello que tiene una urgencia por resolverse o aquello que puede llegar a esperar.
Una vez generada nuestra lista de prioridades,
Habrá que colocar el objetivo para cada una,
Observando que cada objetivo vaya de acuerdo a nuestro proyecto.
No podemos colocar objetivos que no sean alcanzables para el proyecto o pendiente,
Así que serán importante alinearlos.
De esta manera podrás empezar a detectar tus límites,
Es decir,
Una vez que tengas tu lista de prioridades podrás enfocarte en esos pequeños pendientes que puedas sacar de forma más sencilla.
No es necesario que quieras hacerlo todo,
Eso únicamente logrará saturar tu mente y regresarte al estado de estancamiento y saturación mental.
Es por eso que comenzamos de lo más sencillo a lo más complicado.
Tal vez saldrán cosas que en este momento no logras ver,
Por eso en muchas ocasiones es importante hacer el ejercicio por escrito.
Una vez que tengas desglosado toda esta información con tu lista de prioridades y tengas mucho más claro todas tus responsabilidades,
Tus proyectos,
Tus pendientes y la manera en la que podrás ir sacando cada uno,
Es entonces cuando entra la creatividad.
¿Qué es eso que deseo hacer o lograr y he dejado atrás?
¿Qué es eso que no me permite llegar a donde deseo y qué puedo hacer?
Crear es una de las armas más importantes para el ser humano,
Que nos regresan a sentirnos vivos.
Es un método de subsistencia que nos permite resolver los conflictos,
Buscar alternativas y soluciones a nuestras necesidades,
Saliéndonos de lo establecido para crear algo nuevo.
Date la oportunidad de crear nuevos caminos,
Nuevas visiones y nuevos proyectos,
De conocer un nuevo tú.
Una vez teniendo claro en dónde estás pisando,
Podrás comenzar a visualizar tu futuro para impulsar tu camino hacia donde quieras llegar.
En muchas ocasiones,
Creemos que nuestro presente es quien nos impide llegar al futuro,
A ese futuro tan deseado.
Pero muchas veces,
La piedra en donde estamos pisando hoy,
Es precisamente la que necesitamos para comenzar a construir nuestro futuro.
El trampolín es exactamente en donde estás parado,
Únicamente necesitas quitar toda esa basura y todo ese ruido en tu mente y podrás saltar hacia donde deseas llegar.
No olvides vivir tu vida en equilibrio y armonía.
Y sobre todo,
No olvides dejar de observarte,
Conocer tu presente,
Sentirte,
Porque el estancamiento únicamente está en tu mente.
Gracias.
Conoce a tu maestro
