Hacerse adulto: una propuesta meditativa

Respira,

Inhala profundo y exhala suave.

Respira como sientes que tengas que respirar ahora.

Si sientes que tienes que dirigir tu respiración,

Bien.

Si sientes que la puedes soltar y que se manifieste,

Respira.

Porque la vida humana es un acto de amor,

No es un lugar basado en la culpa.

Y por eso,

Respira.

La creación no es un lugar de sufrimiento,

Ni de esfuerzo máximo como algunos nos quieren hacer creer.

Se nos inculcó que la felicidad no está en este mundo,

Sino que está más allá de la creación y que aquí hay que sufrir y esforzarse para alcanzarlo.

No es así,

Respira.

Sabes que esto no es así,

Que la vida es una bendición,

Es un acto de amor.

Cuando hay algo en esta vida que sentimos que no toca,

Respira.

Cuando sentimos que hay algo que no está acorde con quienes somos,

Respira.

Seguramente notas alguna parte de tu cuerpo que te susurra que no es por ahí.

Que te está separando de ese amor esencial.

Cuando nos desconectamos de esa fuente amorosa,

Hay una parte esencial en nosotros que lo sabe y esa parte suele estar en el cuerpo.

Y ahí es importante ser valiente y probar qué ocurre si no sigo por ahí.

Probar de parar.

Respirando.

Porque en aquello a lo que llamamos oscuridad siempre hay algo de luz.

Las noches no son totalmente negras.

Ahí en la penumbra,

Respira.

Parar para no seguir por un camino incorrecto.

Parando para que desde esa supuesta oscuridad emerja más luz,

Más amor.

Respirando.

Porque el amor se produce por condensación de la luz,

De la luz del universo,

Sea mucha o sea poca,

Se condensa en amor.

Y te invito a dejarte sentir qué ocurre en ti al escuchar estas cuestiones.

¿Cuánto tiempo llevas ocultando tu verdadero ser?

¿Lo ocultas todo el rato?

¿Cuánto tiempo le dedicas a entrenar a tu personaje?

¿Cuánto tiempo te dedicas a cuidarte,

Dando espacio al ser que eres?

¿Estás dejando libre el ser que habitas?

¿Cuánta energía te dedicas a ti?

¿Y cuánta a lo externo a ti?

¿Cuánta vitalidad dedicas a cultivar tu propio hogar?

A respirar,

Amueblando el hogar del ser.

Te propongo que te hagas cargo de ti,

Ser tu propia madre y tu propio padre.

Te propongo que elijas tu propio camino en la vida.

A no dejar que la vida te pase por encima y ya está.

A no dejar que la vida sea surfear las olas de otros.

Deja que las partes que todavía están ocultas en ti se revelen,

Respirando.

A su tiempo,

Poco a poco,

Esas partes son tu potencial y están pulsando para que se desarrollen.

¿Qué deseas ser?

Sea lo que sea,

Date cuenta que nace de la oscuridad,

De la ocultación que se desvela y se hace luz.

Respirando cada una de esas partes que todavía hay ocultas en ti.

Respirando ese tesoro.

Son esas partes de tu ser que puedes enfocar para que sean alumbradas.

Y puedes preguntarte,

¿Qué debo soltar para que eso que tiene que emerger se convierta en luz?

¿Qué debo soltar para que ese proyecto se despliegue?

¿Qué debo alumbrar para que el proyecto de mi vida siga su camino natural?

El camino del ser.

Te invito a conducir tu vida desde un acto consciente.

Te invito a dejar que la vida te atraviese desde un acto consciente.

Te invito a traspasar el miedo a la oscuridad.

Te invito a mirarla porque desde ahí emergerá lo nuevo.

Te invito a surfear tu propia ola de vida desde un acto consciente.

Te invito a cultivar el amor contigo desde un acto consciente.

Y te invito a hacer el amor con la vida desde un acto consciente.

La alquimia se produce cuando dedicas a ti la energía que hasta ahora has puesto afuera.

Esa energía de creer que la solución está afuera.

Que hay una madre,

Un padre,

Fuera.

Que te van a salvar.

O que hay un ser que aparecerá.

Y al cual te vas a fusionar.

Y ya está.

Ahora es el momento de reunirte de nuevo con tu propia energía.

Y desde ahí,

Activar tu consciencia para tu propio desarrollo como ser.

Cuando te das cuenta de esto,

Dejas de depender de afuera.

De buscar una media naranja.

De creer que no puedes estar solo.

Y entonces te das vida a ti mismo.

A ti misma.

Y este es el propósito de la vida.

Y un propósito no es opcional.

Es el propósito del ser.

Que tengamos mucha paz.

Y que nos vaya bien.

Que nos vaya bien en la vida.

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Alimmenta.

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