1:11:36

Geef je over aan een Diepe Slaap | Slaapmeditatie

by Loes van Dokkum

rating.1a6a70b7
Beoordeeld
4.5
Group
Activiteit
Meditatie
Geschikt voor
Iedereen
Afgespeeld
21k

Geef je over aan het proces van ontspannen, laat stress en spanning los door gedachten en emoties van een afstand te observeren en val in een kalme, diepe slaap. Deze extra lange meditatie op zachte, kalmerende 432Hz muziek leidt je naar een staat van diepe rust, vanuit waar je vanzelf afdaalt naar een heerlijke vaste slaap.

4.5 (125)

Recente Beoordelingen

Albert

November 7, 2023

Dit is een fantastische meditatie. Ik word er heerlijk rustig van en slaap daarna zeer goed. Een aanrader!

Morgaine

September 4, 2023

Hele prettige meditatie. Gebruik deze vaak. Werkt perfect om kalm te worden en eindelijk te slapen. Heel veel dank, Loes.💐🙏💐 Blessed Be; Morgaine🌸

Cheryl

August 20, 2023

Ik vind Loes echt geweldig. Ik kan eigenlijk niet meer slapen zonder loes en ik ben zo blij dat ze zulke lange sessies maakt en zoveel verschillende zoals laat de angst los en zo kun je er 1 nemen die echt van toepassing is op je situatie. Ik wil haar enorm bedanken voor haar inzet!

Gerda

June 22, 2023

Loes, je hebt een heerlijke fijne en ontspannende stem...ik ben vaak met een paar minuten al onder zeil. 🙏

guest-5375593354361229442

December 2, 2022

fijne rustige stem, totnutoe einde van deze meditatie niet gehaald 😴

Marianne

October 5, 2022

Weer zo rustgevend Loes en in slaap gevallen. Dankjewel!

Dyonne

May 10, 2022

👌🏻!

Lyn

March 18, 2022

Heel fijne stem en meestal heb ik het einde niet kunnen luisteren. Ik val heerlijk in slaap halfwegen.

© 2026 Loes van Dokkum. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else