Limpiar y Activar los Chakras (Meditación)

Bienvenido.

Toma una postura inicial de meditación.

Colócate sobre una superficie suave,

Cómoda.

Mantén la columna erguida.

Coloca tus manos sobre tus piernas.

Palma derecha sobre palma izquierda.

Pulgares unidos.

Y toma una respiración profunda,

Cerrando tus ojos.

Respira.

Hacia tus pies,

Pantorrillas,

Rodillas.

Y exhala.

Suelta y relaja cualquier tensión que se encuentre en esta zona.

Respira.

Hacia tus piernas,

Caderas,

Vientre,

Pelvis.

Y suelta cualquier tensión en esta zona.

Inhala profundo,

Hacia tu estómago.

Y suelta cualquier emoción que esté contenida en él.

Suelta y relaja.

Una vez más,

Hacia tu estómago.

Y esté consciente de cualquier emoción que se encuentre allí.

Suelta.

Exhalando.

Inhala hacia la boca de tu estómago,

Pecho,

Espalda media.

Y suelta y relaja.

Ahora toma una respiración hacia tu cervical,

Tráquea,

Cuello,

Hombros,

Brazos y manos.

Inhala profundo.

Y suelta y relaja.

Relaja tus hombros.

Inhalando.

Y suelta.

Exhala.

Inhala hacia tu cuello.

Y relaja.

Toma una respiración hacia tu cráneo,

Cuero cabelludo,

Todo tu rostro,

Ojos,

Boca,

Nariz,

Entrecejo.

Y suelta y relaja.

Relaja tus pómulos,

Entrecejo.

Ahora toma una respiración profunda.

Y exhala.

Hacia todo el cuerpo.

Visualiza una copia de tu cuerpo etérico frente a ti.

En este cuerpo se encuentran todos tus chakras,

Ubicados a la perfección.

Coloca tu cuerpo etérico frente a ti.

Y obsérvalo.

Respira profundo.

Y coloca tu atención en el chakra base,

A nivel de los genitales.

Respira profundo.

Y observa.

Y siente cualquier energía que se encuentre en este chakra.

Atiende.

Observa.

Ahora envíale luz blanca purificadora.

Atiende todo aquello que vas sintiendo.

Las visiones que van llegando.

No enviando luz blanca.

Ahora atiende el segundo chakra,

Debajo del ombligo.

Observa cualquier emoción,

Energía,

Tensión que llega a ti al colocar la atención sobre este chakra.

En una visión,

Recuerdo,

Observa.

Envía luz dorada a este chakra,

En esta luz.

Respira.

Atiende la respiración mientras vas cargando el chakra.

Y observa cómo se va limpiando la energía.

Observa las visiones y emociones que llegan a ti.

Una respiración profunda.

A ese chakra,

Yo estoy aquí.

Suelta,

Suelta,

Suelta.

Y continúa con el tercer chakra,

Ubicado en la boca de tu estómago.

Observa frente a ti.

Atiende los sentimientos que llegan.

Emociones,

Visiones,

Ideas.

Si sientes que la energía te mueve,

Permítelo.

Carga este chakra con luz verde.

Observa y hazle llegar luz verde.

Permite que salga toda la energía que esté allí acumulada.

Si sientes decir algo en voz alta,

Una palabra,

Un sonido,

Toma una respiración profunda y ahora lleva tu atención al chakra cardíaco,

Ubicado en el centro de tu pecho.

Respira profundo y observa.

Visión.

Respira profundo y vas a cargar este chakra con luz dorada.

Siente la energía.

Observa.

Si sientes moverte,

Respira y exhala luz dorada.

Ahora lleva el luz blanca.

Observa.

Siente.

Ahora llega este chakra.

Estás en paz,

En la reverencia.

Y lleva tu atención al chakra laryngeo.

Emociones,

Sentimientos y visiones.

Respira profundo y vas a llevar luz violeta de su lado.

Si sientes decir algún sonido,

Una respiración más fuerte,

Respira profundo y dile traigo orden y paz.

Luz azul,

Violeta.

Hazle una reverencia al chakra del entrecejo.

Observa.

Observas la energía,

Lo que está mandando en tu cuerpo.

Visiones,

Mensajes que te trae.

Cárgalo con luz dorada.

Respirando.

Ahora cárgalo con luz violeta.

Respira profundo.

Ahora envíale luz verde.

Respira profundo y dile estoy aquí para ti.

Gracias por guiarme.

Dirige mis caminos.

Gracias.

Y pregúntale ¿quién eres?

Tiene toda la energía que emana de él sobre ti.

Su luz iridescente.

En tu cuerpo.

Yo soy el guía.

Yo soy la armonía.

Yo soy el orden.

Yo soy amor.

Yo soy amor.

Respira profundo.

Hazle una reverencia y agradecele toda la conexión y la luz que te da.

Ahora vuelve a absorber tu cuerpo etérico.

Tráelo hacia ti.

Intégralo con tu cuerpo físico.

Sienta la energía como se absorbe,

Como se integra.

Cierra tu campo áurico con un escudo de protección azul cobalto y violeta.

Atiende tu energía.

Acepta.

Acepta tu conexión con la tierra y con el cielo.

Respira profundo.

Puedes comenzar a moverte y abrir los ojos.

Poco a poco.

Estírate.

Abre tus ojos.

Gracias por meditar con nosotros.