
Transforma 3 Situaciones
by Yara Saez
Con esta práctica de meditación podrás remover viejas energías alojadas en los chakras, para luego transformar 3 situaciones del presente que necesites mejorar. A través de la visualización, el pranayama y tu poder de intensión, lograrás resultados perceptibles rápidamente.
Transcripción
Bienvenido,
Siéntate cómodamente sobre una superficie suave,
Mantén postura inicial de meditación,
Columna arriba,
Reverencia interior,
Visualiza dos líneas de luz,
Una verde y una violeta,
Atravesando tu chakra coronario,
Siente como toda esa energía va pasando poco a poco por tu columna vertebral,
Atravesando cada uno de los 7 chakras,
Hasta llegar al chakra base,
Ubicado en la parte más baja,
Permite que esa energía que viene arrastrando lo acumulado en cada chakra,
Llegue al chakra base,
Y de allí se libere,
Permite que la Madre Tierra absorba y depure esa energía,
Agradece a la Madre Tierra todo el trabajo que hace para sostenerte,
Para depurar tus emociones y procesarlas desde el amor incondicional,
Ahora vas a unir el dedo pulgar con el dedo índice,
Haciendo este sencillo mudra,
Vas a colocar tus manos sobre las rodillas,
Sobre tus piernas y comenzaremos un sencillo pranayama,
Esta es una respiración dirigida para depurar más profundamente,
Visualiza color violeta en el entrecejo,
Inhalando lleva tus ojos hacia ese punto violeta como ejerciendo presión en esa zona,
Cuando exhales lleva tus ojos a la quijada,
También ejerciendo presión al bajar la mirada,
Respira siempre por la nariz,
Comenzamos,
Inhala,
Violeta,
Entrecejo,
Exhala,
Quijada,
Inhala,
Violeta,
Entrecejo,
Exhala,
Quijada,
Inhala,
Violeta,
Entrecejo,
Exhala,
Quijada,
Inhala,
Exhala,
Inhala,
Ejerce presión con la mirada,
Exhala,
Hacia abajo,
Presión,
Inhala,
Sostén violeta,
Exhala,
Hacia abajo,
Mirada,
Inhala,
Exhala,
Inhala,
Exhala,
Inhala,
Violeta,
Exhala,
Mirada hacia abajo,
Presión,
Inhala,
Mirada,
Entrecejo,
Exhala,
Hacia abajo,
Inhala,
Exhala,
Inhala,
Exhala,
Quijada,
Inhala,
Exhala,
Última,
Inhala,
Exhala Ahora vas a visualizar tres burbujas frente a ti,
Son burbujas transparentes,
Selecciona en cada una de ellas tres situaciones diferentes que estén presentes en este momento en tu vida,
Situaciones que desees cambiar,
Visualiza ahora la primera burbuja y observa dentro de ella toda la situación observa cómo se desarrolla esa situación que deseas cambiar,
Todo lo que no te gustó,
Ahora la segunda burbuja,
Selecciona la situación que desees mejorar,
Observa ahora la tercera burbuja selecciona otra situación de tu presente que desees mejorar,
Observa la primera burbuja y pide geometría sagrada transformadora,
Esta geometría poderosa va a realizar la corrección de la situación repite conmigo,
Pido geometría para mejorar esta situación,
Observa cómo ocurre la transformación,
Repite conmigo,
Acepto manifestar este cambio acepto manifestar este cambio,
Acepto manifestar este cambio y entrégalo,
Toma la siguiente burbuja y repite,
Pido geometría para transformar esta situación lo que puede ser mejorado,
Observa,
Repite conmigo,
Acepto manifestar este cambio,
Acepto manifestar este cambio,
Acepto manifestar este cambio observa ahora la situación en la burbuja número 3,
Pido geometría para transformar esta situación,
Mejorar lo que puede ser mejorado,
Observa,
Repite conmigo,
Acepto manifestar este cambio acepto manifestar este cambio,
Acepto manifestar este cambio,
Que así sea,
Siente como todos esos cambios se integran en tu ser,
Se integran a nivel celular,
En tu mente y en tu cuerpo físico aceptalos,
Siente la liberación,
Agradecelos,
Gracias por meditar con nosotros
Conoce a tu maestro
4.7 (117)
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