Алена Пантюхина

Она коуч и специалист по нейрографике, создающая медитации, которые помогают слышать себя, наполняться спокойствием и замечать красоту в каждом моменте. Её медитации — это мягкое приглашение остановиться, почувствовать себя здесь и сейчас, прикоснуться к своей уникальности. Каждая практика становится маленьким шагом к гармонии. Через них человек учится видеть мир своим взглядом, ценить простые моменты и ощущать, что всё прекрасное внутри и вокруг — это то, что он создаёт сам. Она приглашает слушать, расслабляться и открывать новые грани себя вместе с ней.

Read more