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Meditación Para Dormir Toda La Noche (8 horas)

by Ana Sofía Bavoni

Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos

Una meditación diseñada para acompañarte durante toda la noche. Comenzarás con una guía suave que te ayudará a soltar el día, conectar con tu cuerpo y prepararte para el descanso. Poco a poco, las palabras se espaciarán hasta convertirse en silencio y música, sosteniéndote en un sueño profundo y reparador.

© 2026 Ana Sofía Bavoni. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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