
Meditação Para o Seu Aniversário
Meditação preparada especialmente para fazer no dia do seu aniversário, celebrando feitos futuros e agradecendo por todos os presentes de vida que você já recebeu. Encontre um lugar tranquilo, pode deitar-se ou sentar-se. Feche os olhos, respire profundamente algumas vezes, ouça a meditação prestando atenção a cada palavra e deixe a sua imaginação fluir. Concentre-se apenas no caminho em que a meditação leva seus pensamentos. Parabéns!
Transcrição
Respire fundo,
Feche seus olhos agora e se entregue a esse momento e a essa experiência.
Respire,
Se conecte com seu interior,
Com seu coração,
Com a parte mais pura do seu ser.
Respire e sinta o relaxamento chegando,
Sinta o seu corpo se entregando a este momento e a essa experiência.
Toda a sua atenção agora está concentrada na minha voz,
No seu corpo,
Na sua respiração.
Seu corpo está agora completamente relaxado e entregue.
Hoje é o seu dia especial.
Parabéns!
Você deu mais uma volta ao redor do sol,
Mais um ciclo se encerra para que um novo possa começar.
Você adquiriu sabedoria nesse ano que passou.
Não foram apenas os anos que você ganhou,
Mas sim toda a experiência que você adquiriu e acumulou conforme você vivia as experiências necessárias para a sua vida aqui na Terra.
Celebre,
Veja até onde você chegou,
Veja quantas coisas você viveu e acumulou até aqui.
Só isso é um motivo muito grande para celebrar,
Para comemorar.
Viva o seu dia com alegria,
Com leveza e rodeado,
Rodeada de amor de todos aqueles que você mais estima.
Festeje a sua vida,
Festeje a oportunidade de estar aqui,
Vivendo essa experiência divina e sagrada,
Sendo você,
Sendo quem você é.
Agradeça por tudo que você tem,
Por todas as experiências que você pode viver dentro dessa vida que você escolheu viver.
E comece agora a projetar o seu novo ano,
A pensar nas coisas maravilhosas que você pode realizar,
Nas pessoas que ainda vai conhecer e nas experiências que ainda vai viver.
Quanto mais conectado,
Conectada você estiver com a sua alma,
Mais essas experiências serão positivas e engrandecedoras para a sua vida.
Quanto mais você elevar a sua frequência,
Conectando-se com a alegria,
Com o amor que pulsam dentro de você,
Mais fortes e alinhadas essas experiências vão ser,
Mais as pessoas certas vão aparecer e trazer exatamente aquilo que pulsa dentro do seu coração.
Imagine agora as experiências,
As situações ou apenas foque na maneira que você quer se sentir nesse novo ano,
Nesse novo ciclo que se inicia.
Imagine seus sonhos realizados,
Imagine situações que te fariam feliz,
Que te trariam um sorriso no rosto e muita paz na sua alma.
Foque nessas experiências e principalmente nessa sensação que você quer sentir,
Fique alguns momentos com ela e tenha certeza que elas vão se realizar,
Que o alinhamento com essa realidade que você está criando mentalmente vai acontecer,
Está programado a partir de agora,
Que tudo que você mentalizar aqui será como uma semente plantada que em algum momento vai dar flores,
Vai dar frutos e vai trazer muita felicidade para a sua vida.
Respire,
Foque ainda alguns momentos nessas realizações e comece a agradecer,
Sinta essa gratidão por já estar ali realizando,
Pense que daqui um ano tudo isso já vai ter se realizado e agradeça,
Diga mentalmente,
Eu agradeço por isso,
Eu agradeço por todas as coisas que eu vou realizar nesse meu novo ciclo,
Eu agradeço por toda sabedoria que eu vou acumular em mais um ano da minha vida na Terra,
Eu sou grata por ela,
Eu sou grato.
Eu agradeço profundamente por estar vivendo essa experiência da melhor forma e eu sei que eu posso,
Que eu consigo direcioná-la ainda mais para aquilo que eu desejo realizar,
Vivenciar,
Para aquilo que eu desejo ser nessa vida cada vez mais.
Respire e perceba o grande presente que você está recebendo agora,
A sua vida que pulsa dentro de você agora,
A saúde que você tem,
As pessoas que você ama que estão próximas,
Te amando e te apoiando,
Sinta como é bom viver,
Como é bom viver.
E o quanto você merece ser feliz,
Sinta esse presente do universo que você está recebendo hoje,
No dia do seu aniversário,
Parabéns,
Parabéns por mais um ano de vida.
Imagine agora o sol forte,
Brilhante,
Iluminando você e a sua vida,
Receba essa bênção do céu,
Receba esses raios de luz iluminando e protegendo você e a sua vida cada vez mais,
Feliz aniversário,
Você é especial.
A sua vida importa e você com certeza vai receber um lindo presente do universo em breve.
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