
Pack sur les dépendances | Audio 2 | La fin de ton problème
Cet enregistrement fait partie d’un pack de 6 séances à suivre : 6 étapes avec 6 enregistrements. Tu vas donc écouter le 2ème audio. Il est possible de suivre ces 6 enregistrements en une seule fois, les uns après les autres. Ou bien d’en écouter un par jour. Tu poursuis donc cette démarche, et tu souhaites mettre toutes les chances de ton côté pour en finir avec ton problème. Cet audio pourra peut être t'accompagner. Musique : Calming Meditation Music. Licence: Individual License, Commercial. All rights reserved. Compositeur : juice. Une licence a été achetée pour utiliser l’élément conformément au Contrat de Licence de Pond5
Script
Pâques sur les dépendances,
Étape numéro 2,
En finir avec son problème.
Bienvenue à toi dans cette deuxième séance sur la dépendance.
Cet enregistrement fait partie d'un pack de 6 séances,
6 étapes avec 6 enregistrements.
Tu écoutes donc le deuxième audio pour juste quelques minutes.
Si tu as déjà écouté ces enregistrements,
Il arrive que certaines personnes décident d'écouter l'audio de leur choix,
Car elles se sont familiarisées avec la technique utilisée dans l'enregistrement et y trouvent un confort.
Certains obtiennent déjà des résultats et souhaitent donc renforcer le travail effectué.
Je rappelle que ce qui fonctionne dans cette démarche,
C'est la régularité,
La constance et l'engagement.
Plus tu écouteras ces enregistrements,
Plus tu seras réceptif,
Réceptive aux suggestions employées et meilleurs seront les résultats.
Tu t'approprieras ces audios et tu les suivras beaucoup plus facilement et tu vivras des changements se produire dans ta vie.
Sache que tu demeures en sécurité,
Ici même,
Dans ce moment que tu t'es donné à toi,
Où tu es déjà confortablement installé pour suivre ce voyage.
Confort,
Agréable et détente sont les maîtres mots,
Ici et maintenant,
Tu as les yeux fermés.
Une mer immense agitée par le vent du large,
Une galère s'y déplace,
Un bateau,
Une galère,
Une galère mue par une horde de rameurs enchaînés dans la cale.
En captivité depuis si longtemps,
Ils ont perdu toute notion du temps.
Nombreux n'en sortent jamais et y laissent leur vie,
Ramés sans relâche jusqu'à la fin.
Sombre perspective,
L'odeur âcre de transpiration des proches entassés,
La douleur,
Le souffle,
Roc,
L'égimissement,
Chaque jour se répète,
Identique à lui-même,
Et passent les semaines,
Les mois et les années.
« Comment en suis-je arrivé là ?
» se demandait souvent l'un d'eux,
Avec accablement.
Après un moment,
Il décida de laisser cette question,
Il décida de délaisser cette question qui avait tourné en boucle dans son esprit.
« Inutile de ressasser le passé,
Comment m'en sortir maintenant ?
Voilà la seule question importante,
Rompre cet esclavage une fois pour toutes,
Et sortir de cette galère.
» À plusieurs reprises dans le passé,
Il avait tenté le coup,
Mais en vain.
Il retombait immanquablement dans le même scénario,
Le même cauchemar.
Malgré tout,
Il n'avait jamais perdu espoir.
Quelque chose en lui comme une petite flamme,
Refusait d'abdiquer.
Il se répétait,
« Je peux m'en sortir,
Briser ce cercle infernal.
» Cette certitude le maintenait en vie,
Car seul l'espoir permet de survivre et de se battre jusqu'au bout.
Il était prêt à tout pour retrouver sa liberté.
Sa liberté,
Il ne savait pas encore comment y arriver,
Mais « Je peux le faire »,
Se disait-il.
Le destin lui ouvrirait une autre porte,
Et il en était certain.
Il ramait et ramait encore.
« Garde l'œil ouvert,
Attends le bon moment »,
Se disait-il.
Il sentait se bâtir en lui une détermination comme une boule de feu dans son ventre.
Il respira profondément pour ancrer cette énergie en lui et pour pouvoir l'utiliser le moment venu.
Extérieurement,
Rien n'avait changé.
Son corps,
Ses bras bougeaient en cadence avec les autres rameurs,
Mais son esprit était ailleurs.
Quelque chose se préparait en lui.
« Il me faut des alliés »,
Se dit-il.
« Ah oui,
Bien sûr,
Ça c'est une évidence.
» Et oui,
Petit à petit,
Il parvint à créer des alliances et à se rallier l'appui de nombreux congénères.
Ils devaient unir leurs forces dans un but commun.
À partir de maintenant,
Le rameur serait à l'affût du moindre indice lui indiquant que le moment était venu d'agir,
De passer à l'action,
D'agir,
D'une manière ou d'une autre.
Une manière qui lui était encore inconnue et qui se révélerait à un moment donné.
Faire confiance,
Se faire confiance.
Or,
Parfois,
Pour certaines nécessités et sous étroite surveillance,
Les chaînes des galériens devaient être déverrouillées.
L'un de ces moments serait sans doute propice à l'action.
Le rameur sentit une fébrilité parcourir son échine jusqu'à sa nuque.
Ce moment d'ouverture,
Il le sentait approcher.
Était-ce le hasard ?
Était-ce la providence ?
Ou bien toute autre force à l'œuvre dans l'univers et qui l'avait attirée à lui ?
Soudain,
Des cris à folie retentirent sur le pont et se propagèrent jusque dans la cale.
Car une fumée toxique montait de la soute.
Le gardien qui,
En même moment,
Déverrouillait les chaînes des rameurs,
Eut un moment d'inattention.
Une fraction de seconde plus tard,
La situation bascula.
« C'est maintenant !
» Le gardien fut rapidement maîtrisé et à partir de là,
Tout déboula.
Pendant un moment,
Le chaos régna tant sur le pont que dans la cale.
Chaque seconde comptait.
Déjà,
Le feu se répandait partout sur le bateau et il n'y avait que confusion et peur.
Le rameur sentit qu'il devait garder la tête froide.
Il y aurait l'affolement autour de lui.
Une marée humaine sortit de la cale et atteignit le pont.
Le rameur se jeta à l'eau.
De nombreux congénères firent de même.
Tandis que d'autres paniquaient et couraient dans toutes les directions en suffoquant.
La terre était en vue.
Mais elle était encore loin.
Mobilisant toute son énergie,
Le rameur nagea droit devant.
Ses muscles tendus à l'extrême.
Aucun regard en arrière.
Dans son corps,
La douleur se mêlait à l'extase.
Il était maintenant libre.
Mais il fallait tenir bon.
Tout n'était pas gagné.
Il nagea et nagea encore.
Une seule idée en tête.
Persévérer.
Continuer jusqu'au bout.
Or,
Depuis longtemps,
Il avait mis en place un réflexe,
Une habitude.
Devant une tâche qui semblait insurmontable,
Il découpait celle-ci en petites séquences gérables.
Une chose à la fois.
Un pas à la fois.
Un mouvement à la fois.
Le rameur l'avait maintes fois fait avec succès.
Il allait le refaire maintenant.
Après un temps considérable d'efforts soutenus,
Il avait atteint la limite de ses forces.
Il décida de se laisser flotter.
Il s'abandonna au mouvement des vagues,
Se laissant porter par elle,
Uniquement attentif à son souffle.
Elle prenait maintenant le relais.
Elle le mènerait à bon port.
Des mouettes passaient au-dessus de sa tête et poussaient leurs cris stridents,
Comme pour le maintenir éveillé.
Au loin,
Le bateau n'était plus qu'une torche enflammée.
Le reste se perdit dans un brouillard.
Et le rameur se retrouva allongé sur le sable,
Ses paupières soudées l'une à l'autre.
Le soleil brûlait légèrement sa peau.
Sur ses lèvres,
Le goût du sel.
Et il entendit des voix autour de lui.
Il est vivant,
Il s'en est tiré.
Et oui,
Il avait conquis sa liberté.
Toutes les possibilités s'ouvraient maintenant devant lui.
Pendant un moment,
Il eut le vertige.
Est-ce que je serais à la hauteur de ce qui m'attend ?
Il s'était fait tant de promesses à lui-même.
À nouveau,
Il se rassura.
Une journée à la fois,
Un doute traversa subtilement son esprit.
Des questions sans réponse.
Il se dit qu'il est permis de douter.
On peut avancer dans l'inconnu,
Malgré les doutes.
Persévérer.
Continuer jusqu'au bout.
Les réponses viennent en leur temps.
Les forces de vie étaient à l'œuvre en lui,
Déjà dans son esprit,
Par bribes.
Des images se présentaient.
Un chemin,
Peut-être,
Se dessinait peu à peu devant lui.
Pour l'heure,
Il goûtait pleinement la joie d'être vivant.
Et il ouvrit les yeux sur sa nouvelle vie qui commençait.
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4.6 (32)
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