Amour Inconditionnel, l´arme fatale

Ok,

Alors aujourd'hui on s'installe,

Comme à l'habitude,

Le dos droit,

La tête légèrement penchée vers l'avant,

Les yeux fermés,

On inspire en comptant jusqu'à 2,

En expirant en comptant jusqu'à 4,

Peut-être qu'on peut inspirer en comptant jusqu'à 3 et en expirant jusqu'à 4,

Jusqu'à 6,

Comme à l'habitude,

Nous détendons notre corps,

Nous revenons dans l'œil ici et maintenant,

Nous sentons nos pieds,

Nos jambes,

Le contact avec le fauteuil,

Notre dos,

Nos bras,

Nos mains,

La température de la salle.

Ok,

Alors aujourd'hui je voudrais que vous imaginez,

À peu près à un mètre de vous,

Une personne que vous aimez particulièrement,

La première personne qui vient en tête en général est la bonne personne qui est censée être là devant vos yeux aujourd'hui,

Je voudrais que vous essayiez de ressentir l'amour que vous portez à cette personne,

Comme un faisceau lumineux éventuellement ou des ondes qui se chargent dans votre cœur,

À chaque inspire vous pouvez le charger dans votre cœur et à chaque expire vous pouvez envoyer des ondes à cette personne qui vous tient à cœur,

Elle inspire,

Vous chargez votre cœur d'amour,

Elle expire,

Vous envoyez des ondes positives d'amour à cette personne,

Vous pouvez regarder comment cette personne réagit,

Si elle vous regarde,

Vous imaginez qu'elle est ravie de recevoir,

Que ses yeux s'adoucissent,

Que son cœur aussi,

Elle inspire,

Vous chargez votre cœur,

Ça peut être une boule lumineuse au niveau du chakra du cœur et elle expire,

Vous envoyez ça et peut-être que maintenant vous pouvez envoyer ça à toute votre maison ou à votre immeuble,

Avec ce même amour que vous avez pour cette personne qui est en face de vous,

Vous pouvez envoyer à toutes les personnes qui habitent dans cet immeuble,

Toutes ces personnes qui habitent dans votre rue peut-être,

En surchargeant cette sensation d'amour intérieur et vous pouvez en expirant bombarder votre ville entière de cet amour,

L'amour fait partie de ces ressources,

Plus on en donne et plus on en reçoit,

Bombarder sans exception les gens que vous connaissez,

Les gens que vous ne connaissez pas,

Vous pouvez à nouveau inspirer,

Charger votre cœur en amour,

Repenser à la personne qui est devant vous et vous pouvez bombarder tout votre pays,

Le pays où vous habitez,

Toutes les personnes qui sont dedans,

De différents partis politiques,

De différentes religions,

De différentes races,

Ça n'a aucune importance,

Tous les habitants de ce pays reçoivent votre amour inconditionnel et pour recharger,

Revenir à cette personne qui vous est si chère,

Elle est assise devant vous,

À côté de vous,

Vous voyez son visage,

Cette sensation d'amour,

Vous ressentez dans votre corps,

Vous inspirez instinctivement et vous envoyez à la planète entière ce beau sentiment d'amour à toutes ces personnes qui en ont tant besoin,

À toutes ces personnes qui font des actes bons,

À toutes ces personnes qui font des actes horribles,

Tout le monde a besoin de cet amour.

Le seul antidote à la peur est l'amour,

On ne peut pas combattre la peur par la peur,

On ne peut le faire qu'avec une émotion positive qui est l'amour,

Compassion,

L'amour inconditionnel,

Donc en inspirant,

En superchargeant notre coeur et en l'envoyant à toute la planète,

Nous augmendons cette capacité de compréhension,

D'amour,

De partage et puis maintenant je voudrais qu'en inspirant,

En superchargeant votre coeur,

Vous envoyez à l'univers entier,

Aux galaxies,

Là où votre imagisation peut vous porter,

À l'univers et rappelez-vous que vous êtes une partie de l'univers et que l'univers est une partie de vous,

Vous êtes composé d'exactement les mêmes éléments chimiques,

L'univers est partie de vous,

Vous faites partie de l'univers.

Prenez un moment pour vous abandonner à ce sentiment d'expansion et de connexion à ce tout et lorsque vous bombardez l'univers de cet amour inconditionnel,

Alors vous recevez de l'univers cet amour inconditionnel,

Lorsque vous bombardez l'univers de cet amour pur,

Que vous le renvoyez à cet espace infini,

Vous abandonnez à cette connexion et vous recevez à nouveau cet amour inconditionnel.

Je voudrais que pendant un moment vous oscilliez entre la conscience du corps,

De votre corps et la conscience de l'univers,

Jouant avec cette simultanéité de l'individualité de notre corps et de cette connexion à la totalité de l'univers.

C'est un peu ce yin et yang,

Ce cerveau gauche et ce cerveau droit,

Le corps et l'univers.

Lorsque nous commençons à envoyer de l'amour à l'univers entier,

Nous nous rappelons que nous faisons partie de cet univers,

De cette nature et que cette nature fait partie de nous.

Comme la vague est partie de l'océan et l'océan est partie de la vague,

Alors profitons de cette individualité et de cette universalité.

Permettons-nous d'être humains et divins en même temps.

Revenez à cette sensation d'amour chargeant notre corps,

On l'inspire.

Prenez un moment pour balayer votre corps,

À l'expirant envoyez dans vos cellules cet amour.

Remarquez simplement comment votre corps éventuellement a changé,

Comment votre chimie a changé.

Quand vous êtes prêts,

Tout doucement,

Vous pouvez bouger les pieds,

Les bras,

Vous étirer,

Sourire à cet amour et ouvrir les yeux.

Une bonne journée.