O Poder da Gratidão

Olá,

Eu sou Daniela Tavares e hoje a gente vai conversar um pouquinho sobre a gratidão.

Vamos começar um desafio juntos.

Quem topa?

Comecei a ler o livro O Milagre da Gratidão e quero compartilhar essa leitura com vocês.

Lá no meu Instagram,

Poderosos Pensamentos,

Eu comecei um desafio de 90 dias juntos agradecendo.

Vamos usar o poder da gratidão.

Por quê?

As pesquisas mostram que as pessoas que praticam diariamente a gratidão são mais otimistas,

Satisfeitos com a vida,

Têm mais vitalidade,

Entre outras coisas.

E mais do que as pesquisas,

É a minha realidade.

Criei,

Algum tempo atrás,

O pote da gratidão e ele já está bem cheio.

Em dias bons ou ruins,

Sempre tenho algo bom para agradecer.

Fazendo isso,

Tenho certeza que,

Assim como eu,

Você vai descobrir como é simples ser feliz e aí você vai começar a acreditar que pode ser feliz todo dia.

Em um coração onde mora a gratidão,

Também habitará sempre a felicidade.

A gratidão muda o foco.

Você para de olhar para os problemas e começa a ver as bênçãos.

Deixa de prestar atenção nos obstáculos e enxerga as oportunidades.

Para de reclamar e começa a agradecer.

Vamos começar?

Vem comigo.

Agora,

Vamos praticar a meditação da gratidão.

Vamos respirar profundamente agora.

Respire profundamente,

Silenciando e conectando com a energia do seu coração.

No chacra cardíaco,

Permita-se sentir o movimento que está acontecendo.

Sinta a energia do seu chacra cardíaco.

Visualize uma luz se acendendo.

Uma luz forte e brilhante que vai descendo no seu plexo solar,

No chacra sexual,

Descendo o chacra base,

Na base da coluna,

Pernas,

Pés,

Adentrando as camadas da Terra como feixe de luz até o coração da Terra.

Respire profundamente nesse lugar seguro de amor da Mãe Terra e vá subindo com sua consciência as camadas da Terra,

Conectando com esse feixe de luz desde o coração da Terra,

Através dos seus pés,

Pernas,

Chacra base,

Chacra sexual,

Suba pelo plexo solar,

Chacra cardíaco,

Subindo e conectando chacra laríngeo,

O chacra do terceiro olho,

Subindo e conectando o chacra da coroa no topo da sua cabeça.

E aí imagine uma bola de luz se conectando com o feixe de luz.

A partir daí vá subindo através das nuvens,

Saindo da atmosfera da Terra,

Se conectando com o espaço,

Vá além do universo,

Além das luzes claras,

Das luzes escuras.

Segue subindo novamente as luzes claras,

A luz dourada,

Além da substância gelatinosa,

Colorida,

Um plasma cor-de-rosa.

Mergulhe e visualize um portal através de uma luz branca,

Perolada,

Iridescente,

Que é a fonte criadora de tudo o que é no sétimo plano da existência.

E aí,

No momento que essa esfera está nesse plano de pura luz,

Ela se funde e se torna um com essa luz.

Respire por um momento na presença dessa sensação de se tornar uma fonte criadora de amor incondicional.

Quando estiver preparado,

Respire fundo e faça o seguinte comando.

Repita comigo.

Criador de tudo o que é,

É comandado que envie agora,

A partir desse momento,

Que eu entendo a definição de gratidão através da fonte criadora,

Que eu sei agora qual a sensação de ser grato,

De ter gratidão,

Que eu sei como ser grato,

Que eu sei quando ter gratidão,

Quando ser grato,

Que eu sei como viver minha vida diária com gratidão,

Que eu conheço a perspectiva da gratidão através da fonte criadora de tudo o que é,

Que eu sei que é possível ter gratidão cada dia mais,

De todas as maneiras.

Eu encontro mais e mais motivos para ser grato.

Encontro facilmente motivos na minha vida para ser grato.

Na minha vida diária,

Sei como cultivar minha gratidão.

Sei como se sente seguro sendo grato.

Entendo como se sente sabendo expressar minha gratidão de maneira mais elevada.

Sei como se sente integrar a gratidão da maneira mais elevada e melhor.

Criador,

Me envia tudo isso em todos os meus sistemas de crenças,

Em todos os níveis de crenças,

Em todas as áreas de minha vida.

Para todas as células do meu corpo,

A sensação de gratidão vai abrigando da maneira mais elevada e melhor e maior.

Grata,

Grato,

Está feito,

Está feito,

Está feito.

Mostra-me,

Criador,

Essa mudança ocorrendo dentro de mim.

Uma vez que estiver concluído o seu testemunho,

Volte a sua consciência para o sétimo plano,

Para a fonte criadora de tudo o que é,

Esse plano de pura luz branca.

Volte a sua consciência aos planos da existência,

Descendo a camada de plasma colorido,

Descendo pela camada dourada,

Retornando às camadas de cores claras,

Cores escuras,

Descendo a camada de cores claras e descendo pelo espaço,

Atingindo a atmosfera da Terra,

Descendo até o topo da sua cabeça,

Alcançando o Chakra da Coroa,

Onde você recebe uma chuva de luz,

De puro amor,

Desde a fonte criadora de tudo o que é.

Vai descendo o Chakra da Coroa até o terceiro olho,

Chakra Laríngeo,

Chakra Cardíaco,

Duplexo Solar,

O Chakra Sexual,

Chakra Base,

Descendo pernas,

Pés,

Adentrando a atmosfera da Terra à superfície da Terra como raízes profundas,

Profundas,

Deixando tudo aquilo que já não é mais necessário de ficar retornando.

Sua,

Agora,

Energia retorna através dos pés,

Das pernas,

Subindo o Chakra Base,

O Chakra Sexual,

Subindo o Plexo Solar,

Subindo o Chakra Cardíaco,

Subindo o Chakra Laríngeo,

O terceiro olho e o Chakra da Coroa.

Permaneça consciente,

Presente por um instante na sensação,

Na vibração desse Chakra,

Nesse momento,

No topo de sua cabeça.

Quando estiver preparado,

Retorne sua consciência para o momento presente.

Aqui e agora.

Pode abrir os olhos.

Que você possa ter inúmeros motivos para ser grato todos os dias de sua vida.

É o que eu te desejo.

Que você possa reverberar cada dia mais,

Cada dia mais,

De todas as maneiras,

Esse sentimento tão elevado da gratidão em todas as suas relações,

Em todos os acutencimentos,

Detalhes.

É o que eu desejo.

Um forte abraço e não esqueça,

Lá no Instagram,

Poderosospensamentos,

A gente está com o desafio da gratidão.

São 90 dias de agradecimento por tudo.

Espero vocês.

Até lá e até a próxima.

Gratidão.