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1.11 Hoy, Aprender a Recibir es Esencial

by Ana Paula Santamarina

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En tiempos difíciles todos hablan de aprender a dar, a compartir, a pensar en los demás, pero es esencial darte cuenta que aprender a recibir es igual de importante. Saber dar o recibir incondicionalmente es lo mismo.

Transcripción

Hola,

¿cómo están?

Soy Ana Paula Santamarina.

Quiero hablar ahorita de lo importante que es para los seres humanos saber recibir en estos tiempos que estamos viviendo que son muy particulares de la humanidad.

Muchísimas personas hablan de dar,

De la necesidad de compartir y tienen toda la razón.

Es absolutamente esencial que aprendamos a dar y a compartir,

No desde algo moral o de una regla o de algo bien visto o de educación.

Ojalá y viniera desde la comprensión más profunda de que en realidad somos uno y de que lo que le afecta al otro te afecta a ti.

Pero bueno,

Estoy hablando de sensaciones y realizaciones que vienen precisamente con la práctica espiritual y con otras cosas.

Por eso me dedico a lo que me dedico,

Porque de ahí te viene natural cuando llegas a un nivel de realización donde te das cuenta o abres tu corazón a tal grado que el otro te importa,

Como si fueras tú.

Pero viéndolo un poquito más en términos cotidianos,

Lo que yo les quiero platicar hoy o más bien cuestionar es,

¿qué será más importante saber dar o saber recibir?

Yo,

Mi opinión y mi experiencia es que ambos son lo mismo.

El que sabe dar incondicionalmente,

También sabe recibir incondicionalmente.

¿Qué es cuando tú recibes o cuando das incondicionalmente?

La definición que generalmente te dice la gente es aquel que da sin esperar recibir nada a cambio.

Esa es la definición general.

El que logra dar así pues es algo increíble,

Aunque siempre recibes algo a cambio,

Porque hasta la madre Teresa hablaba de que era hasta cierto punto un acto egoísta por la satisfacción que sentías de ayudar.

Pero yo creo que eso era como más una definición ligera o graciosa de ella,

Porque en el fondo pues estoy,

No sé,

Nada más por no la conocí,

Pero solamente por verla y por sentirla podría apostar a que ella estaba en ese nivel donde sabes que el otro eres tú.

Pero volviendo a esa definición,

A lo que ganas,

Cuando tú das sin esperar recibir,

Ya lo sueltas.

Es algo que pasa en el momento,

Igual y tienes esa satisfacción,

Como decía la madre Teresa,

Y la sueltas.

Como cuando te tomas un helado,

Lo disfrutas en el momento y lo dejas ir.

No estás recordando continuamente,

Porque si te la pasas recordando,

A veces puede ser útil,

Cuando te quieres animar o te estás acordando de alguien en una relación,

Pero no es útil si te roba la felicidad del momento presente.

Y como el dar a veces está muy pegado,

Sin que la gente lo notemos,

Al ego o yo exterior,

Y entonces hay una sensación de ya,

Yo di,

Pues con más razón hay que soltarlo,

Porque si no te puedes ir creando una imagen tuya o una forma de ser que no te va a servir para seguir creciendo.

Pero viene algo bien interesante,

En estas épocas de pandemia y también en las no épocas de pandemia,

La gente no sabe recibir tampoco,

Porque recibir también se puede hacer incondicionalmente.

¿Qué sería recibir incondicionalmente?

Así como al dar incondicionalmente no esperas nada a cambio,

El recibir incondicionalmente quiere decir que te quedas tranquilo,

Lo recibes y sientes,

No sientes que debes,

Es decir,

Estás tranquilo,

No te quedas con una sensación de que debes algo.

¿Sabes recibir así?

Si no hay uno,

No hay otro,

Entonces de nada serviría sólo enfocarnos al poder dar si no hay esa capacidad de recibir.

Y les voy a decir por qué hice este vídeo o este podcast,

Fue espontáneo,

Porque ahorita en estos tiempos que nos estamos ayudando todos unos a otros,

Hay un curso muy increíble,

Increíble,

Que está empezando y al cual le he dicho a la gente,

Oye pues si se te antoja y no tienes dinero,

Eso no es problema,

Yo te doy beca.

Entonces es muy chistoso porque hay gente que me busca en estos momentos,

Porque dedicándome a estas cuestiones siente esa necesidad de tener un respaldo en una práctica espiritual o emocional o algo necesita,

Entonces me están buscando y cuando les digo,

Oye pues tengo este curso,

Me cuentan por ejemplo que perdieron el trabajo o que tuvieron que cerrar el negocio y muchas personas,

Yo les diría que van como la mitad,

Les digo tengo este curso y tú puedes pagar,

Cuesta tanto al mes,

Pero tú dime cuánto puedes pagar y me contestan,

Me encanta la idea,

Pero en este momento no puedo pagar y entonces yo digo que no leyó el párrafo anterior y tal vez no es que no lo haya leído,

Es que lo tienen tan bloqueado o estás tan poco acostumbrado a recibir que no lo puedes hacer.

También podría ser que simplemente no le interesa y no hemos tenido esa práctica de decir sí gracias o no gracias,

Que también es muy importante porque cuántas veces estos intercambios de dar y recibir son cosas que no eran esenciales o que no necesitaba la otra persona.

Ahorita que estamos aprovechando para hacer mucha reflexión hacia adentro,

Yo te diría cuestionate eso.

Una amiga hace poco me encantó porque nos reunimos en vídeo,

Bueno al principio me sorprendió pero luego me adapté y hoy doy gracias.

Empezamos una reunión en online como está haciendo todo ahorita y lo primero que dice que es que ha sido la peor semana de su vida y dice bueno y les voy a pedir un favor,

Les voy a contar pero no quiero opiniones y especialmente de Ana Paula.

Entonces yo me quedé así y dije órale y este pero lo comprendí y lo agradecí muchísimo.

No hay nada como poder decir la verdad poco a poco,

Empezarnos a acostumbrar a eso,

A decir las cosas como son y a darnos cuenta que si algo te duele cuando te dicen la verdad es tu ego porque el ego es lo único que duele,

Tu corazón no va a doler cuando alguien te expresa algo sin afanderito porque aquí no hay afanderito y aunque hubiera siempre depende de nosotros nuestra reacción.

Entonces esa es la cuestión el día de hoy por eso quise filmar o hablar de este tema.

¿Estás preparado a recibir sin tener la sensación de que debes?

Te mando un abrazo y nos vemos en la próxima.

Bye bye.

4.9 (29)

Reseñas Recientes

Angelina

October 30, 2024

Ana Paula, a mí me da vergüenza recibir y me queda la sensación de que debo. ¿ Algún consejo o práctica o libro? Gracias

Dennisse

April 16, 2024

Gracias

Marcelo

March 24, 2023

Muchas gracias 🧘‍♂️ 🙏

Diana

May 9, 2022

Escuché tantas veces para interiorizarlo e incorporarlo en mi vida. Metidando anoche me di cuenta que me cuesta recibir algo como favor, ayúda o apoyo, porque sentía que no quería molestar o me quedaba con la sensación de deuda. Y decidí tóma ese favor, apoyo, ayuda como un regalo incondicionalmente.

Viri

November 3, 2020

Gracias Ana, es una buena charla para reflexionar ✨🙏💕

Kari

April 16, 2020

Muchas gracias Ana Paula,es muy cierto lo que dices.Un abrazo

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