Un Encuentro Conmigo "Lo siento, Perdón, Te Amo, Gracias"

Hola a todos,

Bienvenidos a un nuevo episodio de Un Encuentro Conmigo.

Soy Angélica Vadillo y me pongo en contacto a través de este podcast para platicarte de un nuevo tema que traigo para compartir contigo y el tema es el Hoponopono.

Lo siento,

Perdón,

Te amo,

Gracias.

Este es el mantra del Hoponopono.

Bueno,

Yo había pensado que era un mantra,

Que sí puede ser un mantra,

Pero al estar investigando un poco sobre esto,

Encontré que lo mencionan como un sistema,

Un antiguo sistema hawaiano.

Yo me basé en la información del libro Cero Límites que escribe Joe Vital,

Que le hace una entrevista a Hugh Len,

Que es el doctor que está transmitiendo toda esta enseñanza.

Pero ¿de dónde viene esto?

¿dónde surge?

¿dónde lo aprendió el doctor Hugh Len?

Él lo aprendió de la creadora de este sistema de actualización del antiguo sistema hawaiano Hoponopono de la identidad propia,

Así se llama,

De la identidad propia,

Que es un proceso de arrepentimiento,

Perdón y transmutación.

Esta persona creó este sistema y a su vez el doctor Hugh Len estuvo en contacto durante 10 años aprendiendo toda esta técnica y todo este proceso.

También hay otra persona que estuvo cerca del doctor Hugh Len,

Que es Mabel Katz,

Que es su discípula y ella estuvo 13 años junto al doctor y ella actualmente imparte talleres y pláticas sobre este tema.

Y a mí me pareció muy interesante poderlo compartir porque va muy de la mano de todo este proceso del autoconocimiento y del coaching.

Nosotros lo aprendimos en el transcurso de la certificación,

Pero lo seguimos estudiando y aprendiendo y practicando y también proponiéndolo a nuestros clientes en nuestros talleres para que la gente lo use y lo aplique.

Es muy sencillo,

Es simplemente mencionar estas cuatro frases que les dije,

Lo siento,

Perdón,

Te amo,

Gracias.

Y ahorita les voy a empezar a explicar un poco cómo es esto y cómo es este proceso de sanación.

En coaching nosotros lo que hacemos es neutralizar pensamientos y creencias que nos permiten tener una nueva perspectiva de las cosas.

En el proceso de transmutación del Hoponopono el origen de todo son los pensamientos que generan esta energía tóxica que genera imperfección,

Resentimiento,

Enfermedad,

Prejuicios.

Así que representa una gran herramienta que nos ayuda a través de cuestionar,

Liberar esas energías que guardamos en nosotros.

Entonces aquí está la la unión en la relación entre el proceso de coaching y la transformación con el Hoponopono,

Cómo nos ayuda a entrar en estos pensamientos.

También el origen de la sanación está en los pensamientos,

En todo eso que nosotros generamos constantemente dentro de nosotros y cuál es su esencia,

La esencia de este de este sistema,

De este sistema de transmutación,

Es la resolución de los problemas que forman parte del propósito de existir,

De conocerte a ti mismo.

También el origen de todo esto es el conocernos,

El conocernos a nosotros mismos,

Por eso es una gran herramienta porque si tú estás en este proceso de conocerte a ti mismo,

De sanación de pensamientos,

De sanación,

De perdón,

Esta herramienta te puede servir mucho porque accesas a toda esa información que ya está en ti.

El doctor Hulén habla de que toda la información que está dentro de nosotros la vemos a través de las demás personas y es algo que en coaching también lo decimos y lo transmitimos.

Todo lo que tú ves en otra persona también está en ti,

Entonces tú no puedes sanar nada,

Ni hacer que cambie a la otra persona,

Pero sí puedes sanarte a ti mismo,

Puedes sanar esas memorias que están en ti,

Que estás viendo a través del otro.

Ellos hablan de que toda esta información está guardada en nosotros,

Ya sea de esta vida o de otra vida que se ha creado dentro de ti,

Entonces si lo ves en alguien es porque tú lo tienes,

Entonces la manera de transmutar toda esta información es a través del Hoponopono.

¿Cómo lo aplicamos?

Joe Vital habla de llegar al punto cero,

Por eso su libro se llama cero límites,

Llegar a este punto cero donde no existe ninguna memoria del pasado y puedes accesar a la parte intuitiva,

A tu divinidad,

Que esa es la única manera que nosotros podemos llegar a este punto cero.

A través del Hoponopono vamos limpiando estas memorias,

Repitiendo el mantra lo siento,

Perdón,

Te amo,

Gracias.

Entonces aquí tengo yo escrito una parte del libro donde el doctor Hulén define el Hoponopono y se los voy a leer textual.

El Hoponopono es un proceso de arrepentimiento,

Perdón y transmutación.

Es una petición de amor para que vacíe y reemplace las energías tóxicas con su esencia.

El amor realiza esto fluyendo a través de la mente,

Comenzando por la mente espiritual y súper consciente,

Luego fluir por la mente intelectual,

Que es la mente consciente,

Liberándola de la energía del pensamiento.

Finalmente pasa a la mente emocional,

Que es el subconsciente,

Vaciando los pensamientos de emociones tóxicas,

Llenándolas con su esencia.

Doctor Hulén.

Entonces aquí describe el proceso como nosotros vamos a vaciar nuestros pensamientos desde el subconsciente hasta hacerlos conscientes con estas emociones y ahí es donde las vamos a transmutar.

Obviamente aquí debe haber un proceso de autoconocimiento para poder entrar tan profundo.

Aún así tú lo puedes repetir,

Lo puedes decir sin saber exactamente cuál es su significado,

Su profundidad y puedes sentir un cambio.

Así fue como yo lo empecé a experimentar.

Recuerdo que lo empecé a repetir antes de dormir como si fuera una meditación y me quedaba dormida recitando el mantra y yo sentía una gran calma,

Un gran alivio sin saber exactamente para qué lo estaba haciendo o qué era lo que quería transmutar o qué era lo que quería limpiar.

Pero ahora que lo hago más consciente y que veo y reconozco en las otras personas lo que está en mí y lo que necesito sanar,

Empiezo a repetir este mantra y este mantra tiene un efecto aún más profundo dentro de mí.

Tú lo puedes practicar y lo puedes poner.

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Lo puedes experimentar con algo que te esté sucediendo actualmente y puedes dirigirlo a esa persona por ejemplo que estés viendo alguna problemática vamos a decir con tu hijo o con tu pareja.

Algo que no entiendes,

Que no sabes qué es pero sabes que ahí está y es algo que te está molestando.

Entonces es reconocerlo en ti.

Primero ver qué hay dentro de ti que te hace resonar con esa información que te molesta.

Reconócela,

Escríbela,

Ponlo en un pensamiento,

Ponlo en una frase.

Lo puedes cuestionar si quieres,

Hacer las cuatro preguntas,

Darle las vueltas y después empezar a aplicar el joponopono.

El joponopono,

Lo siento,

Perdón,

Te amo,

Gracias,

Repítelo,

Repítelo con la intención,

Sí con la intención de transmutar esa situación.

El doctor Giolent platica una anécdota o bueno él no la platica,

La platican algunas personas que estuvieron presentes en esta en esta situación que fue en un hospital psiquiátrico de reos de alta peligrosidad,

Peligrosidad,

Que no podían ser ni siquiera enjuiciados porque los declaraban totalmente fuera de control.

Entonces él lo que hizo es tomar los expedientes y empezar a hacer joponopono.

Ni siquiera tenía que verlos ni estar en la cárcel.

Simplemente nada más ver esa información que veía de los expedientes para saber qué había dentro de él que podía transmutar,

Que podía sanar y estuvo haciéndolo durante mucho tiempo hasta que logró que estos reos tuvieran un cambio en su actitud y en su comportamiento,

Que pudieran salir de sus jaulas,

No de sus jaulas,

De su encierro,

De su cárcel y entonces ese fue el gran experimento.

Esto lo narran en el libro también a más a detalle cómo fue este proceso,

Cómo las personas fueron viendo este cambio en las personas y fue una prueba de que de que esto funciona.

Entonces es simplemente eso,

Aplicarlo,

Repetirlo como un mantra,

Como una recitación,

Como una oración y el significado de joponopono quiere decir hacer lo correcto o rectificar un error.

Hay muchas corrientes ahorita,

Hay muchas técnicas,

Muchos estudios que nos llevan a esto también,

A rectificar el error.

Entre ellos está el curso de milagros que también nos habla de esto,

De rectificar el error.

Puede haber algunas otras corrientes que nos ayuden,

Pero al final empieza,

Al final es eso,

Es sanar y encontrar dentro de nosotros esta información que ya está ahí y que simplemente hay que rectificarla,

Transmitarla y permitirnos seguir adelante.

El joponopono en hawaiano significa el jo,

Significa causa y el ponopono significa perfección.

Entonces si te das cuenta todo nos lleva al mismo punto,

A rectificar algo que está dentro de nosotros que lo hemos interpretado como un error,

Como algo que está mal y todo empieza en los pensamientos,

En el significado que le damos a estos pensamientos,

En su toxicidad,

Que aquí le hablan como toxicidad,

Entonces hay que liberar esa energía,

Hay que soltarla y permitir que esto transmute.

¿Cuál es su aportación?

La aportación de este mantra es hacer contacto con la divinidad,

Con nuestro ser a través de repetir el mantra para limpiar las memorias,

Tanto tuyas como la de los seres con las que te relacionas.

Cada relación,

Cada encuentro te permite limpiar y sanar algo que está en ti,

Tú sanas,

Tú sanas y el otro sana.

Entonces nos concentramos en nosotros mismos que es donde sí podemos hacer cambios,

Que es donde sí tenemos este poder para poder cambiar y poder ver otras cosas ya que en el otro pues en el otro no podemos,

Ya lo hemos visto,

Lo hemos visto a través de los ámbitos de visión del mundo como nosotros no podemos cambiar al otro pero nosotros sí podemos hacer un cambio.

También habla de las mentes escépticas que quieren saber el propósito de la vida es ser devuelto al amor momento a momento.

Para poder alcanzar este propósito el individuo debe reconocer que es absolutamente responsable de haber creado su vida tal y como es.

Debe llegar a comprender que son sus pensamientos los que han creado su vida de la manera que en este momento están y que es momento a momento.

El problema no son las personas,

Los lugares ni las situaciones sino son los pensamientos que tenemos acerca de ellos.

El individuo debe darse cuenta por fin que no existe ningún allí afuera.

Esto lo dijo el doctor Hulén también dirigiéndose a estas mentes escépticas que quieren saberlo,

Que quieren saber cómo y lo único que tenemos que entender es que nuestro propósito en esta vida es regresar al amor.

Regresar al amor y estar aquí momento a momento y hacernos responsables de lo que somos,

De lo que hacemos y de lo que pensamos.

Por eso esta herramienta del Hoponopono nos ayuda tanto en coaching,

Nos ayuda como eso,

Como una herramienta para poder disolver estas memorias cuando hay pensamientos que no podemos sacarlos,

Que no podemos entender de dónde vienen,

Que ya los hemos trabajado de una manera o de otra y aplicando el Hoponopono logramos como neutralizar un poco,

Bajar esa energía y poderlo trabajar desde otro lugar,

Desde otro punto que te permita conocerte a ti mismo.

Espero que te sirva toda esta información.

Si quieres saber más puedes consultar el libro de Yo Vital Zero Limites,

Puedes buscar en internet,

En YouTube,

Hay muchísima información.

Tal vez tú ya tengas alguna información sobre esto,

Tal vez ya lo estés aplicando.

Si no,

Te invito a que lo hagas,

Que lo practiques y que me platiques cómo te va,

Si te gustó,

Si no te gustó,

Que me mandes un mensaje a través de mis redes sociales,

A través de Insight Timer que es donde estoy también publicando mis podcasts y que ahí tengo también un curso que es un audiocurso de autoconocimiento donde te explico las herramientas básicas para empezar en este proceso de autoconocimiento.

Me encantó estar en contacto con todos ustedes,

Espero escucharlos,

Escucharnos muy pronto.

Soy Angélica Badillo y me despido.

Recuerda,

El verdadero cambio está en ti.

Nos vemos para la próxima.