Meditação da Criança Interior
Essa prática te levará a conexão com sua criança interior através de uma meditação guiada. Encontre nessa conexão a oportunidade de conversar com sua criança e curar emoções e situações pendentes.
Transcrição
Feche os olhos e imagine-se em frente à porta da primeira casa que você morou.
Talvez ela seja uma memória desfocada que,
Aos poucos,
Vai tomando cor e forma.
Presencie esse lugar,
Respire esse lugar.
Como você se sente?
Onde essa sensação habita no seu corpo?
Respire profundamente e prepare-se para adentrar essa casa.
Imagine essa porta abrindo lentamente e com uma alufada de ar conduzindo o seu corpo para dentro da casa.
Qual é o primeiro cômodo que você vê?
Quais os detalhes vão chamando a sua atenção?
Repare os detalhes que vão chegando à sua mente,
Mas não se prenda a nenhum deles.
Vá percorrendo por dentro desse lar até a sala.
Observe o tom da parede.
Existem retratos de pendurados,
Quadros,
Prateleiras?
Quais móveis existem nesse espaço?
Respire profundamente e vá tomando essa sala de vida.
Quais barulhos vêm desse lugar?
Onde está o sofá?
Encontre-o na sala e veja quem está sentado nele.
É o seu pai?
É a sua mãe?
Tem irmãos?
Tem avós?
Caso nenhum dos seus pais esteja lá,
Ou caso você não os conheça,
Peça gentilmente.
Memória Vida,
Eu peço para que a energia do meu pai e da minha mãe estejam presentes aqui nesse espaço-tempo e convide-os para sentar no sofá.
Conheça seu professor
4.8 (97)
Avaliações Recentes
Carolina
July 30, 2025
Estou vivendo um momento difícil e nunca tinha feito nenhuma meditação para minha criança interior . Foi forte , chorei , fui em lugares do passado . Revivi a presença do meu pai . Obrigada 🙏
Neide
April 2, 2025
Adorei esta prática! Me senti exatamente na sala com meus pais (q agora estão em outro plano), e fiquei emocionada. Por um instante eu quis permanecer ali com eles por mais algum tempo… saudades 🥹 Gratidão por proporcionar este momento! 🙏🌻🦋
Maria
December 24, 2023
Muito Profunda 🌀
Ana
March 14, 2023
Agradeço por compartilhar essa meditação curativa conosco!
Lygia
October 11, 2022
Ótimo!!!
Patrícia
August 3, 2022
Amei!
Renatha
May 21, 2021
Muito grata, irmã! Que linda guiança a sua meditação! ♥️
Débora
January 28, 2021
Gratidão!
Karen
January 27, 2021
Gratidão por esse momento!! 🧘🙏
Meditações Relacionadas
Trusted by 35 million people. It's free.
Get the app