Yo Real - Conectando con tu Esencia Auténtica

Bienvenido de vuelta alma valiente,

Soy Leo Pacharoni,

En una semilla de conciencia hablamos del rechazo,

Y en mi curso sanando las heridas de la infancia hablamos de las máscaras que usas para evitar el rechazo,

Hoy vamos a hacer algo que muy pocas personas atreven a hacer,

Vamos a quitarnos todas las máscaras y encontrarnos con nuestro yo real,

Esta práctica puede generar vulnerabilidad,

Es normal,

La vulnerabilidad no es debilidad,

Es el precio de la entrada a la autenticidad,

Te invito a sentarte cómodamente,

O acostarte en una cama,

Cierra los ojos y respira como si cada exhalación fuera liberando una capa falsa de tu identidad,

La mente y exhala fuera tu identidad que no te pertenece,

Vamos a comenzar con un proceso que llamo desidentificación consciente,

Pídeme en tu mente después de mi sintiendo la liberación en cada frase,

No soy mi trabajo,

Mi valor no depende de mi productividad,

No soy mi apariencia física,

Mi belleza viene de mi esencia,

No soy mis logros pasados,

Mi grandeza está en mi capacidad de amar,

No soy mis errores,

Soy infinitamente más grande que mis fallos,

No soy lo que otros piensan de mí,

Su percepción no define mi realidad,

Siente como se disuelve una capa de identidad falsa,

Estás pelando una cebolla emocional hasta llegar al núcleo,

Ahora desde este espacio de libertad vamos a hacer contacto con tu yo esencial,

Que el mundo te dijera quien deberías ser,

Visualízate como un arqueólogo del alma,

Estás excavando en tu interior,

Removiendo capas de condicionamiento,

Expectativas y miedos aprendidos,

Esa chispa es tu esencia,

No tiene forma específica,

Por qué es,

Acércate a esta luz,

No trates de definirla o categorizarla,

Desde la humildad y la curiosidad,

Pregúntale a esa luz esencial,

¿qué parte de mí quiere expresarse más libremente?

,

No busques respuestas intelectuales,

Permite que surja una sensación,

Una imagen,

Una palabra,

Puede ser algo como creatividad,

¿qué máscara ya no necesito usar?

,

Quizás veas una imagen simbólica,

Una máscara que puedes dejar caer,

De personas que se beneficiarían de conocer tu yo real,

Incluyendo tu propio rostro,

Ahora desde este espacio de conexión profunda contigo mismo,

Vas a hacer un compromiso sagrado,

No es una presión,

Es una declaración de amor propio,

Coloca mentalmente tus manos sobre tu corazón y declara,

Prometo a mostrar más de mí,

Yo real honro mi esencia única como un rey,

Gradualmente comienza a regresar,

Pero llevando contigo la certeza de quien eres realmente,

Esta conexión está siempre disponible,

Mueve suavemente tu cuerpo y abre los ojos,

Cuando lo hagas,