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Révéler l'Âme, se libérer des masques - Berceuse Céleste

by Insufflons l'Âmour - LézÂmSo

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Méditation
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Dans cette méditation guidée, portée par la voix douce de Sophie de LézÂmSo, tu es invité·e à traverser un portail sacré, porté·e par la douce puissance de la Lune. Un voyage intérieur profond pour relâcher les anciens masques, plonger dans ton reflet, et laisser émerger la vérité de ton être. Une Méditation Puissante pour Clôturer un Cycle, Ouvrir le Nouveau et renaître à ta lumière. Un chant en langage de lumière vient t’envelopper comme une berceuse d’âme, t’ouvrant à la guérison, à la libération et à la renaissance. Respire. Ressens. Révèle-toi. Une invitation à laisser partir ce qui n’est plus… et à renaître aligné·e, libre, lumineux·se.

Script

Bonjour à vous,

Les belles étincelles,

Bienvenue dans ce moment de méditation.

Je suis Sophie de l'ESAMSO et c'est ma voix qui vous guide pour ce temps de retour à vous-même.

Anne-Sophie m'accompagne dans l'énergie pour vous soutenir,

Vous guider.

Installez-vous confortablement,

Fermez doucement les yeux et laissez votre corps physique trouver une posture d'ancrage,

De repos.

Respirez un souffle lent,

Régulier,

Naturel.

A chaque inspiration,

Vous accueillez la lumière,

À chaque expiration,

Vous relâchez ce qui pèse encore sur votre cœur,

Sur votre âme.

Vous sentez la terre qui vous soutient à travers le support qui vous accueille,

La terre vous accueille et vous pouvez vous abandonner à sa présence en toute sécurité.

Sur l'écran de vos paupières fermées,

Je vous invite à lever votre regard intérieur vers le ciel.

Devant vous,

Une lune pleine de sa rondeur,

Claire,

Éclatante.

Elle brille,

Elle met en lumière ce clair obscur qui vous entoure.

L'astre de la nuit est accompagné de milliers d'étoiles qui scintillent,

Comme accrochées sur le bleu profond du ciel.

Petit à petit,

Vous observez une ombre recouvrir doucement la lune,

Comme une éclipse,

Un passage sacré,

Un seuil entre ce qui s'achève et ce qui commence.

Vous respirez profondément et à chaque souffle,

Vous entrez un peu plus dans cet espace de transformation.

À présent,

Je vous invite à imaginer,

Visualiser ou simplement penser que vous avancez doucement vers une vaste étendue d'eau calme.

Bien que l'ombre gagne doucement l'astre de lumière,

La lune éclaire toujours vos pas gracieusement,

Subtilement.

Vous découvrez un lac calme,

Tranquille,

Si calme et si tranquille que la surface se révèle comme un miroir.

Vous vous approchez du bord,

Votre regard est absorbé par l'eau,

Vous pouvez observer la beauté des astres à se refléter et quand vous arrivez tout au bord,

C'est votre visage que vous découvrez.

Votre reflet se dessine à la surface,

Regardez ce reflet sans jugement.

Cette image de vous révèle les masques,

Les croyances,

Les rôles,

Tout ce que vous avez porté pour plaire,

Pour être accepté,

Pour vous protéger.

Vous observez tout simplement sans chercher à analyser,

Vous vous reconnaissez,

Vous vous découvrez dans tous ces personnages par lesquels vous vous grimez.

À chaque souffle,

Laissez ce reflet s'animer,

Comme si les anciennes images commençaient à se fissurer,

Comme si l'eau doucement lavait les illusions,

Les faux semblants.

Et petit à petit,

Ce qui n'est plus nécessaire se dissout,

Ce qui vous pèse,

Ce qui est prêt à se transformer,

Disparaît doucement dans ces eaux profondes et sous ce reflet qui s'efface,

Ces masques qui disparaissent,

Un autre visage apparaît,

Un visage rempli de sérénité,

De joie,

D'amour apparaît,

Celui de votre essence véritable.

Je vous invite à accueillir cette image pure et claire,

Celle de votre âme qui se révèle,

Celle de votre cœur qui s'ouvre,

Et intérieurement,

Vous pouvez répéter ces phrases,

Je me libère,

Je m'ouvre,

J'accueille ma vérité,

J'accueille,

Je rayonne mon essence,

Je rayonne,

Et vous respirez,

Vous sentez ce souffle comme une vague qui nettoie et renouvelle,

Une vague intérieure qui circule au gré de vos respirations.

Maintenant,

Permettez-vous de recevoir,

Laissez descendre la lumière argentée de la pleine lune,

Elle se dépose sur votre cœur,

Dans votre ventre,

Dans chacun des espaces,

Comme une onde douce,

Profonde,

Qui traverse l'ensemble de votre corps,

Elle purifie,

Elle illumine,

Elle allège,

Et dans ce même temps,

Vous sentez monter une énergie chaude et dense depuis le cœur de la Terre,

La Terre-Mère vous ancre,

Elle vous soutient et vous enveloppe,

Réveille-toi avec moi,

Entre ciel et terre,

Un axe lumineux se déploie en vous,

Aligné,

Paisible,

Vous devenez canal du vivant,

Et vous ressentez que ce moment n'est pas seulement une pleine lune,

Il porte l'essence d'une fin de cycle,

Un chapitre qui se ferme,

Alors même qu'un autre commence déjà à s'entrouvrir,

Les énergies nouvelles,

Lumineuses,

Commencent à s'installer en vous,

Alors permettez-vous de faire de la place,

Libérez-vous des anciennes énergies,

Dans cette libération,

C'est en réalité une subtile transformation,

Vous inspirez profondément et vous expirez doucement,

Accueillez ce passage comme une renaissance intérieure,

Et laissez vibrer ces paroles dans votre cœur,

Comme une empreinte assacrée,

Un cadeau des cieux,

J'honore ce qui s'achève,

J'accueille ce qui vient,

Je marche,

Alignée,

Libre et rayonnante,

Rayonnant,

C'est un cadeau de votre âme,

Restez encore un instant dans cette vibration,

Vous êtes nourri par la présence de la terre mère sous vos pieds,

Vous êtes porté dans le rayonnement de l'astre de la nuit,

Votre reflet dans l'eau est désormais plus clair,

Vous observez que bien que la lumière a diminué,

Il n'y a plus d'ombre dans votre reflet,

Plus de masque sur votre visage,

Seulement la lumière vivante de votre être.

Doucement vous quittez cet espace,

Ce bord de lac,

Cette vue sur les cieux,

Vous gardez dans le cœur la connexion puissante à la terre mère et à la lune,

Puis quand ce sera juste pour vous,

Revenez doucement à votre présence dans le lieu qui vous accueille,

Vous sentez votre corps physique et vous entendez tous les sons autour de vous,

Prenez le temps,

Accueillez une inspiration plus grande pour faire circuler le sang plus vite en vous,

Et vous revenez dans l'instant présent,

Riche de cette vivance comme un flambeau sur votre chemin,

Qui nourrit votre cœur,

Qui ravive votre âme,

Prenez grand soin de vous avec tout notre amour,

Sophie et Anne-Sophie,

Les Sceaux de l'Esamceau.

4.7 (10)

Avis récents

Laetitia

October 27, 2025

Bonjour, belle méditation et visualisation pour lâcher le passé et accueillir ce qui est à venir. Je me sens plus libre et sereine pour accueillir le changement et laisser mes peurs. Merci 😘

Laurence

September 7, 2025

���� 💛

Eloïse

September 7, 2025

Incroyable

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