Ligia Miranda

Life Coach,

Fundadora da Mindfulness in Company, é formada nos protocolos de mindfulness e inteligência emocional, comunicação não violenta e soft skills no Reino Unido e no Brasil. É pós-graduada em Neurociências e comportamento e especialista em Felicidade pela Harvard X. Faz palestras, cursos, workshops e programas com foco em inteligência emocional, bem-estar, resiliência e produtividade. Criadora do programa MindSeeds, trabalha com empresas, escolas, profissionais, adultos e adolescentes. Casada, mãe da Anna Luiza e da Anna Beatriz.

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Specialities

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Anger Management

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Anxiety

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Behavioral Issues

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Career Counseling

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Depression

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Life Coaching

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Stress

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Self Esteem


Reviews

Paula Araújo

Sep 3, 2026

Grata por algo tão lindo

Viver mais leve com Paula

Jul 23, 2026

Gratidão! 🙏🏻 Era exatamente o que eu precisava ouvir hoje. 🥰

Ana

Jun 28, 2026

Maravilhoso este resgate de uma tradição tão linda. Eu estava à procura de algo assim. Grata!

Cláudia Lima dos Santos

Jun 18, 2026

Lígia é maravilhosa! E sua voz abraça em cada meditação.

Maria Monteiro

Mar 25, 2026

Nesse momento, suas palavras entraram na minha mente e no meu coração, como um bálsamo com muita paz e luz. Gratidão por tanto. Gratidão, Ligia.🙏🏼🤍🌷

Flavia Ilíada

Mar 14, 2026

Maravilha de prática. Qual nome dessa trilha instrumental? Adorei. Gratidão 🙏��

Neide

Jan 29, 2026

Linda prática! Suave e reflexiva… gratidão por compartilhar. 🙏🦋🌎🌻

Blenda

Dec 22, 2025

Amei toda guiando, já ouvi algumas meditações suas e só posso agradecer, maravilhosas!! Deixaria apenas uma sugestão que, para mim, tornaria ainda melhor, uma música um pouco mais suave de fundo, em alguns momentos a música fica muito intensa. Mas de qualquer forma amei, maravilhosa 😍

Maria Monteiro

Nov 12, 2025

Que meditação simplesmente maravilhosa, Ligia! Me sinto iluminada e repleta de esperança. Gratidão sempre. 🙏🏼🙌🏼🌷

Maria Monteiro

Oct 26, 2025

Professora Ligia, gratidão por ter te encontrado. Muita luz em seu caminho. Namastê 🙏🏼✨✨

My Practice

Service Provided

Virtual · In-Person

Client Age

Adult · Teens

Treatment Approaches

MBSR


About

Speaks BR. Português

Joined Insight Timer in October 2020


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