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How to Meditate
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
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Meditaciones para niñas y niños
¡Bienvenidos al rincón de la calma! Este grupo está diseñado para que los niños descubran la meditación de una manera divertida y sencilla. A través de cuentos, visualizaciones guiadas y ejercicios de respiración, les ayudamos a manejar sus emociones, a concentrarse mejor y a encontrar un espacio de paz interior. Un lugar seguro para que los pequeños de la casa crezcan felices y con herramientas para la vida.
Cindy Vanessa Parra
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