00:30

Manifestatie Affirmaties Voor De Belangrijke Poortdag 11/11

by Nathalie Reubens

rating.1a6a70b7
Beoordeeld
4.5
Group
Activiteit
Meditatie
Geschikt voor
Iedereen
Afgespeeld
18

11/11 is een belangrijke poortdag, met krachtige energie. Deze korte maar intense meditatie zal jou helpen om dichter bij jezelf te komen maar ook om jouw manifestaties werkelijkheid te laten worden. Vertrouw op de boodschappen die je zult doorkrijgen en gebruik deze energie vandaag om te communiceren met het universum. Achtergrondmuziek is Royalty Free van Pixabay, Relaxing Music.

Transcript

Welkom bij deze geleide meditatie.

Mijn naam is Nathalie en vandaag is het een speciale dag,

11.

11.

Vandaag verbinden we ons met de krachtige energie van deze poortdag.

Een moment van transformatie en een kans om onze diepste verlangens en intenties te manifesteren.

De poortdag van 11.

11 opent ons voor nieuwe mogelijkheden en helpt ons om helderheid te krijgen over wat we willen creëren in ons leven.

Voel je vrij om het zo comfortabel mogelijk voor je te maken,

Om volledig in dit moment aanwezig te kunnen zijn.

Misschien vind je het comfortabel om te gaan liggen.

Of misschien heb je het behoefte om deze meditatie zittend te doen.

Je kan je ook laten ondersteunen door bolsters,

Kussens,

Dekens en ervoor kiezen om vandaag een veilig nest voor je te maken.

Voel even in wat je op dit moment nodig hebt en je kan deze meditatie even pauzeren,

Zodat je de nodige dingen kunt halen.

Bolsters,

Kussens,

Dekens.

Hier gaan we.

Laten we eerst beginnen met een diepe ademhalen.

Indien het veilig voor je voelt,

Sluit even je ogen.

Laten we diep inademen door onze neus.

Voel ook hoe jouw buik zich vult met lucht en laten we nu langzaam uitademen.

Laten we het nog één keer herhalen.

Ademen in en uit.

Herhaal dit voor jezelf nog een paar keer,

Waarbij je met elke ademhaling meer ontspanning in je lichaam brengt en met elke uitademhaling alle spanning loslaat.

Laat je ademhaling rustiger worden,

Terwijl je je hart opent voor de energie van 11.

11 en de magische kracht van manifestatie,

Die vandaag voor jou beschikbaar is.

Visualiseer nu een grote,

Gouden poort voor je,

Stralend van licht en mogelijkheden.

Terwijl je dichterbij komt,

Voel je een stroom van liefdevolle energie door je lichaam stromen.

Deze poort symboliseert de overgang van al die gewoonten en gedachten naar een nieuw bewustzijn van wat mogelijk is in jouw leven.

Wanneer je door deze poort stapt,

Laat je alle twijfels,

Angsten en beperkingen achter je.

Je betreedt een ruimte vol licht,

Waar alles mogelijk lijkt.

Hier,

In deze ruimte,

Voel je je volledig ondersteund door de energie van het universum,

Dat klaarstaat om jouw intenties te manifesteren.

Neem even de tijd om te bedenken wat je graag zou willen manifesteren.

Dit kan iets zijn op persoonlijk vlak,

In je carrière,

In een relatie of een diepe innerlijke groei.

Stel jezelf nu voor dat je grootste verlangen al werkelijkheid is.

Zie in detail voor je hoe je leven eruitziet nu dit verlangen is vervolgd.

Voel de vreugde,

De rust en de voldoening die dit met zich meebrengt.

Visualiseer dat je omringd wordt door een gouden licht,

Dat jouw intentie draagt.

Dit licht versterkt je wens en brengt het naar het universum.

Terwijl je diep inademt,

Voel je hoe je intentie steeds sterker en duidelijker wordt.

Vertrouw erop dat het universum alles in werking stelt om jouw manifestatie werkelijkheid te maken.

Herhaal nu de volgende affirmaties in jezelf of haar dop.

Voel de kracht ervan door je in ons dromen en verbind je intentie met elke affirmatie die je hoort.

Ik ben klaar om mijn dromen werkelijkheid te laten worden.

Alles wat ik nodig heb om mijn doelen te bereiken,

Komt moeiteloos naar me toe.

Ik ben een magneet voor overvloed en positieve veranderingen.

Mijn intenties manifesteren zich op het perfecte moment.

Ik vertrouw op het universum om mij te ondersteunen in mijn reis.

Ik vertrouw op het universum om mij te ondersteunen in mijn reis.

Neem nu een moment om een specifieke intentie of doel te formuleren.

Hou dit verlangen in je,

In je hart,

In je navelpunt,

In je solar plexus.

En beeld je in dat het al is gemanifesteerd.

Visualiseer jezelf in een toekomst waarin deze intentie is uitgekomen.

Hoe ziet je leven eruit?

Wat voel jij op dit moment?

Hoe verandert jouw omgeving?

Laat deze beelden levendig worden en laat je onderdompelen het gevoel van dankbaarheid dat deze intentie al werkelijkheid is.

En blijf even in dit moment.

Geef jezelf volledig over aan het gevoel van dankbaarheid,

Aan het gevoel van vervulling.

Je intentie is nu gezaaid in de vruchtbare grond van het universum,

Klaar om te groeien en tot bloei te komen.

Voordat we deze meditatie afsluiten,

Wil ik je uitnodigen om samen met mij nog een aantal diepe ademhalingen te doen.

Adem in door je neus en adem uit door je neus.

Voel hoe je lichaam en geest gevuld zijn met vertrouwen en kracht.

Vertrouw erop dat je nu een krachtig zaadje van intentie hebt gepland en dat het universum samen met jou en voor jou zal werken om dit tot leven te brengen.

Sta je zelf toe om dit gevoel van vertrouwen en vreugde mee te nemen in de rest van jouw dag.

Indien dit nog niet gebeurd is,

Kan je nu een aantal bewegingen introduceren om terug aan je lichaam te komen.

Je kan je handen openen en sluiten.

En indien je op je rug ligt,

Rol dan zachtjes op één kant.

Gebruik één van je handen om je hoofd te ondersteunen en duw jezelf zachtjes op in een meditatieve houding.

Blijf nog even met je ogen gesloten.

Ik wil je graag bedanken dat je de tijd hebt genomen om deel te nemen aan deze 11-elf meditatie.

Ik moedig je dan ook aan om dit moment van manifestatie te vieren en te delen met anderen.

Ik zeg je graag tot een volgende keer.

Namaste

© 2026 Nathalie Reubens. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else